የጎድን አጥንቶች ከተሰበሩ ኮርሴት የውስጥ አካላትን ለመጠበቅ እና ሊኖሩ የሚችሉ መፈናቀልን ለመከላከል አስፈላጊ ነው። ነገር ግን ልክ እንደሌሎች ማንኛውም የህክምና መሳሪያዎች፣ ኮርሴት በትክክል ካልተገጠመ እና ጥቅም ላይ ካልዋለ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
ኮርሴት ምንድነው?
ባንዳዎች በሁሉም ቦታ በሕክምና ልምምድ ውስጥ በተለይም በአሰቃቂ ሕክምና ክፍሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ። የኮርሴት ፍቺው ጥብቅ ቴራፒዩቲክ ማሰሪያ ነው. ጂፕሰም እንዲሁ ኮርሴት ነው። ከጉዳት በኋላ ወይም በከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት አከርካሪው በጣም ይሠቃያል. ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል, ለምሳሌ, አከርካሪው በአንድ ቦታ ላይ የሚይዘውን ቀበቶ ወይም ቀበቶ ያድርጉ. በተጨማሪም ኮርሴት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት፡
- ከአከርካሪ እና የጎድን አጥንቶች ጭንቀትን ያስታግሳል፤
- በሚተነፍሱበት ጊዜ የደረት መወዛወዝን ይቀንሳል ይህም ምቾት አልፎ ተርፎም ህመም ያስከትላል፤
- ደረትን በአስተማማኝ ሁኔታ ለመጠገን መጭመቅ ይፈጥራል፣ይህም በተለይ ከቀዶ ጥገና በኋላ ለታካሚዎች ጠቃሚ ነው።
እንደምታየው ትክክለኛው ኮርሴት ሂደቱን ያመቻቻልየጎድን አጥንት ከተሰበረ በኋላ ማገገም. በእንቅስቃሴ ፣በአተነፋፈስ ወቅት ህመምን ይቀንሳል ፣የአጥንት ቁርጥራጮችን መፈናቀልን ይከላከላል ፣አቀማመጡን ያሻሽላል።
በነገራችን ላይ እያንዳንዱ ሶስተኛ ሰው በልጅነቱ አኳኋንን ለማስተካከል ኮርሴት ለብሷል።
የአጠቃቀም ምልክቶች
ለምንድነው፣ ሁሉም ጥቅማጥቅሞች ቢኖሩም፣ የጎድን አጥንት ከተሰበረ በኋላ ኮርሴት ሁል ጊዜ ለታካሚዎች የማይታዘዙት? ለኮርሴት ሹመት አመላካቾች የሆኑ ጉዳዮች ዝርዝር እነሆ፡
- Intercostal neuralgia፤
- ኦፕሬሽን፤
- በእንቅስቃሴ ወቅት የጎድን አጥንቶች ላይ ስንጥቅ፤
- የማዮሲስ እና የማያልጂያ እድገት ጉዳት በሚደርስበት አካባቢ፤
- የፍርስራሹን የመፈናቀል ስጋት ይጨምራል፤
- በሽተኛው ወደ ሥራ እንዲሄድ ማድረግ፤
- በአከርካሪ አጥንት እና የጎድን አጥንቶች ላይ በመጫን ምቾት እና ህመም ያስከትላል፤
- በማገገሚያ ወቅት የመጎዳት ስጋት ይጨምራል።
ለተሰበረ የጎድን አጥንት ኮርሴት ያስፈልገኛል? ሁልጊዜ አይደለም. ኮርሴትን ለመጠቀም ብቸኛው ምልክት የዶክተር ምክር መሆን አለበት. ኮርሴት ለመጠቀም ከፈለጉ ይህን ከማድረግዎ በፊት በእርግጠኝነት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።
ኮርሴትስ ምንድናቸው?
Corsets ብዙውን ጊዜ የሚከፋፈሉት እንደ ግትርነት፣ ቁሳቁስ፣ ዓላማ ነው። የሴቶች፣ የወንዶች፣ የልጆች እና ሁለንተናዊ ሞዴሎች አሉ። በተጨማሪም ተመሳሳይ ቁመት እና ክብደት ያላቸው የተለያዩ ሰዎች የደረት መጠን ሊኖራቸው ስለሚችል የኮርሴትን መጠን በመጠን መከፋፈል ግምት ውስጥ ይገባል. ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት, የተለያዩ ኮርሶችን መሞከር ያስፈልግዎታልአምራቾች የተለያዩ መጠኖች አሏቸው. ስለዚህ፣ ለተሰበሩ የጎድን አጥንቶች ኮርሴት፣ በአንቀጹ ውስጥ ሊታዩ የሚችሉ ፎቶግራፎች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ናቸው።
ምርቱ በጣም ውድ በሆነ መጠን የተሻለ እንደሚሆን በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው። ሆኖም ግን, በዘመናዊው ዓለም እውነታዎች, ይሄ ሁልጊዜ አይደለም. ብዙ ታዋቂ አምራቾች ርካሽ ቁሳቁሶችን ሊጠቀሙ ይችላሉ ነገርግን ምርታቸው በብራንድ ምክንያት የበለጠ ዋጋ ያስከፍላል።
ኮርሴት በሚመርጡበት ጊዜ በርካታ ገጽታዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው፡
- ቁስ። ለመንካት የሚያስደስት ለ hypoallergenic ቁሶች ቅድሚያ መስጠት አለበት. በሚለብሱበት ጊዜ በቆዳው ላይ ምቾት እና ብስጭት አያስከትሉም።
- የኮርሴት አይነት። ለአምሳያው ሁለገብነት ወይም ለወንዶች እና ለሴቶች ጥብቅ ክፍፍል ትኩረት መስጠት አለብዎት።
- ግትርነት። ለእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ መምረጥ ተገቢ ነው. የጎድን አጥንት ስብራት የኮርሴት ጥንካሬ ደረጃን በሚመርጡበት ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ያስፈልጋል።
- ክፍሎች። Hooks እና Velcro በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ። የኋለኞቹ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ስለዚህ ለቬልክሮ ጥራት ትኩረት መስጠት አለቦት፣ይህም የጎድን አጥንቶችን ለመጠገን አስተማማኝ መያዣ መስጠት አለበት።
- መጠን። አምራቹ በማሸጊያው ላይ ያለውን የመጠን ፍርግርግ ያመላክታል, እና ዋናው አመላካች የደረት መጠን ነው. እባክዎን በወንዶች ጤናማ የደረት እንቅስቃሴ ወደ ውስጥ በሚተነፍሱ እና በመተንፈስ መካከል ያለው የድምፅ ልዩነት ከ6 እስከ 12 ሴ.ሜ ፣ በሴቶች ከ 4 እስከ 9 ሴ.ሜ።
- የአምራች እና የጥራት ሰርተፍኬት። የምስክር ወረቀት ማረጋገጥ ለሚያስፈልጋቸው የታመኑ አምራቾች ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው ፣በአገርዎ የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የተሰጠ።
ለተሰበረ የጎድን አጥንቶች ትክክለኛውን ኮርሴት እንዴት መምረጥ ይቻላል?
ኮርሴት ጠቃሚ እንዲሆን ለእያንዳንዱ ታካሚ መመረጥ አለበት። ይህ ሊደረግ የሚችለው በሀኪም ወይም በአማካሪ እርዳታ ብቻ ነው. በእራስዎ ለስላሳ ማሰሪያ ብቻ ማንሳት ይችላሉ, ነገር ግን ሁልጊዜ ችግሩን መቋቋም አይችልም. ዶክተሩ በተለይ ለጉዳትዎ ምን አይነት የግትርነት ደረጃ እንደሚያስፈልግ ወስኖ ይነግርዎታል።
ግትርነቱን እና ሞዴሉን ከመረጡ በኋላ ምርቱ ይሞከራል፣ በመቀጠልም የደንበኛውን መመዘኛዎች ማስተካከል። ኮርሴትን ካስተካከለ በኋላ ለውጦቹ ይቀመጣሉ. በጉዳት ምክንያት ችሎታዎችዎ ቀድሞውኑ የተገደቡ መሆናቸውን ያስታውሱ ፣ እና ሁሉንም ልዩነቶች በጥልቀት የሚመረምር ፣ አንድን ምርት እንዲመርጡ እና ከመለኪያዎችዎ ጋር እንዲጣጣሙ የሚረዳው የልዩ ባለሙያ እገዛ የአካል ዝርዝሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ እንደሚሆን ያስታውሱ።.
Contraindications
በአንዳንድ ሁኔታዎች ለተሰበሩ የጎድን አጥንቶች ኮርሴት የተጠቆመ ብቻ ሳይሆን የተከለከለ ነው። ዶክተሮች የጎድን አጥንት ጉዳቶችን ለማከም በፋሻ መጠገኛ አጠቃቀም ላይ እስካሁን አንድ መግባባት ላይ አልደረሱም. አንዳንድ ባለሙያዎች ጥብቅ ማሰሪያን ይቃወማሉ, ሌሎች ደግሞ የእንቅስቃሴው ገደብ ጊዜያዊ መሆን አለበት ብለው ያምናሉ, ሌሎች ደግሞ ኮርሴትን ለብዙ ሰዓታት, ሌላው ቀርቶ ከጠዋት እስከ ምሽት ድረስ እንዳይወገዱ ይፈቅዳሉ. ይህ ቢሆንም፣ ያንን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው፡
- ቋሚ፣ ረጅም ልብስ መልበስ መደበኛውን የሳንባ ተግባር ያደናቅፋል። የሳንባዎች ያልተሟላ መስፋፋት ለተጨናነቁ ሂደቶች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋልድህረ-አሰቃቂ የሳምባ ምች።
- ጠንካራ ግፊት የአጥንት ቁርጥራጭ ወደ የውስጥ አካላት እንዲሸጋገር ያደርጋል ይህም ጉዳት ያስከትላል።
-
ኮርሴት ከጡንቻዎች እና ከአከርካሪ አጥንት ላይ ሸክሙን ይወስዳል፣በዚህም ምክንያት ድምፃቸው ይቀንሳል።
- አንዳንድ ቁሶች ዳይፐር ሽፍታ እና አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ ይህም ከቀዶ ጥገና በኋላ ስፌት እንዳይድን ያደርጋል።
- የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር ካጋጠመዎ፣የታመቀ ማሰሪያ ማድረግ አይመከርም።
እንዴት ኮርሴትን በትክክል መጠቀም ይቻላል?
የጎድን አጥንቶች ስብራት አንድ ላይ ያድጋሉ፣ እንደ አንድ ደንብ ከ1-2 ወራት። በመጀመሪያዎቹ ቀናት ደረትን በተቻለ መጠን ማንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል, ነገር ግን አጥንቶች አንድ ላይ ሲያድጉ, የመልበስ ጊዜን መቀነስ እና ሰውነታችን ከጭነቱ ጋር እንዲላመድ ማድረግ ያስፈልጋል. በተጨማሪም በሳንባዎች ውስጥ የተበላሹ ሂደቶችን መከላከል አስፈላጊ ነው, ለዚህም በየጊዜው ኮርሴትን ማስወገድ እና የመተንፈስ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ማሰሪያው ከተዘረጋ ወይም በተቃራኒው በጣም ከተጣበቀ መልበስ የለብዎትም እና እሱን መተካት ያስፈልግዎታል።
ኮርሴት ለብሰው ህመም፣ ምቾት ማጣት ወይም የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ያስወግዱት። ኮርሴት ሊረዳዎ እና በማገገም ጊዜዎ ሁኔታዎን ማቃለል አለበት፣ እና ጣልቃ አይገባም።
