የወር አበባ በሁሉም ሴት ህይወት ውስጥ የሚከሰት ተፈጥሯዊ ክስተት ነው። መደበኛ የወር አበባ መፍሰስ የሴትን ጤንነት እና ምንም አይነት የፓቶሎጂ አለመኖሩን ወይም ያልተፈለገ እርግዝናን ያመለክታል. አንዳንድ ጊዜ የወር አበባ በጣም ረጅም እና በብዛት የሚቆይ ሲሆን ይህም በአጠቃላይ ሁኔታ እና ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለዚህ፣ ልጃገረዶች ከጊዜ ወደ ጊዜ የወር አበባ ከጀመሩ እንዴት እንደሚያቆሙ ያስባሉ።
የወር አበባ መቼ ማቆም እንዳለበት
ዑደቱ መደበኛ ከሆነ እና ፈሳሹ ብዙ ምቾት የማያመጣ ከሆነ የወር አበባን ለማስቆም የፋርማሲዩቲካል ዝግጅቶችን ወይም ባህላዊ መድሃኒቶችን መውሰድ አያስፈልግም። ለሴት ከባድ ምቾት እና የጤና ችግሮች የሚያመጡ ለውጦች ከተከሰቱ ይህ አስፈላጊ ይሆናል።
ፈሳሹ ይረዝማል እና ይበዛል - በወር አበባ የመጀመሪያ ቀንፈሳሹ ሁል ጊዜ በጣም ብዙ ነው ፣ ከ 5 ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ ፣ እና እንደዚህ አይነት የወር አበባ ከመታየቱ በፊት ሐኪም መጎብኘት አስቸኳይ ነው። ውጤታማ ህክምና ይመርጣል እና የወር አበባ ከጀመሩ እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ይነግርዎታል።
የወር አበባዬን ለማስቆም ዘዴዎችን መጠቀም አለብኝ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ልጃገረዶችም እንኳ የወር አበባ መቋረጥ የሴቶችን የአካል ጤንነት ምልክት እንደሆነ ያውቃሉ። ዑደቱን በመጣስ ብቻ ሳይሆን በብልት አካባቢ ላይ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ስለሚችል ብዙ ጊዜ ፈሳሹን ለማስቆም ዘዴዎችን መጠቀም አይችሉም።
በተለዩ ጉዳዮች ላይ፣ ሁኔታዎቹ በትክክል የወር አበባቸው በፍጥነት እንዲጨርሱ በሚፈልጉበት ጊዜ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ይቻላል፣ነገር ግን የወር አበባቸው ረዘም ላለ ጊዜ ከቆዩ እንዴት ማቆም እንደሚችሉ የሚነግሮትን የማህፀን ሐኪም ካማከሩ በኋላ ነው።
የተትረፈረፈ እና ረዥም ፈሳሽ ሰውነትን ወደ ነርቭ ድካም እና የደም ማነስን ያመጣል። ይህ ሁኔታ የሚስጢር መጠን በቀን ከ50-150 ሚሊ ሜትር ሲበልጥ ያድጋል. የተትረፈረፈ መጠን ከጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የሚከሰት ከሆነ በወር አበባ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አለመቀበል ወይም እንቅስቃሴውን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይሻላል።
የወር አበባን ለማስቆም ምን አይነት መድሃኒቶች ይጠቀማሉ
የወር አበባን የሚያቆሙ እንክብሎችን መጠቀም የሚቻለው በሀኪም በታዘዘው መሰረት ብቻ ነው። የወር አበባን ቆይታ እና ብዛት የሚቆጣጠሩ በሰው ሰራሽ የተዋሃዱ ቪታሚኖች ናቸው።
አሁን ብዙ መድሃኒቶች አሉ እያንዳንዳቸውበሰውነት ላይ የተወሰነ ተጽእኖ አለው. ዋና ተግባራቸው የወር አበባ ፍሰትን መጠን መቀነስ ነው።
አስፈላጊ! ረዘም ላለ ጊዜ ከሄዱ የወር አበባን እንዴት ማቆም እንደሚቻል የማህፀን ሐኪም ብቻ ማብራራት ይችላል. እንዲሁም የታዘዘውን የመድኃኒት መጠን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልጋል።
በቅጹ (ታብሌቶች ወይም መርፌዎች) ላይ በመመስረት መድኃኒቶች በሆርሞን ለውጥ ላይ የተለያዩ ተጽእኖዎች አሏቸው። በመርፌ ሲሰጥ ወኪሉ በጣም ፈጣን ነው የሚሰራው እና የመድኃኒቱ መጠን ታብሌቶችን ሲወስዱ ያነሰ ነው።
"ቪካሶል" የወር አበባን ለማስቆም
"ቪካሶል" በሰው ሰራሽ የተፈጠረ ቫይታሚን ኬ ነው። መድሃኒቱን በሰውነት ውስጥ በሚጠቀሙበት ጊዜ የፕሮቲሮቢን መጠን ይጨምራል፣ የደም መርጋት መደበኛ ይሆናል፣ በዚህም ምክንያት የወር አበባ ፍሰት እየቀነሰ ይሄዳል።
ለረጅም ጊዜ እና ለከፍተኛ ፈሳሽ መንስኤ ዋናው ምክንያት በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ኬ እጥረት ነው።ታካሚውን ቃለ መጠይቅ ካደረጉ እና አስፈላጊ የሆኑ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ካደረጉ በኋላ የማህፀን ሐኪም ብቻ "ቪካሶል" ማዘዝ ይችላሉ።
“ቪካሶል” የወር አበባን ቢያቆምም ብዙ ጊዜ መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም። የተመጣጠነ ምግብን ማዘጋጀት የተሻለ ነው, ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና ለመደበኛ ስራው አስፈላጊ የሆኑት ቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነታችን ውስጥ ይገባሉ.
የ"Duphaston" በወር አበባ ዑደት ላይ ያለው ተጽእኖ
"ዱፋስተን" - ፕሮግስትሮን ሆርሞን፣በቤተ ሙከራ ውስጥ የተዋሃደ. ይህ መድሃኒት በሰውነት ውስጥ ከሚፈጠረው ተፈጥሯዊ ሆርሞን ፕሮጄስትሮን ጋር ተመሳሳይ ነው, እሱም በሰውነት ውስጥ የሚፈጠረውን እና የወር አበባ ፍሰትን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል. ስለዚህ "ዱፋስተን" በቤት ውስጥ የወር አበባን እንዴት ማቆም እንደሚቻል የተሻለው መፍትሄ ነው.
መድሃኒቱ በተግባር ለሰውነት ምንም ጉዳት የለውም፣የኮርቲኮስቴሮይድ እና የስቴሮይድ ውጤቶች የሉትም እና የደም መርጋትን አይጎዳም። በተጨማሪም "ዱፋስተን" የደም ቅባትን ሚዛን መደበኛ ያደርገዋል እና የጉበት ሥራን አይጎዳውም.
መድሀኒቱ የወር አበባ መፍሰስ ቀደም ብሎ እንዲቆም ያደርጋል፣እናም የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ አይደለም። ከተወሰደ የወር አበባ መፍሰስ ጋር "Duphaston" እንደ ፕሮፊለቲክ ወኪል የታዘዘ ሲሆን ይህም የፈሳሹን መጠን መደበኛ ያደርገዋል።
"ኤተምሲላት" የምስጢር መጠንን ለመቀነስ
"ኤተምዚላት" - የወር አበባን የሚያቆሙ ጽላቶች። ብዙውን ጊዜ መድሃኒቱ የደም መፍሰስን ለማስቆም እና የወር አበባ ፍሰትን መጠን ለመቀነስ ያገለግላል. የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ መድሃኒቱ ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባል, እና በወር አበባ ጊዜ የፓቶሎጂ ሂደት ውስጥ, ክኒኖች የታዘዙ ናቸው.
"ኤታምዚላት" የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ያጠናክራል ፣የፕሌትሌትስ ምርትን ያበረታታል ፣ ስለዚህ የወር አበባ መጠን መደበኛ ይሆናል። "Etamzilat" ን ለመውሰድ ተቃርኖ የፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች እና ቲምብሮሲስ መውሰድ ነው. ስለዚህ የወር አበባን በፍጥነት እንዴት ማቆም እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ መልስ ብቻ ሊሆን ይችላልየሚከታተል ሐኪም።
ከሀገር ውስጥ መድሀኒቶች መካከል ዲኪኖንን ለይቶ ማወቅ ይችላል። በአፃፃፍ እና በሰውነት ላይ ተጽእኖዎች ሙሉ ለሙሉ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በጣም ርካሽ ነው.
የወር አበባን ለማቆም የሚረዱ ባህላዊ መፍትሄዎች
በሁሉም ዕድሜ ላይ ያሉ ሴቶች ከሐኪሞች እና ከፋርማሲዩቲካልስ ይልቅ በሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያምናሉ። በተለይም በቤት ውስጥ የወር አበባን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ጥያቄው ከተነሳ. አንዳንድ በጣም ተወዳጅ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ለማቆም ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የተጣራ መረቅ - የወር አበባ ማቆም የሚከሰተው በተጣራ ንብረት ምክንያት የደም መርጋትን ለመጨመር ነው። አንድ ዲኮክሽን ያህል, ከፈላ ውሃ በብርጭቆ ጋር ጥሬ ዕቃዎች tablespoon አፈሳለሁ እና ብርጭቆ 2-3 ጊዜ በቀን ይጠጣሉ. ወደ thrombosis የመጋለጥ አዝማሚያ እና የደም መርጋት መጨመር ይህ ዘዴ የወር አበባ ማቆም ይቻል እንደሆነ ለመወሰን የተከለከለ ነው.
- Raspberry፣ mint እና parsley የወር አበባን ለማስቆምም ጥቅም ላይ ይውላሉ። መበስበሱ የሚዘጋጀው ልክ እንደ የተጣራ መረብ በሚጠቀሙበት ጊዜ ነው. የደረቁ ቅጠሎች ወይም ሣር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና ለብዙ ሰዓታት ይጨምራሉ. ለውጤቱ በቀን 2-3 ብርጭቆ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
- የውሃ በርበሬ - አንድ ዲኮክሽን የሚዘጋጀው ከ 5 tbsp. ኤል. ጥሬ እቃዎች እና 0.5 l ውሃ, ድብልቁ ለአምስት ደቂቃዎች የተቀቀለ እና ለ 3-4 ሰአታት ይሞላል. በቀን 2-3 ጊዜ ከ100-150 ሚሊር ውሃ ፔፐር አንድ ዲኮክሽን መጠጣት አለቦት።
እነዚህ ሁሉ መድኃኒቶች ምንም ጉዳት የሌላቸው ቢመስሉም በተለይ የመድኃኒቱ መጠን ካልተከተለ በጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ። ማንኛውንም ዲኮክሽን ብቻ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነውከዶክተር ጋር ከተማከሩ በኋላ. ያለበለዚያ ሥር የሰደደ እና አጣዳፊ የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች እንዲፈጠሩ ሊያደርጉ ይችላሉ።
የወር አበባ ዑደትን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል
የወር አበባን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ጥያቄ በሚነሳበት ጊዜ, አስቀድመው ከጀመሩ, የማህፀን ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው. እያንዳንዱ የወር አበባ በተለመደው ሁኔታ እንዲቀጥል እና ከባድ ምቾት እንዳይፈጥር ለማረጋገጥ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት እና በደንብ መመገብ አስፈላጊ ነው.
በቂ መጠን ያላቸው የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች አወሳሰድ መደበኛ ስራውን ያረጋግጣል። ስለሆነም ብዙ ትኩስ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ ስጋ፣ አሳ፣ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን እና ፈጣን ምግቦችን ከመመገብ መራቅ ያስፈልጋል።
መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የወር አበባን ሂደትም ይጎዳል። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን, ጂምናስቲክን, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን, መሮጥ እና መደነስ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሰውነትን ወደ ድካም አያቅርቡ. በቀን ውስጥ የማይንቀሳቀስ ስራን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀየር በቂ ነው።
የወር አበባን እንዴት ማቆም እንደሚቻል በማወቅ የወር አበባቸው ከጀመሩ የወር አበባ ዑደት ላይ ተጽእኖ ማሳደር፣ መደበኛ እንዲሆን ማድረግ እና የምስጢርን መጠን መቀነስ ይችላሉ።
