Meniscus የጉልበት መገጣጠሚያ፡ የጉዳት ምልክቶች እና ህክምና

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

የተጎዳ ጉልበት ሜኒስከስ ምልክቶች እና ህክምናው እንደ መንስኤው ይወሰናል። በሽታዎች ከ 18 እስከ 40 ዓመት ለሆኑ ወንዶች በጣም የተጋለጡ ናቸው. ሁለት ዓይነት ሜኒስከስ አለ: ውስጣዊ እና ውጫዊ. የመጀመሪያው ብዙ ጊዜ ይጎዳል ምክንያቱም አነስተኛ ሞባይል ነው።

የሜኒስከስ ጉዳት መንስኤዎች

በጣም የተለመደው ጉዳት የጉልበት መገጣጠሚያ ክፍል (meniscus) ስብራት ነው። የዚህ ጉዳት መንስኤዎች በትክክል ሰፋ ያለ ዝርዝር አለ ነገር ግን ምክንያቶቹን ከመዘርዘሩ በፊት የሜኒስከስ እንባ በሚከተሉት ምድቦች እንደሚመደብ መታወቅ አለበት፡

የመበስበስ እንባ፤
አሰቃቂ እንባ።

የጉልበቱ meniscus መበላሸት እንደ አንድ ደንብ የአረጋውያን ባሕርይ ነው። በሽታው በትላልቅ መገጣጠሚያዎች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር የሩሲተስ በሽታ ለጉዳቱ መሠረት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. በተጨማሪም ሪህ መንስኤ ሊሆን ይችላል - የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች በመገጣጠሚያው ውስጥ አንድ ጊዜ እብጠትን ያስከትላሉ. በምላሹ፣ ሲቃጠሉ፣ የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች ሜኒስከስን ሊጎዱ ይችላሉ።

ብዙ ጊዜበጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ወይም የጎለመሱ የህዝብ ክፍል ውስጥ የአሰቃቂ ስብራት ይከሰታል. በስሙ ላይ በመመስረት የመለያየት ምክንያት ግልጽ ይሆናል።

የአሰቃቂ እንባ መንስኤዎች ዝርዝር እንደሚከተለው ነው፡

በመዳፉ ላይ በቀጥታ ይመቱ።
የጉልበቱን ቆብ በጠንካራ ወለል ላይ በመምታት።
የጋራው ሹል ቅጥያ።

ምልክቶች

የጉልበት መገጣጠሚያ ህመም ምልክቶች እና ህክምናዎች እንደ በሽታው መንስኤዎች ይወሰናሉ። በጎን እና በመካከለኛው ሜኒስሲ ጉዳት ወቅት የሚያሰቃዩ ስሜቶች እርስ በእርሳቸው ይለያያሉ. የፊት ቅርጫቶች ከተጎዱ, ጉልበቱን በማጠፍ እና በማጠፍ ጊዜ የከፍተኛ ህመም ስሜት ይሰማል. የተጎዳው ቦታ ያብጣል እና ይጨምራል።

የኋለኛው እይታ የ meniscus የጉልበት መገጣጠሚያ ምልክቶች በቀላሉ "በአይን" ይወሰናሉ፡ አንድ ሰው ለመራመድ ቢሞክር የጉልበት መገጣጠሚያው በቅጽበት ያብጣል፣ የመቁረጥ ህመም ይሰማዋል፣ የጭኑ ጡንቻ ይዳከማል።

የመሃከለኛዉ የ cartilage ጉዳት ከደረሰ ታዲያ የአንድ ሰው ስሜቶች ሙሉ በሙሉ ሊለያዩ ይችላሉ። የህመም ስሜቶች አሉ ነገርግን ከጉልበት መገጣጠሚያ ጋር ምንም ማድረግ አይቻልም በአንድ ሁኔታ ላይ የተስተካከለ ይመስላል የጭኑ ጡንቻዎች ይዳከማሉ።

በቤት ውስጥ መመርመር አያስፈልግም። የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ ሐኪም ማማከር አለብዎት. በፈተናዎች ብቻ የአካል ጉዳት መጠን ሊታወቅ ይችላል።

ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መሄድ የማይቻል ከሆነ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለውን ማንኛውንም እንቅስቃሴ መቀነስ ያስፈልግዎታል። የታመመ እግር ምስጋና ይግባውና ቀጥ ባለ ሁኔታ ውስጥ መስተካከል አለበትየሚለጠጥ ማሰሪያ ወይም ስፕሊንት እና በየአስራ አምስት እና ሃያ ደቂቃዎች ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ይተግብሩ። እንዲህ ዓይነቱ ድርጊት የሕብረ ሕዋሳትን እብጠት ይቀንሳል, እና የሊምፍ ፍሰት ወደ ጉልበት መገጣጠሚያ ማነቃቃት ይጀምራል.

የሜኒስከስ ምርመራ

የሜኒስከስ እንባ ጥርጣሬ ካለ ታዲያ የአጥንት ሐኪም ዝርዝር ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። በአቀባበሉ ላይ እንዴት እንደተጎዱ እና ምልክቶቹ ምን እንደሆኑ በደንብ ማብራራት አለብዎት። የአጥንት ሐኪሙ ቁስሉ ምን እንደሆነ ለመረዳት ሁለቱንም ጉልበቶች በማወዳደር ምርመራ ያደርጋል።

ዶክተር ደረጃ በደረጃ፡

በመገጣጠሚያው ላይ ፈሳሽ ከተገኘ እና ይህም ለመመርመር አስቸጋሪ ያደርገዋል፣የመገጣጠሚያውን ቀዳዳ በመበሳት ሰመመን ያደርጉታል። ይህ አሰራር እብጠቱ ስለሚቀንስ ምርመራው እንዲቀጥል ያስችላል።
ከምርመራው በኋላ በቆመበት ቦታ እና ጉልበቱ በ 45 ማዕዘን ላይ በሚሆንበት ጊዜ ኤክስሬይ መውሰድ አስፈላጊ ነው. 3 ስዕሎች ሊኖሩት ይገባል: ሁለት ጎን እና አንድ ዘንግ. ይህ አሰራር በተሰበረው አጥንት ላይ ጥርጣሬዎችን ያስወግዳል።
በተጨማሪ፣ አስፈላጊ ከሆነ፣ የሜኒስከስ አካባቢ ትክክለኛ ምስሎችን ለማግኘት እና ምን ያህል እንደተጎዳ ለመረዳት MRI የታዘዘ ነው።
አርትሮስኮፒም እንዲሁ አስፈላጊ ጊዜ ነው - ይህ አብሮ የተሰራ ካሜራ እና የእጅ ባትሪ ያለው ልዩ መሳሪያ በመጠቀም ከውስጥ ያለውን ጉልበት መመርመር ነው። ይህ አሰራር በሜኒስከሱ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መጠን ይወስናል።
ከዛ በኋላ ዶክተሮች መገጣጠሚያውን ሙሉ በሙሉ ይመረምራሉ እና ሜኒስከስን ወደነበረበት ለመመለስ እርምጃዎችን ይወስዳሉ።

ሰርዝ

የጉልበት መገጣጠሚያውን ሜኒስከስ ማስወገድ ከፍተኛ መጠን ባለው የ cartilage ሽፋኖች ወይም ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት ከደረሰ ጥቅም ላይ ይውላል።

የቀዶ ሕክምና ጣልቃገብነት ምልክቶች፡

የቲሹዎች ታማኝነት ከተገለባበጥ ወይም ከረጅም ጊዜ ስብራት ጋር መጣስ።
የባለብዙ ቁምፊዎች ፎሊያዎች።
በሜኒስከሱ ዙሪያ ያሉ ሕብረ ሕዋሳት መቆንጠጥ።
የ cartilage ጉዳት ከሥሩ ተነጥሎ።
ሳይስት። በዚህ ሁኔታ, የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን በማስወገድ እና በአርቴፊሻል ፕሮሰሲስ በመተካት የተሟላ የቲሹ መቆረጥ ይከናወናል. የዚህ አይነት ጣልቃገብነት የታካሚውን ረጅም ጊዜ የመልሶ ማቋቋም እና የፔሪ ቲሹ ሽፋኖችን መፈወስን ይጠይቃል።

ከጉልበት ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ሊሆኑ የሚችሉ አሉታዊ ውጤቶች፡

የ clot ምስረታ፤
የደም መፍሰስ፤
የነርቭ ጉዳት፤
ኢንፌክሽን፤
ከቀዶ ሕክምና በኋላ የማገገሚያ ጊዜ፤
አርትሮስኮፒ።

ክዋኔው ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል በማስወገድ ይታወቃል። ይህ ተጽእኖ የሚከናወነው በሚከተለው መልኩ ነው፡

የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች የሚወሰዱት ህመምን ለማስታገስ ነው።
የአርትሮስኮፒክ መሳሪያ በትንሽ ጉድጓድ ውስጥ ገብቷል።
ሜኒስከስ በዘመናዊ ማይክሮ ቀዶ ጥገና መሳሪያዎች እየተወገዱ ነው።
የቀዶ ጥገና የተደረገበትን ቦታ መበከል እና ማጠብ።
ጨርቆችን መስፋት።

ይህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና ለታካሚው በጣም ገር ሲሆን ይህም ቀዶ ጥገናውን በፍጥነት እንዲያገግም እና እንዲፈውስ አስተዋጽኦ ያደርጋል.ጨርቆች።

ይህን ዘዴ የመጠቀም ጥቅሙ፡ ነው።

የጉዳቱን ምንነት በጥልቅ ቅድመ ምርመራ፤
ትንሽ የደም መፍሰስ፤
በቆዳ እና በፔሪያርቲኩላር ቲሹዎች ላይ የሚደርስ አነስተኛ ጉዳት።

ከጣልቃ ገብነት በኋላ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች፡

የቲሹ እብጠት፤
የ clot ምስረታ፤
የጉልበት ድክመት፤
ህመም፤
የሰውነት ሙቀት መጨመር፤
የማደንዘዣ አለርጂዎች።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚፈጠሩ ችግሮችን ለመከላከል ልዩ ስልቶችን መከተል እንደሚያስፈልግ ልብ ሊባል የሚገባው ሲሆን ይህም ጤናማ ያልሆኑ ልማዶችን ፣የተመጣጠነ አመጋገብን እና አስፈላጊ መድሃኒቶችን መጠቀምን ያካትታል።

እንዲሁም ለእነዚህ አይነት ተጋላጭነቶች አንዳንድ ተቃርኖዎች እንዳሉ መነገር አለበት፡

የካንሰር መኖር።
የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች።
የታካሚው የላቀ ዕድሜ።
ሳንባ ነቀርሳ ለሌሎችshepatitis አደገኛ በሚሆንበት ደረጃ ላይ።

ኦፕሬሽን

የሜኒስከስ ኦፕሬሽን ሁልጊዜ ጥቅም ላይ አይውልም (ለምሳሌ፣ ስንጥቅ ራሱን ይፈውሳል)። በሽተኛው መፈናቀል, መጨፍለቅ እና መለያየት ካለበት አስፈላጊ ነው, በመገጣጠሚያው ክፍተት ውስጥ የደም መፍሰስ አለ. ብዙውን ጊዜ ስፔሻሊስቶች የአርትሮስኮፕ (ትንሽ ቀዶ ጥገና) ይጠቀማሉ. ምንም እንኳን በጣም ውስብስብ የሆነ ጉዳት እንኳን ቢሆን, የመገጣጠሚያውን ካፕሱል ትክክለኛነት ሳያጠፋ ይከናወናል.

በቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ሂደት የተጎዳው ሰው ብቻ ይወገዳልየሜኒስከሱ ክፍል፣ ግን ጉድለቱ ይቀራል።

የቀዶ ጥገና የሚከተሉት ጥቅሞች አሉት፡

አነስተኛ ደረጃ መጠን፤
ለመጠቀም ቀላል (እግር መጠገን አያስፈልገውም)፤
በፍጥነት ከህክምና ተቋም (ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ) ይወጣል፤
ረጅም የመልሶ ማቋቋም ጊዜ አይደለም፤

ኦፕሬሽኑ ሜኒስከሱን ለመጠገን ወይም እሱን ለመትከል ያስፈልጋል።

የመጀመሪያው አይነት ቀዶ ጥገና በስፖርት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ላላቸው ታካሚዎች ይመከራል።

በዚህ ሁኔታ የተጎዳው ክፍል አይወገድም፡ ንፁህነቱ የሚመለሰው በመገጣጠሚያው ውስጥ በመገጣጠም ወይም በመገጣጠም ነው። በዚህ ዘዴ ሜኒስከስ በፍጥነት ይድናል።

ሽግግር ብርቅ እና ውድ የሆነ የቀዶ ጥገና አይነት ነው። ጉዳት በማገገም ላይ ጣልቃ ከገባ መደረግ አለበት።

የሜኒስከስ ሕክምና በሕዝብ መድኃኒቶች

በጣም የተለመደው የጉልበት ጉዳት የሜኒስከስ እንባ ነው። እና ይህን በሽታ ለማስወገድ አጠቃላይ የመድሃኒት ዝርዝር አለ፡

ፊዚዮቴራፒ፤
የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች፤
ማሸት፤
የአርትራይተስ ቀዶ ጥገና።

በእርግጥ እነዚህ ዘዴዎች እያንዳንዳቸው የራሳቸው ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሏቸው። ነገር ግን እነሱን መጠቀም ሁልጊዜ የማይቻል መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት እና ከዚያ በኋላ ወደ ባህላዊ መድሃኒቶች እርዳታ መውሰድ አለብዎት.

እና በጦር መሣሪያዎቿ ውስጥ እጅግ በጣም ሰፊ የሆነ የምግብ አሰራር አለ። በጣም ታዋቂዎቹ ከታች ተዘርዝረዋል።

በርዶክ መጭመቂያ

ህመምን መቋቋም ይረዳልበሙቅ ውሃ ውስጥ የተቀጨ የቡር ቅጠሎች. መጭመቂያው በቀን እስከ ሶስት ሰአት ድረስ በተጎዳው እግር ላይ መቀመጥ አለበት::

የጎመን መጭመቂያ

የጎመን ቅጠል ተመሳሳይ ውጤት አለው። በቀጭኑ የንብ ማር ተቀባ እና መጭመቂያ ይሠራል።

Pine bath

ምንም ያነሰ ውጤታማ coniferous መታጠቢያ ነው. ለማዘጋጀት ግማሽ ኪሎ ግራም መርፌዎችን መፍጨት እና ሁለት ሊትር ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. በውሀ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ለሠላሳ ደቂቃዎች የሚሆን ውሃ ማፍላት አስፈላጊ ነው.

እንዲሁም ህመምን ለማስወገድ በጣም የታወቀ መንገድ የደረቁ የበርች ቅጠሎች ፣ ቫዮሌት ከተመረት ፣ በእኩል መጠን የተቀላቀለ ድብልቅ ነው። ሁለት የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ በሁለት ብርጭቆዎች የተቀቀለ ውሃ መፍሰስ እና ለሰላሳ ደቂቃዎች በቴርሞስ ውስጥ እንዲጠጣ ያድርጉት። የተገኘው መረቅ በቀን አራት ጊዜ እያንዳንዳቸው ሁለት የሾርባ ማንኪያ መጠጣት አለበት።

የጭቃ ጥቅሎች

የፈውስ ውጤት ስላለው ስለ ጭቃ መጭመቂያዎች መዘንጋት የለብንም ። ለተጎዳው ሜኒስከስ ሕክምና, ከሙት ባሕር የተወሰደ ጭቃ በጣም ተስማሚ ነው. በጉልበቱ ላይ ይተገበራል ፣ እስከ ሠላሳ ሰባት - አርባ ዲግሪ ድረስ ይሞቃል እና በላዩ ላይ በሞቀ ሻርፍ ተስተካክሏል። ከሶስት ሰዓታት በኋላ ጅምላ በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት. በተለምዶ ከአስር እስከ አስራ ሁለት ህክምናዎች ያስፈልጋሉ።

የተፈጨ ሽንኩርት በስኳር

የተቀጠቀጠ ቀይ ሽንኩርት እና ስኳር በጅምላ በጉልበቱ ላይ ማድረግ አጉል አይሆንም - ህመምን ያስታግሳል።

ማር እና አልኮል። ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን መቀላቀል አስፈላጊ ነው, በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ. ወደ ድስት አታምጣውለወደፊቱ በጉልበቱ ላይ ምንም አይነት ምቾት እንዳይፈጠር. በመቀጠል ድብልቁን በተበላሸው ቦታ ላይ ያሰራጩት, ከላይ ከሻርፍ እና ከሻርፍ ጋር ይጠብቁ. እስከ ሶስት ሰአት ድረስ እንዲቆይ ይመከራል።

ጥሩ ውጤት የተከተፈ ፈረስ ፍሬን ያመጣል። ይህንን ለማድረግ የእጽዋቱን ሥር በትንሽ ሙቀት ውስጥ ይንፉ. ጅምላውን በጉልበቱ ላይ ያድርጉት እና በፋሻ ማሰሪያ ይጠብቁ። የሚቃጠል ስሜት የሚታገስ እስከሆነ ድረስ ሊቆይ የሚገባው።

የህክምና ቢሌ

በጣም ውጤታማ የሆነ መድሀኒት የህክምና እጢ ነው። መድሃኒቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ እና የታመመውን ጉልበቱን በእሱ ላይ ይጥረጉ, ከዚያም በጋዝ ማሰሪያ ይሸፍኑ. መጭመቂያው ለሁለት ሰዓታት መቀመጥ አለበት።

የተፈጨ ትል

ግማሽ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ እና የደረቀ ዎርም በተፈላ ውሀ ውስጥ ተነክሮ ለአንድ ሰአት ያህል እንዲጠጣ ይደረጋል። የጋዛ ማሰሪያው በመፍትሔው ውስጥ መታጠፍ እና በተጎዳው ጉልበት ላይ መጫን አለበት. አንድ ሰዓት ያህል።

ነገር ግን፣ ከላይ ባሉት ጠቃሚ ምክሮች ብቻ መገደብ እንደሌለብህ መታሰብ አለበት። ያም ሆነ ይህ, ባህላዊ ሕክምና በመጀመሪያ ደረጃ, እንደ እርዳታ, ግን በምንም መልኩ እንደ ህክምና ሊቆጠር ይገባል. ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ በእርግጠኝነት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል. በተለይም እንደዚህ ባለ ውስብስብ ጉዳይ እንደ ጉልበት ጉዳት።

የመድሃኒት ህክምና

የሜኒስከሱ ቁንጮዎች ወይም ከፊል እንባዎች በእሱ ላይ ከሚደርሰው ጉዳት ከሌሎች በጣም የተለመዱ ናቸው - ክፍሎች። እንዲህ ያሉ ጉዳቶች ለመፈወስ ቀላል ናቸው.ባጠቃላይ ታካሚዎች ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም።

እንደ፡ ያሉ መድኃኒቶችን ተጠቀም

የህመም ማስታገሻ (ህመም ማስታገሻ) - በበሽታው ወሳኝ ደረጃ ላይ የታዘዘ።

መሾም ይችላል፡

"Diclofenac"፤
"ኢቡፕሮፌን"፤
"ሜሎክሲካም"።

Glucosamines እና condroitin ሰልፌትስ በዚህ ቡድን መድሀኒት ውስጥ የተካተቱት በ cartilage እና connective tissue ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝምን መደበኛ እንዲሆን በማድረግ የውስጥ መገጣጠሚያ ፈሳሾችን ንብረት ያሻሽላሉ። ቀኑን ሙሉ በሺዎች የሚቆጠሩ ሚሊግራም ግሉኮሳሚን እና ቾንድሮቲን ሰልፌት ይመክራል።

ስቴሮይድ ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሀኒት - ህመምን ይቀንሳል፣ ጉዳት በሚደርስበት አካባቢ እብጠትን ያስታግሳል። ሜኒስከስን ለመፈወስ የአካባቢ መድሃኒቶች ይመከራሉ፡

ጄል፤
ክሬም፣
ቅባት።

ቫይታሚን (A, C, E), ባዮሎጂያዊ ንቁ ማሟያ (ለምሳሌ "ኮላጅን አልትራ") - የሜኒስከስ ቲሹን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል.

በመድኃኒት መታከም ከመጀመርዎ በፊት የህመም እና እብጠትን ዋና መንስኤ ማስወገድ አለቦት - መቆንጠጡ።

Meniscus ማሳጅ

የሜኒስከስ ማሳጅ አላማ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የደም ዝውውርን እና የሊምፍ ፍሰትን ለማሻሻል ነው። ሂደቱ በኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም መከናወን አለበት. የሚከተለው ውጤት አለው፡

በመገጣጠሚያ ላይ ህመምን ያስታግሳል፤
እብጠትን ይቀንሳል፤
በመገጣጠሚያው ውስጥ የደም መፍሰስ አደጋን ይቀንሳል።

Meniscus ማሳጅ የሚደረገው ጉዳቱ ከደረሰበት በሁለተኛው ቀን ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ነው፣ይህም እንደሚከተለው ነው፡

ምቶች ተደርገዋል፤
ወደ ክብ እና ጠመዝማዛ ማሻሸት፤
የጭን ጡንቻዎችዎን መወጠርም ያስፈልግዎታል።

የክፍለ ጊዜው ከ15 ደቂቃ አይበልጥም። የማሳጅ ቴክኒክ በልዩ የጉዳት አይነት የተመረጠ ነው።

የሜኒስከስ ማግኔቶቴራፒ

ማግኔቶቴራፒ በድህረ-ድህረ-ጊዜ ውስጥ ለመልሶ ማገገሚያ ጥቅም ላይ ይውላል, ውጤቱም በሰውነት ላይ ላለ መግነጢሳዊ መስክ በመጋለጥ ነው. የአካባቢ ማግኔቲክ ቴራፒ ለሜኒስከስ የጉልበት መገጣጠሚያ ህክምና የታዘዘ ነው።

የማግኔቶቴራፒ ውጤት ምንድነው፡

የቲሹ እብጠት መቀነስ፤
የጠባሳ ፈውስ ማፋጠን፤
የነርቭ ፋይበር ተግባርን ማሻሻል፤
የዳግም መወለድ ማፍጠን (በተሻሻለ ሜታቦሊዝም ምክንያት)፤
የመቆጣት ቅነሳ።

አሰራሩ ተቃራኒዎች አሉት፡

የደም ግፊት፤
ሄሞፊሊያ፤
አደገኛ ዕጢዎች፤
የጋራ endoprostheses፤
ማፍረጥ ሂደቶች፤
የተተከለ የልብ ምት ሰሪ፤
እርግዝና።

እንዲሁም ማግኔቲክ ቴራፒ በወር አበባ ወቅት እና ተላላፊ በሽታዎችን በሚያባብሱበት ወቅት አይመከርም።

የሌዘር ሕክምና ለሜኒስከስ

በህክምና ተቋማት ውስጥ ሌዘር መጠቀም የጀመረው በሃያኛው ክፍለ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ነው፣ ልክ የቀዶ ጥገና ሃኪሙ ስካይክልን ሳይሆን ኤሚተርን መጠቀም በጀመረበት ወቅት ነው። አሁን በጉልበቱ ላይ በተሰበረ የሜኒስከስ ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውለው ቀላል ሂደት ነው. መጨረሻ ላይ ተመሠረተየአስራ ዘጠነኛው ክፍለ ዘመን፣ ፕሮፌሰሮች የአንድ የተወሰነ መጠን ያለው የብርሃን ጨረሮች በቲሹ ላይ የቲዮቲክ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል ብለው ደምድመዋል። የልብ ምት ትውልድ ባለበት የኢንፍራሬድ ወይም የቀይ ክልል የጨረር ጨረር ይጠቀማሉ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

እንዲህ ያለ ጉዳት ያለበት ጂምናስቲክስ ፈጣን የማገገም ዋና ሁኔታ ነው። ነገር ግን ለተለያዩ ጉዳቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የተለያዩ ናቸው። እነሱ የሚመከሩት እርስዎን በሚታከም ዶክተር ብቻ ነው. በሀኪም ክትትል ስር ቴራፒዩቲካል እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ጂምናስቲክስ በተናጥል የተመረጠ ሲሆን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, በሃኪም ቁጥጥር ስር, በቤት ውስጥ ተመሳሳይ ልምዶችን መጀመር ይችላሉ. ነገር ግን ህመሙ ከተመለሰ, ትምህርቶች ወዲያውኑ መቆም አለባቸው. ሕመምተኛው የጤና እድሳትን እንዲመረምር በሐኪሙ የማያቋርጥ ክትትል ሊደረግበት ይገባል.

የጉልበት መገጣጠሚያ ሜኒስከስ ሕክምና ወይም ቀዶ ጥገና - በሽተኛውን ብቻ ይምረጡ። ግን ሁል ጊዜ የዶክተሩን ምክሮች ማዳመጥ አለብዎት።