በሰው አካል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ሥርዓት በሚያስደንቅ ሁኔታ የተስተካከለ በመሆኑ እያንዳንዱ አዲስ የደም ዝውውር 20 ሰከንድ ብቻ ይወስዳል። በተመሳሳይ ጊዜ የተለያዩ የአካል ክፍሎች ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጂን እና ከምግብ ጋር አብረው የሚመጡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለማሟላት እና የሜታቦሊክ ምርቶችን ወደ ደም ውስጥ ለመስጠት ጊዜ አላቸው ። ለዚያም ነው የደም ሥሮች ጤናን በቅርበት መከታተል አስፈላጊ የሆነው, ይህም እንደ መላ ሰውነት "ዳቦዎች" ሆነው ያገለግላሉ.
ጤናዎን እንዴት እንደሚጠብቁ፣ የደም ሥሮችን ለማጠናከር ምን ዓይነት መድኃኒቶች አሉ? የእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ. ወዲያውኑ ልብ ሊባል የሚገባው ከዚህ በታች የተጠቀሱት መድሃኒቶች በሙሉ በዶክተር ለአዋቂዎች ብቻ ሊታዘዙ ይችላሉ, ለህፃናት ህክምና ምንም አይጠቀሙም.
የደም ቧንቧ ድክመት መንስኤዎች
በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ግን እንደ አኃዛዊ መረጃ ፣ በአሁኑ ጊዜ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች በጣም አደገኛ እና የተለመዱ የፓቶሎጂ ደረጃዎችን በመምራት ላይ ይገኛሉ ። እንዲህ ላለው "ታዋቂነት" ምክንያቱ ምን ነበር እና በዚህ ጉዳይ ላይ አስፈላጊ ነውየደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማጠናከር መድሃኒት ይወስዳሉ? ወይም አሁንም በተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ማግኘት ይችላሉ?
ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ፣መጥፎ ልማዶች፣ያልተመጣጠነ አመጋገብ፣ውጥረት እና ጥራት የሌለው ውሃ በየቀኑ የደም ዝውውርን ይቀንሳል፣በዚህም ምክንያት መርከቦቹ በኮሌስትሮል ተሞልተው ግድግዳዎቻቸው ተሟጠዋል።
እራስህን ከእንዲህ ዓይነቱ አስከፊ በሽታ ለመከላከል በሽታውን እንዴት መከላከል እንደምትችል እና የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ለማጠናከር ምን አይነት መድሀኒት መውሰድ እንዳለብህ ማወቅ አለብህ የፓቶሎጂ በሽታ አስቀድሞ ከተያዘ።
የመርከቦች ምርቶች
ዛሬ "ጎጂ" ምግቦችን በማስወገድ ብዙ በሽታዎችን ማዳን ይቻላል። በተመሳሳይ ጊዜ የደም ሥሮችን ለማጠናከር ምንም ዓይነት መድሃኒት መውሰድ አስፈላጊ አይደለም, በቀላሉ አመጋገብን ማስተካከል እና የደም ዝውውር ስርዓትን መደገፍ ይችላሉ.
በመጀመሪያ የተጠበሰ እና የሰባ በግ ወይም የአሳማ ሥጋን መተው አለቦት የተቀቀለ ወይም የተጋገረ የዶሮ እርባታ እና አሳ። ነገር ግን ያ ማለት ስጋ መብላት የለብዎም ማለት አይደለም ነገር ግን ቀጭን ዝርያዎችን ብቻ ይምረጡ።
የተጨሱ ስጋዎች፣የሰባ አይብ እና ቅቤ ከአመጋገብ መወገድ አለባቸው። እርግጥ ነው, ስብ ለትክክለኛው የሰውነት አሠራር ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ነገር ግን የወይራ ዘይቶችን ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው. በአጠቃላይ የእንስሳት ስብ በአትክልት ስብ መተካት አለበት ወይም አጠቃቀማቸው በትንሹ የተገደበ መሆን አለበት።
በእርጅና ላይ ያሉ የታመሙ ሰዎች ብዙ ስብ እና ስኳር ስለያዘ ትንሽ ዱቄት መመገብ አለባቸው።
የደም ሥሮችን ለማጠናከር መድሃኒት ላለመውሰድ በተቻለ መጠን ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ መመገብ ያስፈልግዎታል። እነዚህ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ምግቦች ናቸው.ያልተገደበ።
ከተለያዩ እህሎች፣ ቦሎቄ፣ አኩሪ አተር እና ምስር ገንፎዎች ለመርከቦች ይጠቅማሉ። በጣም የሚገርመው ነገር ግን በአኩሪ አተር ውስጥ የደም ሥሮች ግድግዳዎች የተገነቡበት ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እና የማዕድን ውህዶችን የያዘ ነው።
ሮዝሂፕ ዲኮክሽን እና አረንጓዴ ሻይ የደም ሥሮችን ለማጠናከር በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው። የደም ቧንቧ ስብራትን ለማከም የሚደረጉ ዝግጅቶች በተፈጥሯቸው በእነዚህ እፅዋት ውስጥ የሚገኙትን ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዙ ለህክምናም ሆነ ለመከላከል ይረዳሉ።
የምግብ ምርቶች እንደ ቀይ ሽንኩርት፣ኤግፕላንት፣ነጭ ሽንኩርት፣ኪያር፣ወይን ፍሬ፣ከረንት እና ቾክቤሪ የመሳሰሉት ለደም ስሮች ልዩ ጠቀሜታ አላቸው።
እነዚህ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማደስ፣ ለማጠናከር እና የሊፕድ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ። እነዚህን ምግቦች በየቀኑ የምትመገቡ ከሆነ የደም ሥሮችን ለማጠናከር መድሀኒት አያስፈልጋችሁም።
ቪታሚኖች ለመርከቦች
የቫይታሚን ውስብስቦች የደም ሥሮችን የመለጠጥ እና የማጠናከር ሂደት ውስጥ የማይናቅ ሚና ይጫወታሉ። ብዙውን ጊዜ እኛ በቀላሉ እንረሳዋለን በጣም በጥንቃቄ በታቀደው የተመጣጠነ ምግብ እንኳን, ሰውነት የተወሰኑ የቪታሚን ንጥረ ነገሮችን በቂ አለመሆኑን እና በፀደይ እና በመኸር ወቅት በጣም ቀላል የሆነውን የቫይታሚን ውስብስቦችን ለመውሰድ የባለሙያዎችን ምክሮች ችላ ይበሉ. እና በጣም በከንቱ ፣ ምክንያቱም ቫይታሚን ፒ ከአስኮርቢክ አሲድ ጋር በማጣመር የደም ሥሮችን ለማጠናከር በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው። ከይዘታቸው ጋር ቅድመ ዝግጅት ለበሽታው መከላከል እና ለበሽታው በጣም የተራቀቁ የበሽታውን ዓይነቶች እንኳን ለማከም ሁለቱንም ያስፈልጋል።
የደም ሥሮችን ለማጠናከር የሚረዱ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የጤና ሚስጥሮችን ለዘመናት ሲያከማች የቆየው የህዝብ ጥበብ መርከቦቹን ችላ አላለም።
- ስለዚህ እነሱን ለማጠናከር የሃዘል ቅርፊት እና ተራራ አርኒካ በእኩል መጠን ይደባለቃሉ። ሶስት የሾርባ ማንኪያ ድብልቅን ወስደህ በግማሽ ሊትር በሚፈላ ውሃ አፍስሰው። መድሃኒቱ በአንድ ምሽት በደንብ እንዲበስል በቴርሞስ ውስጥ ይህን ማድረግ የተሻለ ነው. የደም ሥሮችን ለማጠናከር እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት በቀን ሦስት ጊዜ ¾ ኩባያ ይጠጡ. በተመሳሳይ ጊዜ የሚወሰዱ የቫይታሚን ተጨማሪዎች ምርጡን ውጤት እንድታገኙ ይረዱዎታል።
- ሌላው ተወዳጅ መድሀኒት የቢት ጁስ ከማር ጋር በእኩል መጠን በመደባለቅ በቀን ሶስት ጊዜ በሾርባ ማንኪያ መውሰድ።
- Beets እንዲሁ በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ይካተታል፡ አንድ ብርጭቆ የቢትሮት ጁስ፣ የፈረስ ራዲሽ ጭማቂ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ማር ወስደህ ሁሉንም ነገር በመቀላቀል ድብልቁን በቀን 3 ጊዜ 1 የሾርባ ማንኪያ እና በመኝታ ሰአት ቢያንስ ለሁለት ወራት ውሰድ።
የደም ሥሮችን ለማጠናከር ከፈረስ ጡት ጋር የሚደረግ ዝግጅት
የደም መርጋትን የሚቀንሱ፣የደም ቧንቧዎችን እና ደም መላሾችን የሚያጠናክሩ እና የደም መርጋትን የሚከላከሉ ሆርስ ነት ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች የደም ሥሮችን ለማጠናከር ጥሩ መንገድ ይሆናሉ። የዚህ ተክል ምርት ብዙውን ጊዜ የደም መርጋትን በሚሟሟት ዝግጅቶች ውስጥ እንደ ዋና አካል ይካተታል።
ነገር ግን የደም ሥሮችን ለማጠናከር በፋርማሲ ውስጥ በፈረስ ቼዝ ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶችን መግዛት አስፈላጊ አይደለም. በ 0.5 ሊትር ቮድካ ወይም አልኮል ውስጥ 50 ግራም የቼዝ ፍሬን ለሁለት ሳምንታት ያህል በየጊዜው አጥብቀው ይጠይቁ.የሚንቀጠቀጥ መያዣ. ለአንድ ወር ተኩል ያህል መድሃኒቱን ከ30-40 ጠብታዎች በቀን አራት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
የእግርን መርከቦች የሚያጠናክሩ ክሬሞች
የሆርሴ ደረት ኖት ሁልጊዜም በመድሀኒት ዝርዝር ውስጥ የመጀመሪያው ነው የእግሮቹን መርከቦች ማጠናከር ካስፈለገዎት። በፈረስ ቼዝ ላይ የተመሰረቱ በክሬም እና ጄል መልክ የሚዘጋጁ የአካባቢ ዝግጅቶችም በጣም ተወዳጅ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ውጤታማ ናቸው. ለምሳሌ, እነዚህ እንደ Venoton gel, Normoven cream እና Venozol ክሬም ያሉ ምርቶች ናቸው. እነዚህ መድሃኒቶች የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራሉ እና ከ varicose veins እና ከደም መርጋት ጋር ጥሩ ስራ ይሰራሉ።
የደም ሥሮችን የሚያጠናክሩ መድኃኒቶች
ብዙ ሰዎች የተለመደውን አኗኗራቸውን ትተው ከላይ የተዘረዘሩትን ለደም ስሮች ጎጂ የሆኑትን ምግቦች ማስወገድ፣መጥፎ ልማዶችን መተው እና እራሳቸውን ከአስጨናቂ ሁኔታዎች መጠበቅ አይችሉም። እና የመጀመሪያዎቹን ሁለት ነጥቦች አሁንም በሆነ መንገድ መቀነስ ከተቻለ፣ የመርከቦቻችን የመጀመሪያ ጠላቶች የሆነው የእለት ተእለት ጭንቀት ማስቀረት አይቻልም። እና እዚህ ፣ በእርግጥ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማጠናከር የታለሙ መድኃኒቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል።
እና እዚህ ላይ በእርግጥ መድሃኒቱ በልዩ ባለሙያ መታዘዝ እንዳለበት ማስታወስ አለብዎት ምክንያቱም ራስን ማከም አደገኛ ሊሆን ይችላል.
ሁሉም መድሀኒቶች፣ ድርጊታቸው ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን እና የደም ሥሮችን ለማጠናከር ያለመ ሲሆን በተለያዩ ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ፡
- የቫይታሚን ውስብስቦች (መድሃኒት "Vitrum-Cardio"፣የአመጋገብ ማሟያ "Antiox")።
- የካልሲየም ተቃዋሚዎች (ኢሶፕቲል)።
- Anspasmodics (መድሃኒቶች "Cavinton" እና "Tanakan").
- መድሃኒቶች፣የደም ሥሮች ግድግዳዎች የመለጠጥ መጨመር (መድሃኒት "Ascorutin").
- የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች (Cinnarizine)።
ይህ ልዩነት የሰው አካል ብዛት ያላቸው ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ መርከቦች እና የተለያዩ ዲያሜትሮች ያሉት ሲሆን ይህም በምን አይነት ስርዓት እንደሚያገለግል ነው። ስለዚህ፣ በእነሱ ላይ ያለው ተጽእኖ የተለየ መሆን አለበት።
ከቫይታሚን ያልሆኑ ውስብስብ ዝግጅቶች ውስጥ ለታካሚው ተስማሚ የሆነው ዶክተር ብቻ ነው ። አለበለዚያ በጣም ከባድ የሆኑ ውስብስብ ችግሮች ሊያጋጥምዎት ይችላል. በመቀጠል ደም መላሾችን እና የደም ቧንቧዎችን ለማጠናከር የታለሙ መድሃኒቶች, የቫይታሚን አይነት ዝግጅቶች ግምት ውስጥ ይገባል.
Ginkgo Biloba FORTE
Ginkgo Biloba FORTE የእጽዋት ምንጭ የሆኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን በውስጡ የያዘ ሲሆን የካፒታል ግድግዳዎችን የመተላለፊያ አቅምን የሚቀንሱ የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ያጠናክራሉ እና ድምፁን መደበኛ ያደርገዋል። በቀን ሁለት ጊዜ 1 ካፕሱል መውሰድ የልብና የደም ቧንቧ በሽታን ለመከላከል ይረዳል የልብ እና የልብ ድካም.
የአመጋገብ ማሟያ "Antiox"
የአመጋገብ ማሟያ "አንቲዮክስ" በሚል ስም ብዙ የሚሰራ እና ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ሲሆን በውስጡም ብዙ መጠን ያላቸው ቪታሚኖችን የያዘ ሲሆን ይህም ቤታ ካሮቲን፣ ቫይታሚን ሲ እና ኢ፣ የጂንጎ ቢሎባ ማውጣትን ያካትታል።
የአይንን መርከቦች ማጠናከር ካስፈለገዎት ከቤታ ካሮቲን እና ጂንጎ ቢሎባ ጋር የሚደረጉ ዝግጅቶች በጣም አስተማማኝ አማራጭ ናቸው እና ስለሆነም የዓይንን ሽፋን ደካማነት በሚኖርበት ጊዜ አንቲዮክስ የአመጋገብ ማሟያ ይሆናል. አስፈላጊ።
በአጠቃላይ ይህ ተጨማሪ ተግባር ሁለገብ እና ነው።በትክክል ትልቅ አመላካች ዝርዝር አለው። ድርጊቱ በዋናነት የሜታብሊክ ሂደቶችን ወደነበረበት ለመመለስ እና ሰውነትን በአጠቃላይ ለማጠናከር ያለመ ነው. በቀን ሁለት ጊዜ 1 ካፕሱል ይውሰዱ. ነገር ግን፣ ለግለሰብ አካላት የቆዳ አለርጂ ሊከሰት ስለሚችል መጠንቀቅ አለብዎት።
Emoxipin መድሃኒት
ቀይ ነጠብጣቦች ወይም ግልጽ የሆኑ ካፊላሪዎች ያለማቋረጥ በዓይኖች ውስጥ ከታዩ፣ እርምጃው የዓይንን መርከቦች ለማጠናከር የታለመ መድኃኒት ስለመግዛት ማሰብ አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ ያሉ መድሃኒቶች የአካባቢያዊ ድርጊቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዱ መሣሪያ "Emoxipin" ነው. እነዚህ ጠብታዎች በአይን ዛጎል ላይ ያሉ ትናንሽ የደም መፍሰስን በደንብ ያሟሟቸዋል እና የትናንሽ መርከቦችን ግድግዳዎች ያጠናክራሉ.
ለህክምና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ 1-2 ጠብታዎች በህመም ዓይን ውስጥ ይትከሉ። የሕክምናው የቆይታ ጊዜ ሙሉ ወር ሊሆን ይችላል።
መድሃኒት "Vitrum Cardio"
ይህ መድሃኒት የልብና የደም ህክምና ሥርዓትን ለማጠናከር ያለመ የብዙ ቫይታሚን ዝግጅት ነው። አንድ ጡባዊ 20 የሚያህሉ ማዕድናት እና የቫይታሚን ንጥረነገሮች የእለት ተእለትን የሰውነት ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ይሞላሉ።
ይህ የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታን እንዲሁም የቫይታሚን እጥረትን ለመከላከል በጣም ጥሩ መድሀኒት ነው። እንደ ጤና ሁኔታ, መድሃኒቱ በቀን ከ 1 እስከ 3 ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ጽላቶች ይጠጣሉ. የሕክምናው ኮርስ ቢያንስ አንድ ወር መሆን አለበት።
ነገር ግን፣ እራስን በሚያስተዳድሩበት ጊዜ፣ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት፣ ምክንያቱምየአለርጂ ምላሾች እንዴት ሊከሰቱ ይችላሉ? ቪትረም ካርዲዮን በሚወስዱበት ጊዜ ሌሎች ውስብስብ የቫይታሚን ዝግጅቶችን መውሰድ የለብዎትም በተለይም በቫይታሚን ኤ እና ዲ ጥንቅር ውስጥ።
