የአዋቂ ሰው አከርካሪ አምድ ለመላው ሰውነት ድጋፍ ነው እና ከባድ ሸክሞችን ይቋቋማል። በተዘረጋ እጆች ላይ ክብደቱን ካነሱ, ጭነቱ ወደ 400 ኪሎ ግራም ይጨምራል. ትልቁ በወገብ አካባቢ ላይ ይወድቃል, ምክንያቱም ይህ ከግንዱ በጣም ተንቀሳቃሽ ክፍሎች አንዱ ነው, እና ሚዛኑ መሃል እዚህ የተተረጎመ ነው. በዚህ ረገድ ፣ ከላይ የተገለጹት ሁሉም ምክንያቶች ሄርኒየር ዲስክ እንዲፈጠር ያደርጉታል ፣ ምልክቶቹ በቀላሉ ሊጠፉ አይችሉም።
እና ሄርኒያ የሚከሰተው በከባድ ጭንቀት ምክንያት በአከርካሪ አጥንቶች መካከል ያሉ ዲስኮች እንደ ድንጋጤ የሚወስዱት ከየትኛውም ዲፓርትመንት ቀድመው ስለሚጠፉ ነው።
የታች ዲስኮች በልዩ መዋቅራቸው ከሌሎች ይለያያሉ። በመካከላቸው በ annulus ፋይብሮሲስ የተያዘ ጄሊ የመሰለ እንቁላል አለ. ነገር ግን ሄርኒያ በሌሎች የአከርካሪ አጥንት ክፍሎች ውስጥም ይገኛል፣ ለዚህም ብዙ ምክንያቶች አሉ።
የ intervertebral hernias መንስኤዎች
ለደረቀ ዲስክ ብዙ ምክንያቶች አሉ። በሽታብዙውን ጊዜ እንደ ስኮሊዎሲስ ፣ osteochondrosis ፣ lordosis እና ከመጠን በላይ kyphosis ካሉ የፓቶሎጂ በኋላ ውስብስብነት። በአከርካሪ ጉዳት፣ በጀርባ መውደቅ ወይም በጠንካራ ምት የተነሳ ሄርኒያ ሊዳብር ይችላል።
በሽታው በዲስኮች የሃይል መቆራረጥ ምክንያት ራሱን ሊገለጥ ይችላል። አንድ ነጠላ የደም ቧንቧ የላቸውም, እና የ intervertebral cartilage ዲስኮች ሁኔታ ሙሉ በሙሉ በጀርባው ጥልቅ ጡንቻዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ትንሽ ከተጫኑ የዲስኮች ኃይል ይቀንሳል, ጥንካሬያቸውን ያጣሉ.
የሀርኒየል ዲስክ አስጊ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ዕድሜው ከ30 በላይ እና ረጅም፤
- በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚደርሱ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች፡ መውደቅ፣መገረፍ እና መዞር፤
- ሴት፣ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ በበሽታው የምትሰቃየው እሷ ነች፤
- የተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ፤
- ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፤
- በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ፤
- ረጅም መንዳት፤
- ማጨስ፤
- ደካማ አቀማመጥ፤
- ትልቅ የሰውነት ክብደት፤
- ሃይፖሰርሚያ።
አደጋ ላይ ያሉ ታካሚዎች በየጊዜው ቦታ መቀየር አለባቸው ለምሳሌ ኮምፒውተር ላይ ለረጅም ጊዜ ከተቀመጡ ወይም መኪና ቢነዱ። የጀርባ ጡንቻዎችን አመጋገብ ለማሻሻል ምርመራ ማካሄድዎን ወይም ጂምናስቲክን ያድርጉ።
የአከርካሪ ሄርኒያስ ዓይነቶች
Herniated ዲስኮች እንደየአካባቢያቸው ተከፋፍለዋል። ስለዚህ, የማኅጸን, የማድረቂያ, ወገብ እና sacral ክልሎች hernias ሊከሰት ይችላል. እንዴትአኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ምርመራ ካደረጉ በኋላ እነዚህን የሄርኒያ ዓይነቶች ያሳያሉ፡
- ማዕከላዊ፣ ወይም የሽሞል ሄርኒያ። ይህ ዓይነቱ አከርካሪው ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ ውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ምክንያት ስለማይነሳ, ነገር ግን እንደ ተወላጅ በሽታ ይቆጠራል. በዚህ ቅጽ፣ ምንም ጎልቶ የሚታይ ነገር የለም፣ ነገር ግን ቁስሉ ያለበት ቦታ ላይ ገብ አለ።
- ሜዲያል ባልታወቀ ምክንያት ራሱን ስለሚገለጥ እና ህክምና ሳይደረግለት ስለሚሄድ ለሀኪሞች እንቆቅልሽ ነው። ከጠንካራ ወደ ደካማ የሚሄድ ከባድ ህመም አብሮ ይመጣል።
- የዶርሳል እይታ በአከርካሪው ቦይ አካባቢ የሄርኒያ መውጣትን ያጠቃልላል ይህም የነርቭ ስሮች መጣስ ያስከትላል። በመነሻ ደረጃ፣ በዚህ ቅጽ ላይ ያለው ህመም በወገብ አካባቢ ነው፣ ነገር ግን በጊዜ ሂደት ወደ እግሩ ሊፈነዳ ይችላል።
- የተከታታይ የዲስክ እበጥ፣ ህክምናው ልምድ ያለው አካሄድ የሚያስፈልገው የዲስክን ታማኝነት በመጣስ ምክንያት ራሱን ይገለጻል ይህም ኒውክሊየስ ፑልፖሰስን ወደ ሰርጡ ብርሃን እንዲለቀቅ ያደርጋል። በዚህ ቅጽ, የታካሚው የህይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ይጎዳል. ይህ አይነት በብዛት በአንገት እና በታችኛው ጀርባ ላይ ይታያል።
ማንኛውም አይነት ከፍተኛ ጥራት ያለው ሙያዊ ህክምና ያስፈልገዋል፣ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ልዩ ባለሙያተኞችን ማማከሩ የተሻለ ነው።
ሄርኒያ እንዴት ይፈጠራል?
በመጀመሪያ የኢንተር vertebral ዲስክ በጥቂት ሚሊሜትር ትንሽ መፈናቀል አለ ይህም ፕሮላፕስ ይባላል። የ 4 ሚሊ ሜትር መፈናቀል እንደ ማራመጃ ይባላል. በተመሳሳይ ጊዜ, መፈናቀሉአሁን ያለው ነገር ግን ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ ከአንኖሉስ ፋይብሮሲስ በላይ አይዘልቅም. በዚህ ደረጃ፣ ዋናው ምልክቱ በከፍተኛ ቅርበት ላይ የሚገኘው የአከርካሪ ሥር መበሳጨት ነው።
ከተጨማሪ እድገት ጋር፣ ሄርኒያ ወደ ፋይብሮስ ካፕሱል ውስጥ ስንጥቅ እና የኒውክሊየስ ፑልፖሰስ መራባት ያስከትላል። በመድሃኒት ውስጥ ያለው ይህ ሁኔታ extrusion ይባላል. በዚህ ደረጃ ሄርኒየይድ ዲስክ የአከርካሪ አጥንትን ስር እና የደም ቧንቧን በመጭመቅ በመጨረሻ ራዲኩላፓቲ (radicular syndrome) ከኒውሮሎጂ ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል።
ከዚያም የተዘረጋው ኒውክሊየስ ፑልፖሰስ በአከርካሪ አጥንት መካከል ካለው ክፍተት በላይ ዘልቆ የሚገባበት ደረጃ ይመጣል። ይህ ሁኔታ የፋይበር ካፕሱል መቆራረጥ እና የኒውክሊየስ ሙሉ ጊዜ ማብቂያ ላይ የሚያበቃው ይህ ሁኔታ ነው. በ extrusion እና sequestration ደረጃ ላይ, hernia ወደ እንደዚህ ያለ መጠን ያድጋል, እና መጭመቂያ myelopathy እድገት ጋር የአከርካሪ ገመድ በመጭመቅ ከፍተኛ እድል አለ.
የደረቅ ዲስክ ምልክቶች
በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታውን ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ራሱን በህመም መልክ ስለሚገለጥ። እና ሰውነት እንደደከመ እና እረፍት እንደሚያስፈልገው ምልክት ብቻ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ምንም ዓይነት እርምጃዎች ካልተወሰዱ, ከዚያ በኋላ የ herniated ዲስክ ምልክቶች አይታለፉም. የሚከተሉት ምልክቶች ስለበሽታው ሊነግሩ ይችላሉ፡
- በተጎዳው አካባቢ የጡንቻ መጎዳት፤
- በኋላ ጡንቻዎች ላይ ህመም፤
- ራስ ምታት፤
- ማይግሬን፤
- በአንጀት ማይክሮ ፋይሎራ ላይ ችግር ይፈጥራል፣ይህም ብስጭት ወይም የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል፤
- የሽንት ችግር፤
- በትርጉም ቦታሄርኒያ እብጠትን ያሳያል፤
- ሃይፖክሲያ በአከርካሪ ገመድ ውስጥ ይታያል፤
- የመራመድ ችግር፣ደካማ እግሮች፤
- የእርምጃው በተሰራበት ቦታ ላይ ህመምን መሳል፤
- በጣቶች ላይ የመደንዘዝ ስሜት፣የእጅና እግር መወጠር ስሜት፤
- በምታስሉበት ጊዜ፣የሰውን አካልና ጭንቅላትን በማዞር ህመም፣
- በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ከፍተኛ የሆነ ህመም፣መታገስ አልቻለም።
የሆርኒ ዲስክ ምልክቶች ቢያንስ አንዱ ከታየ በቀዶ ጥገና ብቻ የሚወገዱ ችግሮችን ለመከላከል ህክምናው በአስቸኳይ መጀመር አለበት።
የደረቅ ዲስክ ችግሮች
በ herniated ዲስኮች ብዙ ከባድ ችግሮች አሉ። እራሳቸውን በሚያክሙ እና ከዶክተር እርዳታ መጠየቅ በማይፈልጉ ታካሚዎች ላይ ይታያሉ።
ራዲኩላር ሲንድረም የሚገለጠው ኸርኒያ የአከርካሪ ነርቭን በሚጎዳበት ቅጽበት ነው። ይህ ውስብስብነት በደረጃ ሊዳብር ይችላል፡ መጀመሪያ ላይ የስር መበሳጨት ምልክት ይታያል፣ ታካሚዎች የጀርባ ህመም ይሰማቸዋል ወይም እንደደነገጡ ይሰማቸዋል። የስር innervation አካባቢ, paresthesias ይታያል. የስር ሥራን ማጣት የጡንቻን ድክመትን, የደም ግፊትን እና በተጎዳው አካባቢ ላይ የመነካካት ስሜትን ይቀንሳል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፍላሲድ ፓሬሲስ በጡንቻ እየመነመነ እና በትሮፊክ መታወክ ይከሰታል።
Discogenic myalopathy ሌላው የ hernial formation የአከርካሪ አጥንት ቦይ መጥበብ እና መጭመቅ ሲፈጠር የሚከሰት ችግር ነው።የአከርካሪው ንጥረ ነገር. መጀመሪያ ላይ የሞተር ተግባሩ ይሠቃያል፣ በተጎዳው አካባቢ የፔሪፈራል ፓሬሲስ ይከሰታል፣ በኋላ ላይ የስሜታዊነት ጥሰት እና ስሜታዊ ataxia ይታከላሉ።
ሌላው ውስብስብነት ደግሞ vertebral artery syndrome ሲሆን ይህም በአንገቱ ላይ ያለው ሄርኒያ በአቅራቢያው ያለውን የአከርካሪ አጥንት ደም ወሳጅ ቧንቧ ሲጨመቅ ይከሰታል። የ ሲንድሮም መፍዘዝ, vestibular ataxia, tinnitus, ራስን መሳት, መልክ ውስጥ ይታያል. እንዲያውም በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት ሊያስከትል ይችላል።
የተወሳሰቡ ጉዳቶችን ለመከላከል ብቁ የሆነ እርዳታ በመጠየቅ ሄርኒየስ ላለው የሆድ ዲስክ በሽታ ምልክቶች መታየቱ አስቸኳይ ነው።
የመመርመሪያ ዘዴዎች
ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ እና የበሽታውን ቅርፅ ለማወቅ ሐኪሙ አጠቃላይ ምርመራ እንዲደረግ ይመክራል ምክንያቱም በአከርካሪ አጥንት መካከል ያለው እርግማን ከበቸረው በሽታ እና ሌሎች በሽታዎች ጋር በቀላሉ ሊምታታ ይችላል። ምርመራ ለማድረግ እና የትኛው ክፍል ውስጥ ሄርኒያ እንዳለ ለመለየት የሚከተሉት ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ:
- MRI፤
- CT፤
- የአከርካሪ አልትራሳውንድ፤
- የአከርካሪ አጥንት ኤክስ-ሬይ፤
- የላብ ጥናት።
እነዚህ ሁሉ መረጃዎች ይህ herniated disc l5 s1 ወይም ሌላ ማንኛውም ክፍል መሆኑን በትክክል ሊያሳዩ ይችላሉ። Hernia L5 S1 በ lumbosacral ክልል ውስጥ መፈጠር ይባላል. ኤል የሚለው ፊደል ለ lumbar፣ ወይም “lumbar” region፣ እና S ለ sacrum፣ ወይም “sacral” ማለት ነው። በውጤቱም, በ 5 ኛው የአከርካሪ አጥንት መካከል የሄርኒያ በሽታ መፈጠሩን ያሳያልበታችኛው ጀርባ እና መጀመሪያ በ sacrum ውስጥ።
ወግ አጥባቂ ህክምና
በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የተገኘን በሽታ ማከም በጣም ቀላል ነው። በሽተኛው መድሃኒቱን በቶሎ መውሰድ ሲጀምር ሙሉ በሙሉ የመፈወስ እና ወደ መደበኛ ህይወት የመመለስ እድሉ ከፍ ያለ ይሆናል። ወግ አጥባቂ ዘዴዎች በእጅ ማሸት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፣ የአከርካሪ አጥንት መጎተት እና አኩፓንቸር ያካትታሉ። በተጨማሪም ሐኪሙ እብጠትን እና ህመምን ለማስታገስ ውስብስብ መድሃኒቶችን ያዝዛል-
- እንደ የህመም ማስታገሻዎች በ"Ketonov"፣ "Baralgin"፣ "Nise"፣ ላይ ማቆም ይችላሉ።
- NSAIDs የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ለማስታገስ ተመርጠዋል - Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide ወይም Ketoprofen;
- ጡንቻ የሚያዝናኑ - "Mydocalm"፤
- ናርኮቲክ እና ናርኮቲክ ያልሆኑ የህመም ማስታገሻዎች፤
- ማረጋጊያዎች፤
- ሆርሞን ወኪል "Dexamethasone"፤
- novocaine እገዳዎች።
በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ጉዳዮች ሐኪሙ የቀዶ ጥገናን ሊመክር ይችላል። በዚህ ሁኔታ, herniated ዲስክ ይወገዳል እና በጡንቻዎች ውስጥ ያለው ስሜት ወደነበረበት ይመለሳል.
ቀዶ ጥገና
የሆርኒየል ዲስክ እና ሌሎች ወግ አጥባቂ ህክምና የሚፈለገውን ውጤት ካላመጣ እና በሽተኛው ምልክቶቹን መታገስ ሲሳናቸው ሐኪሙ ከባድ እርምጃዎችን ሊወስድ ይችላል - የቀዶ ጥገና። ብዙውን ጊዜ ወደendoscopic discectomy. ሄርኒያ በልዩ መሣሪያ ይወገዳል. የዚህ ዘዴ ዋነኛው ጠቀሜታ ትልቅ ቀዶ ጥገና አያስፈልግም, በሽተኛው በፍጥነት ይድናል. ፕሮቲኑን ለማስወገድ ትንሽ ቀዳዳ ማድረግ በቂ ነው. ይህ ዘዴ በርካታ የማይካዱ ጥቅሞች አሉት፡
- አጠቃላይ ሰመመን የለም፣ የአካባቢ ሰመመን ብቻ፤
- የአከርካሪ አጥንት እና የጡንቻዎች ታማኝነት መጣስ የለም፤
- ታካሚው በሚቀጥለው ቀን ሳይሆን ወደ ሙሉ ህይወት መመለስ ይችላል።
አማራጭ ዘዴዎች ኑክሊዮፕላስቲን፣ የሬዲዮ ፍሪኩዌንሲ መከልከል እና የፐርኩቴስ ቬርቴብሮፕላስቲክን ያካትታሉ።
ጠቃሚ ልምምዶች
በደረቅ የደረቅ ዲስክ ህክምና ወቅት ህመም እና እብጠት ቀድሞ ከተቃለለ ለታካሚው በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጠቅማል። ልዩ ልምምዶች በአከርካሪ አጥንት መካከል ያለውን ርቀት ለመጨመር እና የሄርኒያን መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ. እንደዚህ ያለ ውስብስብ ማከናወን ይችላሉ፡
- ጀርባዎ ላይ ተኝቶ፣ ክንዶችዎን ከሰውነት ጋር ወደ ታች ዝቅ ያድርጉ፣ ሰውነቱን ወደ ላይ ያንሱ እና ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ይቆዩ እና ይመለሱ። 10-15 ስብስቦችን ያድርጉ።
- ጀርባዎ ላይ መተኛትዎን በመቀጠል ክንዶችም በሰውነት ላይ ተዘርግተዋል፣ አገጩን ወደ ደረቱ ይጎትቱ እና ካልሲዎቹን ወደ ላይ ይጎትቱ። በአፈፃፀም ወቅት የአከርካሪ አጥንት ውጥረት ይሰማል. መልመጃውን ብዙ ጊዜ ይድገሙት።
- በተንበርክከው እጆችህን መሬት ላይ አድርግ። በአማራጭ፣ ክንድዎን ወደ ፊት እና ተቃራኒውን እግር ወደ ጎን መዘርጋት ያስፈልግዎታል።
- በአራቱም እግሮች ላይ የቀረው፣ጀርባዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ቀስ አድርገው ይያዙት።
መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የኋላ ጡንቻዎችዎን ያጠናክራል እናም ውጥረትን ያስወግዳል።
የመከላከያ ዘዴዎች
በሽተኛው የአደጋው ቀጠና አባል መሆኑን ካወቀ፣የደረቀ ዲስክ l5 s1 እንዳይፈጠር የተቻለውን ሁሉ ማድረግ ይኖርበታል። ሄርኒያን ለማስወገድ ዶክተሮች የሚከተለውን ይመክራሉ፡
- ወደ ገንዳው በመደበኛነት ይሂዱ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይያዙ።
- ስፖርት ያድርጉ፣መራመድም ቢሆን ችግሩን ይፈታል።
- በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ሁል ጊዜ ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ይያዙ፣ አይዞሩ።
- ልዩ የአጥንት ፍራሽ ላይ ተኛ።
- ክብደትዎን ይመልከቱ፣ምክንያቱም ተጨማሪ ፓውንድ በአከርካሪ አጥንት ላይ ከባድ ሸክም ነው።
- መጥፎ ልማዶችን ይተው።
- ሁልጊዜ ክብደትን በሁለቱም እጆች ላይ ያኑሩ።
- ኮምፕዩተር ውስጥ ስትሰራ ወደ ወንበሩ ጀርባ ተደግፋ ከአከርካሪ አጥንት የሚመጣን ውጥረት መቀነስ ትችላለህ።
- ስራው በጠረጴዛው ላይ ያለማቋረጥ መቀመጥን የሚያካትት ከሆነ በየሁለት ሰዓቱ ጀርባዎን መዘርጋት ይሻላል፣ተቀምጠውም ተራ ተራ ያድርጉ።
መዘዝ
በጊዜው ብቁ የሆነ ህክምና ካላገኙ፣ከወገቧ እና ማንኛውም ክፍል የደረቀ ዲስክ ከባድ እና የማይቀለበስ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል፡
- የኋላ ጡንቻ ማዳከም ዝግጅቱ ባለበት አካባቢ። በሽተኛው ወደ ላይ መውጣት እንኳን ለአካላዊ ጉልበት መጋለጥ አይችልምደረጃዎች እና ለረጅም ጊዜ መቆም ለከባድ የጀርባ ህመም ያጋልጣሉ።
- የጡንቻ ቃና የአካባቢ መበላሸት። ሕመምተኛው ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንኳን መቋቋም አይችልም፣ ምክንያቱም ጡንቻዎቹ ተዳክመዋል።
- የጡንቻ መሟጠጥ ይከሰታል፣ በዚህ ጊዜ የችግሩ አካል ምስል ይሠቃያል። የግሉተል እጥፋት ማለስለስ አለ፣ የእግሮቹ መጠን ይቀንሳል።
- የስሜታዊነት ስሜት በግንባር ቀደምትነት ቦታ እና በነርቭ ሂደት መንገድ ላይ ተዳክሟል።
- በቴርሞሬጉሌሽን ሲስተም ውስጥ ያሉ ውድቀቶች፣ሄርኒያ የተተረጎመበት ቦታ፣ይደርቃል ወይም ላብ ይጨምራል።
- ፓራላይዝስ በሽተኛው ወቅታዊ እርዳታ ካልፈለገ ወይም የዶክተሩን ምክሮች ካልተከተለ የሚከሰተዉ በጣም አሳሳቢ መዘዝ ነው። በውጤቱም, ሽባነት ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራል, አስቸጋሪ ነው, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ወደ መደበኛው የአኗኗር ዘይቤ ለመመለስ የማይቻል ነው.
የሆርኒየል ዲስክ ወይም ሌላ ምልክቶች በሽተኛው ጤንነቱን እንዲጠብቅ እና ወደ ሐኪም እንዲሄድ ማድረግ አለበት። ቅድመ ህክምና ጥሩ ትንበያን ያረጋግጣል።
