የጥርሶችዎን ጤናማነት ለመጠበቅ በደንብ መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ከተለያዩ የእንክብካቤ ምርቶች ውስጥ መለጠፍ በፍላጎት ላይ ነው. ትኩስ ትንፋሽ ይሰጣል, የምግብ ቅሪትን ያስወግዳል. ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ብዙውን ጊዜ በጥርስ ሳሙና ውስጥ ይገኛል. ለየትኛው እና ለየትኛው ጥንቅር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው, ይችላሉ. ከጽሑፉ ተማር
ቅንብር
የምርቶቹ ይዘት እንደ አምራቹ፣ ዋጋ እና ዓይነት ይወሰናል። ከውሃ በተጨማሪ የፕላስቲኮች ዋና ዋና ክፍሎች አስጸያፊ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ. ጠቃሚ ተግባር አላቸው - ጥርሶችን ማጽዳት እና ማጽዳት።
ልዩ ፓስታዎችም አሉ እነሱም ከሚከተሉት ዓይነቶች ናቸው።
- ፀረ-ካሪስ። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ፍሎራይድ, xylitol, ካልሲየም ግሊሴሮፎስፌት, ፎስፎረስ ሶዲየም ባይካርቦኔትን ያካትታሉ.
- ለስሜታዊ ጥርሶች። በፖታስየም ክሎራይድ እና ናይትሬት፣ ሲሊኮን ኦክሳይድ፣ ስትሮንቲየም ክሎራይድ ሞልተዋል።
- ፀረ-ብግነት። እነዚህ ፓስታዎች በአሉሚኒየም ላክቶት ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ፣ ሄክሰቲዲን ፣ክሎረሄክሲዲን፣ ትሪሎሳን።
- በመቅዳት። የተፈጠሩት በሲሊኮን ሃይድሮክሳይድ፣ ሶዲየም እና ፖታሲየም ፒሮፎፌትስ ነው።
- አማራጭ። ንቁው ንጥረ ነገር enterosgel ነው።
በርካታ ፓስታዎች በቪስኮስፋይፋፋዮች፣ በቀለማት እና ጣዕሞች የተገነቡ ናቸው። የኋለኛው ደግሞ ተፈጥሯዊ (esters, menthol, limonin) እና አርቲፊሻል ተብለው የተከፋፈሉ ናቸው. አረፋ የሚወጣ የጥርስ ሳሙና አለ። ከመደበኛ ስብጥር በተጨማሪ ተጨማሪ ክፍሎችን ይዟል. አንድ surfactant ነው - አንድ surfactant. በአንድ መሣሪያ ውስጥ ከ 2% በላይ መሆን የለበትም. ለዚህም ነው ሶዲየም ላውሬት እና ላውረል ሰልፌት የሚጨመሩት. የጥርስ ሳሙናው ተመሳሳይነት ያለው መሆኑን የሚያረጋግጡ ማሰሪያዎችን ይዟል - pectin, glycerin, dextran, cellulose.
ሶዲየም ላውረል ሰልፌት - ምንድን ነው?
በቅንብሩ ውስጥ፣ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ተብሎ ተሰይሟል። እነዚህ ስብ, ንጹህ, አረፋ እና እርጥብ የሚሟሟ አኒዮኒክ surfactants ናቸው. በጥርስ ሳሙና ውስጥ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ለምንድነው? ክፍሉ ኦክሳይድ የማድረግ ችሎታ አለው, በዚህ ምክንያት ፊልም በቆዳ እና በተቅማጥ ዝርያዎች ላይ ይሠራል. ከተፅዕኖው ይስተዋላል፡
- ሽፍታ፤
- ቀይነት፤
- ቁጣ፤
- የሚንቀጠቀጥ፤
- አለርጂ።
እንዲሁም በሶዲየም ላውረል ሰልፌት ምክንያት የቆዳን የውሃ-ስብ ሚዛን መጣስ፣የሰበም መፈጠርን ያበረታታል። በቆዳው በኩል, ክፍሉ ወደ ውስጣዊ አካላት ውስጥ ዘልቆ ይገባል, በውስጣቸው ይከማቻል. ኩላሊት, ልብ, ጉበት, አንጎል, አይኖች ይሠቃያሉ. ኬሚካላዊው በእይታ የአካል ክፍሎች የፕሮቲን ቲሹ ላይ ይሠራል, ይህም የዓይን ሞራ ግርዶሽ ያስከትላል. የንብረቱ ካርሲኖጂኒዝምየተረጋገጠ ነገር ግን ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ምላሽ ሲሰጥ ካንሰር እንደሚያመጣ ይታወቃል. በወንዶች ላይ SLS የመውለድ እድልን ይቀንሳል።
ሶዲየም ላውሬት ሰልፌት
ከሶዲየም ላውረል ሰልፌት በተጨማሪ የጥርስ ሳሙና ሌላ ኃይለኛ ንጥረ ነገር ይዟል - ሶዲየም ላውሬት ሰልፌት (SLES)። ክፍሉ በተለይ በአምራቾች ዘንድ አድናቆት አለው, ምክንያቱም ዋጋው ርካሽ ነው, አረፋን እና የቁጠባ ቅዠትን ያቀርባል. ይህ ንጥረ ነገር በአፍ የሚወጣውን የሜዲካል ማከስ እና ቆዳን ያበሳጫል, በተለይም ለአለርጂዎች የተጋለጡ.
እንደ SLS፣ ከሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ንጥረ ነገሮች ጋር በመገናኘት ዲዮክሲን እና ናይትሬትስን ይፈጥራል እና ለካንሰር ተጋላጭነትን ይጨምራል። ላውሬት ሰልፌት እና አናሎግ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በመጨፍለቅ የቆዳ ፕሮቲኖችን ሊያጠፋ ይችላል. SLES ትንሽ ጠበኛ እና በቆዳ ላይ ብዙም የሚያበሳጭ ነው። ከሎረል ሰልፌት ጋር ሲነጻጸር የጎንዮሽ ጉዳቱ ዝቅተኛ ነው።
ተግባራት
ለምንድነው SLES እና SLS በጥርስ ሳሙናዎች ውስጥ ያሉት? እነዚህ ክፍሎች አኒዮኒክ surfactants ናቸው. የእነሱ ሞለኪውሎች በአንደኛው ጫፍ ላይ ወደ አንድ የውሃ ቅንጣት, እና በሌላኛው - ስብ ላይ ተስተካክለዋል. ስለዚህ, ሶዲየም ሰልፌትስ በጣም ጥሩ የማጽዳት እና የማጽዳት ውጤት አለው. ምንም ጣዕም የላቸውም, ቀለም አይኖራቸውም, በውሃ ውስጥ በትክክል ይሟሟሉ. በማግኒዚየም እና በካልሲየም ጨዎች በመታገዝ በደንብ የማይሟሟ ንጥረ ነገሮች ይፈጠራሉ።
Lauryl sulfate የሚሠራው ከሶዲየም እና ሰልፈሪክ አሲድ በመጠቀም ከላዩሪል አሲድ ነው። ከተፈጥሮ ጥሬ ዕቃዎች በተጨማሪ, ከዘይት ማጣሪያ ምርቶች ውስጥ ሰው ሠራሽ እቃዎች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. SLES የተፈጠረው SLS በማሻሻል ነው። አካላት ለ ታክለዋልአረፋ ማውጣት. ትንሽ መጠን ያለው ጥፍጥፍ በአፍ የሚሞላ አረፋ የሚያቀርበው በእነሱ እርዳታ ነው።
ጥርስዎን በሚቦርሹበት ጊዜ ንጥረ ነገሮች ወደ አፍ የደም ሥሮች ውስጥ ይገባሉ እና በመላው ሰውነታችን ውስጥ ይሸከማሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት የአፍ ውስጥ ምሰሶ ቲሹዎች ለመምጠጥ ባላቸው ከፍተኛ ችሎታ ምክንያት ነው. ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ለምን ጎጂ ነው? በዚህ ክፍል ምክንያት፡
- ኢናሜል እየሳለ ነው፤
- የድድ ስሜታዊነት ይጨምራል፤
- የአፍ ውስጥ ሙክቶሳ መድረቅ፤
- stomatitis ይታያል።
በጨጓራና ትራክት ውስጥ ክፍሎቹ ሲዋጡ ዘልቀው በመግባት ለበሽታ ይዳርጋሉ። አፉ በደንብ ከታጠበ እንኳን, የተወሰነ መጠን ያለው ምርት ወደ ሆድ ውስጥ ይገባል. ይህ በአፍ ንፅህና ወቅትም ይከሰታል።
ሌላ የት ጥቅም ላይ ይውላል
ከዚህ በፊት ክፍሎቹ በኢንዱስትሪ የጽዳት ምርቶች ለመኪናዎች እና ለተለያዩ ገጽታዎች ጥቅም ላይ ውለው ነበር። በሕክምናው መስክ, ንጥረ ነገሮች ለሙከራዎች የቆዳ መበሳጨት ጥቅም ላይ መዋል ጀመሩ. ሳይንቲስቶች ንዴትን ለማስወገድ የመድኃኒቶችን ውጤታማነት ሞክረዋል።
ሰልፌት በቤት ውስጥ ኬሚካሎች፣ ጌጣጌጥ እና እንክብካቤ መዋቢያዎች በጣም የተለመዱ ናቸው። 90% የሚሆኑ ሻምፖዎች ሶዲየም ላውረል እና ላውሬት ሰልፌት ያካትታሉ። በተጨማሪም ገላ መታጠቢያ እና መታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ አካላት አሉ. እነሱ ወደ መላጨት ፣ የእቃ ማጠቢያ ፣ ሜካፕ ማስወገጃ እና የግል እንክብካቤ ምርቶች ፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎች እና ፈሳሽ ሳሙናዎች ይጨምራሉ ። በክሬም ውስጥ ያሉት ሰልፌትስ እና ከቆዳ ላይ ያልታጠቡ ምርቶች በተለይ ጎጂ ናቸው።
ፓራቤንስ
ፓራቢንስ በሁሉም የጥርስ ህክምና ምርቶች ውስጥ ይገኛሉ። የምርቱን የመጠባበቂያ ህይወት የሚያራዝሙ መከላከያዎች ናቸው. ንጥረ ነገሮች በጥቅሎች ላይ ሊሰየሙ ይችላሉ።ቅጽ፡
- ሜቲልፓራበንስ፤
- propylparabens፤
- butylparabens፤
- ethylparabens።
በምርቱ ክብደት ከ0.4% የማይበልጥ የመዋቢያ ምርቶች ላይ ይጨምራሉ። ሳይንቲስቶች ፓራበኖች በጡት እና በመራቢያ አካላት ካንሰር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያምናሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ ወደ ኤስትሮጅኖች እና በሆርሞናዊው ስርዓት ላይ ለውጥ ስለሚያመጣ ነው. አለርጂዎችም ከጠባቂዎች ይታያሉ, ቆዳን ያበላሻሉ. የዲኤንኤ መዋቅር ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ፣ በፍጥነት ወደ እርጅና ይመራሉ::
ማስመሰል
አደገኛ ንጥረ ነገሮች እንዴት ይሸፈናሉ? ብዙውን ጊዜ አምራቾች የጎጂ አካላትን ስም ያዛባሉ እና በሌሎች ይተካሉ. በዘይት በማጣራት የሚገኘው ላውረል ሰልፌት ብዙውን ጊዜ ከኮኮናት ወይም ከኮኮናት ዘይት የሚወጣ ተጓዳኝ መስሎ ይታያል።
በጥቅሉ ላይ ያለው "ከፓራቤን ነፃ" መለያ ሁልጊዜ እውነት አይደለም። ብዙውን ጊዜ አምራቾች በአጻጻፍ ውስጥ ሜቲል ፓራኦክሲቤንዞኤትን በመጥቀስ ገዢዎችን ያታልላሉ. ግን ዋናው ነገር አሁንም አንድ ነው፡ ክፍሎቹ ፓራበኖች ናቸው።
ጎጂ ንጥረ ነገሮች
ከSLS እና SLES በተጨማሪ በመለጠፍ ውስጥ ሌሎች ጎጂ አካላት አሉ።
- ትሪክሎሳን። ይህ ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ወደ ምርቶች የሚጨመር ሰው ሰራሽ አንቲባዮቲክ ነው. ብዙ ጊዜ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎችን የሚጠቀሙ ከሆነ, ጠቃሚ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን ከበሽታ አምጪ ተህዋሲያን ጋር ስለሚጠፉ የአፍ ማይክሮፋሎራ ይሠቃያል. ከ triclosan ጋር ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶች የቶንሲል እብጠትን ያስከትላል ፣የፔሮዶንታይትስ እና ሌሎች ህመሞች።
- ክሎረሄክሲዲን። በጥርስ ሳሙናዎች ላይ የተጨመረው አንቲሴፕቲክ አካል ሲሆን ይህም ከፕላስተሮች እና ከአፍ የሚወጣውን የሆድ እብጠት ለመከላከል ነው. ንጥረ ነገሩ በአፍ ውስጥ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮ ፋይሎራዎችን ያስወግዳል, እና ወደ የምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ ሲገባ ተመሳሳይ ውጤት ይኖረዋል.
- Fluorine። ክፍሉ በጥርስ ሳሙናዎች ውስጥ ይገኛል, ይህም ኢሜልን በባክቴሪያ እና በአሲድ መጥፋት ይከላከላል. ነገር ግን ከፍሎራይድ ምርቶች ጋር የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ከመጠን በላይ ወደ ክፍሉ ይመራል. ይህ የሆነበት ምክንያት ፍሎራይን ከሌሎች ምንጮች ወደ ሰውነት ውስጥ ስለሚገባ ነው-የቧንቧ ውሃ ፣ ምግብ ፣ ሻይ። ክፍሉ በ buckwheat, ሩዝ, አጃ, ፖም, የሎሚ ፍራፍሬዎች, ዎልትስ, አሳ, የባህር ምግቦች, ድንች ውስጥ ይገኛል. ለአዋቂዎች የፍሎራይድ ዕለታዊ ደንብ 2 mg ነው ፣ ከ 4 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት - 2 ጊዜ ያነሰ። መደበኛውን ማለፍ ወደ urolithiasis ፣ የአጥንት እና የመገጣጠሚያ ሕብረ ሕዋሳት መጥፋት ፣የማስታወስ እና የአስተሳሰብ መዛባት እና የታይሮይድ በሽታዎችን ያስከትላል።
- Formaldehyde። ይህ በሁሉም ጀርም-ገዳይ ምርቶች ውስጥ የሚገኝ መርዛማ ንጥረ ነገር ነው። ወደ ሰውነት ውስጥ መግባቱ ራዕይን፣ ቆዳን፣ ጉበትን፣ ኩላሊትን፣ ሳንባን፣ ዲኤንኤ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል።
- አሉሚኒየም ላክቶት። ክፍሉ እብጠትን ለማስወገድ እና ለስላሳ ጥርሶች በምርቶች ውስጥ ተጨምሯል። የደም መፍሰስን ያስታግሳል. የአሉሚኒየም ጨው ለአንጎል ሴሎች ጎጂ ነው. ምልክቶቹ የአእምሮ ችሎታዎች መቀነስ, የማስታወስ ችሎታ, የተዳከመ ቅንጅት, የመርሳት በሽታ. በአሉሚኒየም ክምችት ምክንያት ካልሲየም እና ፎስፎረስ አይዋጡም ይህም በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል.
- Propylene glycol። ክፍሉ መራባትን መቆጣጠር ይችላልበፓስታ ውስጥ ባክቴሪያዎች. በሽታ የመከላከል እና የመተንፈሻ አካላት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም ወደ dermatitis, አለርጂዎች, ደረቅ የ mucous membranes ያስከትላል.
አስተማማኝ ፓስታ መምረጥ
የንፅህና ምርቶችን ሲገዙ በምርቱ ውስጥ ያሉትን ክፍሎች ቅደም ተከተል ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። የአንድ ንጥረ ነገር ከፍተኛ ትኩረት, ወደ ዝርዝሩ መጀመሪያ ቅርብ ይሆናል. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በማሸጊያው ላይ እና በቧንቧው ላይ መመዝገብ አስፈላጊ ነው. ይህ ህግ ካልተከተለ አምራቹ ምናልባት የሆነ ነገር እየደበቀ ነው።
ምን እንደሚመርጡ ጥርጣሬ ካደረብዎት: ፍሎራይን ያለው ወይም የሌለው ምርት, አመጋገብን ማስተካከል እና የየቀኑን ንጥረ ነገር መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የቧንቧ ውሃ ፍሎራይድሽን እና የማጣሪያውን ደረጃ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ውሃ በብዛት በፍሎራይን የተሞላባቸው ከተሞች አሉ። በዚህ ሁኔታ, ፍሎራይን የያዙ ፓስታዎችን አለመምረጥ የተሻለ ነው. በምርቱ ውስጥ ያለው የፍሎራይን መቶኛ በአህጽሮት ppm ስር ይገለጻል እና ከ 1500 ፒፒኤም - ከጠቅላላው ብዛት 0.015% በላይ መሆን የለበትም። ይህ ምልክት ከጠፋ፣ ምርቱን ላለመግዛት ይመከራል።
ከመጠን በላይ የመጠበቂያ ንጥረ ነገሮች ምልክት ስለሆነ በጣም ረጅም የመቆያ ህይወት አሳሳቢ ሊሆን ይገባል። እንዲሁም በቱቦው ላይ ያለውን የጭረት ቀለም ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት, ይህም አደጋውን ይወስናል.
- ጥቁር። ግርዶሹ የፔሮዶንታል በሽታን የሚያባብሱ አካላት ተጨምረዋል ማለት ነው።
- ቀይ። በዚህ ሁኔታ ፍሎራይድ፣ ሰልፌት ወይም አንቲባዮቲኮች ይገኛሉ።
- ሰማያዊ። ለጥፍ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
- አረንጓዴ። ምርቱ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ እንደሆነ ይቆጠራል።
አስፈላጊነትማፅዳት
የአፍ ውስጥ ምሰሶ ከአካባቢው ጋር በጣም ከሚገናኙት የሰውነት ክፍሎች ውስጥ አንዱ እንደሆነ ይታሰባል። እዚያ ብዙ ባክቴሪያዎች አሉ. ጥርሶች ለምግብ ሜካኒካል ማቀነባበሪያ የተነደፉ ናቸው, ማለትም ምግብን ማኘክ, ቅሪቶቹ በጥርሶች መካከል ተጣብቀዋል. ይህ ለጥቃቅን ተሕዋስያን ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል. አንድ ሰው ጥርሱን ለረጅም ጊዜ ሳይቦረሽ ሲቀር ባክቴሪያ በፍጥነት ይባዛሉ እና ለስላሳ ንጣፎች ይታያሉ።
ይህ ፕላክ የጥርስን ገለፈት የሚያበላሽ አሲድ ስለሚለቅ በጥርስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። ካላጸዱት, ከዚያም ካሪስ ቀስ በቀስ ይታያል. ፕላክ በአፍ ውስጥ የኢንፌክሽን ተፈጥሯዊ መከላከያ መጣስ ወደመሆኑ እውነታ ይመራል። እንዲሁም ወደ halitosis ይመራል - መጥፎ የአፍ ጠረን ፣ ታርታር መፈጠር። አዘውትሮ ለስላሳ ንጣፍ በማጽዳት ረቂቅ ተሕዋስያን መቦርቦርን እና ሌሎች ችግሮችን የመፍጠር እድል አይኖራቸውም።
ሶዲየም ላውረል ሰልፌት የት የለም?
የጥርስ ሳሙናዎች ያለ SLS እና SLES አሁንም እየተመረቱ ነው። በእነሱ ውስጥ አረፋ ማድረግ የሚከናወነው በተግባር ምንም ጉዳት በሌለው አካል ሶዲየም ላውረል ሳርኮሲኔት ነው። ከሰልፌት-ነጻ ማሸጊያዎች “ኤስኤልኤስ ነፃ” ተብሎ መሰየሙ የተለመደ ነው። ያለ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት የጥርስ ሳሙናዎችን ዝርዝር ይመልከቱ፡
- ፕሬዝዳንት ክላሲክ።
- R. O. C. S - መደበኛ፣ ባዮኒካ፣ ኢነርጂ፣ ቡና እና ትምባሆ፣ ልጆች።
- Silca Multicomplex።
- የጥርስ ሳሙና ከNatura Siberica - "የአርክቲክ ጥበቃ"።
- Biomed ሱፐርዋይት።
- Splat።
- የአያት አጋፊያ የምግብ አሰራር።
- “አዲስ የካልሲየም ዕንቁ።”
- ጄሰን የተፈጥሮ ሃይል ፈገግታ።
የት ነው የሚበላው?
ሶዲየም ላውረል ሰልፌት የያዙ የጥርስ ሳሙናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- R. O. C. S - ከቸኮሌት፣ የቤሪ ጣዕሞች ጋር።
- Blend-a-med.
- ኮልጌት።
- አዲስ ዕንቁ።
- የደን በለሳም።
- አኳፍሬሽ።
- ማርቪስ።
Crest 3d ነጭ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ይዟል። ከዚህ አካል ጋር መሳሪያዎችን ያለማቋረጥ አለመጠቀም ጥሩ ነው. ያለዚህ ንጥረ ነገር ውጤታማ ምርቶች አሉ. ክሬስት 3 ዲ ነጭ ፖሊፎስፌትስ በውስጡም ታርታር እንዲፈታ፣ እንዲታጠብ፣ እንዲሁም ገለባውን በራሱ እንዲወገድ ያደርጋል። ምርቱ አሰልቺ ነው።
ጥርስን እንዴት መቦረሽ ይቻላል?
ጥርሶች በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ መቦረሽ አለባቸው - ጥዋት ከምግብ በኋላ እና ምሽት። የጥርስ ሐኪሞች ይህንን ቢያንስ ለ 3 ደቂቃዎች እንዲያደርጉ ይመክራሉ. ጥርስን ከማጽዳት በተጨማሪ የምግብ ቅሪቶች በውስጣቸው ተጣብቀው ስለሚቆዩ በጥርስ መካከል ያለውን ክፍተት ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. በጥርስ የጥርስ ሳሙና - floss ሊጸዱ ይችላሉ።
የጥርስ መቦረሽ የሚጠናቀቀው በማጠብ ነው፣በተለይ ከዕፅዋት የተቀመሙ። ይህ ምርት አልኮሆል እና ክሎረክሲዲን አለመኖሩ አስፈላጊ ነው. የንጽህና እርዳታን ከአፍ ውስጥ ምሰሶ ጋር ያለው ግንኙነት የሚፈጀው ጊዜ 30 ሰከንድ ነው. ከተመገባችሁ በኋላ እንኳን, ጥርስዎን መቦረሽ ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ ማስቲካ ማኘክ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም የአፍ ውስጥ ምሰሶውን ከ5-7 ደቂቃ ውስጥ ያጸዳል።
አንዳንድ ጊዜ የጥርስ ችግር ካለበት ማስቲካ ማኘክ ጎጂ ስለሆነ ከተመገባችሁ በኋላ አፍን መታጠብ አለባችሁ። በትክክል እንዴት እንደሚሰራ የጥርስ ሀኪም ማማከር አስፈላጊ ነውጥርስዎን መቦረሽ. በዓመት ሁለት ጊዜ በጥርስ ሀኪም ውስጥ ጥርስን በባለሙያ ማጽዳት አስፈላጊ ነው. ስፔሻሊስቱ ያልተጸዳውን እቤት ውስጥ ያጸዳሉ - ታርታር፣ ፕላክ።
የጥርስ ሳሙና ጠቃሚ የአፍ እንክብካቤ ምርት ነው። ነገር ግን የተመረጡት ምርቶች አስተማማኝ ክፍሎችን ብቻ እንዲያካትቱ አጻጻፉን ማንበብ አስፈላጊ ነው. ያኔ ጥቅም ላይ የዋለው የጥርስ ሳሙና ሙሉ በሙሉ ጤናማ ይሆናል።
