አንድ ሰው የስኳር በሽታ ካለበትም ሆነ ሙሉ በሙሉ ጤነኛ ቢሆንም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በተለመደው ደህንነት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል። በዚህ ምክንያት, ይህንን ደረጃ በቋሚነት መከታተል አስፈላጊ ነው. እንደ አንድ ደንብ, በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መቆጣጠሪያ የሚከናወነው በሰው አካል ውስጥ በሚከሰቱ አንዳንድ ዘዴዎች ምክንያት ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ጣፋጭ ምግቦችን መመገብ የተወሰነ ችግር ይፈጥራል።
በስኳር በሽታ የዚህ አመልካች መጠን በደም ውስጥ ይጨምራል፣ ስኳርም በሽንት ውስጥ ይታያል። ረጅም የአሁኑ የፓቶሎጂ ሂደት እና አካል ውስጥ ህክምና በሌለበት ጋር, ሕመምተኛው ተፈጭቶ ፍጹም ሁሉንም ዓይነት ጥሰት ሊያጋጥማቸው ይጀምራል. ከዚህ ጋር በትይዩ የደም ቧንቧ እና የነርቭ ችግሮች ይከሰታሉ ይህም አካል ጉዳተኝነትን አልፎ ተርፎም የታካሚውን ሞት ያስከትላል።
ነገር ግን እቤት ውስጥ እፅዋትን መጠቀም እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል።የደም ስኳር ለመቀነስ. እንደ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች እራስዎን ከእንደዚህ አይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር መተዋወቅ ጠቃሚ ይሆናል ።
የእፅዋት አጠቃቀም ባህሪዎች
ባለሙያዎች አማራጭ የመድኃኒት አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከመድኃኒት ሕክምና ጋር በማጣመር እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ዕፅዋት በጣም ጥሩ ውጤት አላቸው. በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች በሽታውን ለማከም ለሁለት ወራት የእፅዋት ዝግጅቶችን መጠቀም አለባቸው. ከዚያ በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የሚቀንሱ ዕፅዋት ወደ ሌሎች ይለወጣሉ. ይህንን በሽታን የማከም ዘዴን በተደራጀ መንገድ ከተጠቀምክ፣ የስኳር በሽታ ያለማቋረጥ ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል።
በተለምዶ ለስኳር በሽታ ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች ከሁለት እስከ ሶስት ወራት ሊቆይ ይገባል። ከዚህ ጊዜ በኋላ ሐኪሙ ሌሎች መድሃኒቶችን ያዝዛል. የመጀመሪያዎቹ አወንታዊ ውጤቶች ከአንድ ወር እንደዚህ ዓይነት ሕክምና በኋላ ሊታዩ ይችላሉ።
የትኞቹ የደም ስኳር እፅዋት መጠቀም
የስኳር በሽታን ለማከም የተወሰኑ እፅዋትን መጠቀም ያስፈልጋል። ነገር ግን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ የሆኑት ዕፅዋት ምንድን ናቸው? የዚህ ጥያቄ መልስ ለሐኪሙ ይነግረዋል. ከደም ስኳር የተገኙ የእጽዋት ዋና ስሞች፡
- ቡርዶክ ሥር፤
- ክሎቨር፤
- elecampane፤
- የተጣራ፤
- ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎች፤
- ዳንዴሊዮን፤
- ሊንጎንቤሪ ቅጠሎች፤
- ክሎቨር አበባዎች፤
- የባይ ቅጠል፤
- የባቄላ ቅጠሎች፤
- የኖራ አበባ።
በእነዚህ እፅዋት ላይ በመመስረት መረቅ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። ለዚህም ሁለትየማንኛውም ዕፅዋት ማንኪያዎች በ 200 ሚሊ ሜትር ውሃ ይፈስሳሉ. ማከሚያው በደንብ መጨመር አለበት, ከዚያ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 3 ኩባያዎችን ይበላል. በሊንደን አበባዎች ላይ ተመርኩዞ ለ 2 ሳምንታት መርፌ ሲወስዱ ጉዳዮች ተመዝግበዋል የስኳር በሽታ ባለባቸው ታካሚዎች የደም ስኳር መጠን ወደ መደበኛው እንዲመለስ አድርጓል. ስለዚህ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በፍጥነት የሚቀንሱ ዕፅዋት በሽታውን ሊመልሱት ይችላሉ።
በሀውወን፣ በዱር ሮዝ፣ ብላክካረንት ቅርንጫፎች እና ቅጠሎች ላይ የተመሰረተ ሻይ ይህን በሽታ በመዋጋት ረገድም በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይታሰባል። ለደም ስኳር ከፍ ካለ እፅዋት በተጨማሪ ቺኮሪ ቡናን አዘውትሮ መጠጣት ይመከራል።
የስኳር በሽታን በማንኛውም የእፅዋት ዝግጅት በቤት ውስጥ ማከም ይቻላል። በደም ውስጥ ባለው የስኳር መጠን ላይ በሚገኙ ዕፅዋት ላይ በመመርኮዝ ይህንን የሕክምና ዘዴ በመጠቀም, በምንም መልኩ ከ 3 ቀናት በኋላ ህክምና መተው እንደሌለበት ልብ ሊባል ይገባል. የስኳር በሽታ እንዳይከሰት እና ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ የሕክምናው ሂደት የተሟላ መሆን አለበት.
የደም ስኳርን ለመቀነስ የትኞቹን እፅዋት የስኳር ህመምተኞች ሊጠቀሙበት እንደሚችሉ ስናስብ ታማሚዎች ዝግጁ የሆነ የስኳር በሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን መግዛት ወይም ራሳቸው ማድረግ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል።
Recipe 1
እንዲህ ያለውን ውጤታማ መድሃኒት ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ዕፅዋት ያስፈልግዎታል፡
- 2 ቁርጥራጭ የበርች እምቡጦች፤
- 3 ክፍሎች ጽጌረዳ ዳሌ፤
- 5 ክፍሎች መቶኛ እፅዋት፤
- 2 ክፍሎች የፔፐርሚንት ቅጠሎች፤
- 3 ቁርጥራጮች motherwort herb፤
- 2 ክፍሎች licorice ሥር፤
- 4 ቁርጥራጮች chicory herb።
እንዲህ ያለ ስብስብ ለማዘጋጀትበደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ዕፅዋት, የእነዚህን ንጥረ ነገሮች ድብልቅ ሁለት የሾርባ ማንኪያ መውሰድ አለብዎት, 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለ 3 ሰዓታት በቴርሞስ ውስጥ ይቅቡት. ከዚህ ጊዜ በኋላ, ሾርባውን በጥንቃቄ ያጣሩ, ከዚያም ሙቅ, 3 ኩባያ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠቀሙ. መጠጡ ከመብላቱ 30 ደቂቃዎች በፊት ይጠጣል. በስኳር ህመም የሚሰቃዩ ሰዎች ይህንን ፈሳሽ ቢያንስ ለስልሳ ቀናት መውሰድ አለባቸው ። በመቀጠል የምግብ አዘገጃጀቱ በሌላ መተካት አለበት።
Recipe 2
በተጨማሪም ሌላ ስብስብ አለ፣ እሱም በስኳር ውስጥ የደም ስኳርን የሚቀንሱ እፅዋትን ያካትታል። እሱን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል፡
- 4 ክፍሎች የሊንጎንቤሪ ቅጠሎች፤
- 4 ቁርጥራጭ የብሉቤሪ ቅጠሎች፤
- 4 ቁርጥራጭ የበቆሎ ሐር፤
- 4 ክፍሎች በርዶክ ሥር፤
- 2 ክፍሎች የቅዱስ ዮሐንስ ወርቅ፤
- 2 ክፍሎች ከአዝሙድና ቅጠሎች፤
- 2 ቁርጥራጭ ኩድዊድ እፅዋት፤
- 1 ቁራጭ ሮዝ ዳሌ።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለባቸው፣ከዚህ በኋላ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ ወደ ቴርሞስ ይጨመራሉ፣500 ሚሊ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ማከሚያው ለ 8 ሰዓታት በቴርሞስ ውስጥ መጨመር አለበት. በመቀጠልም የተጠናቀቀው መጠጥ ለ 30 ደቂቃዎች ከመብላቱ በፊት 3 ብርጭቆዎች በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጣሉ. ከእንዲህ ዓይነቱ የእፅዋት ስብስብ ጋር የሚደረግ ሕክምና ከ60-90 ቀናት መሆን አለበት።
ከዕፅዋት የተቀመሙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ብዙውን ጊዜ ውጥረት የስኳር በሽታ እንዲፈጠር ያደርጋል። ይህ በሽታን በማስታገሻ እፅዋት ላይ የተመሰረተ ውስጠትን በመጠቀም መከላከል ይቻላል. ማንኛውም ዓይነት ነርቭ ያጋጠማቸው ሰዎችበህይወት ውስጥ ብጥብጥ ፣ ወዲያውኑ በእፅዋት ዝግጅቶች እርዳታ የማስታገሻ ሕክምናን ማካሄድ አለበት። ይህንን ለማድረግ ለእንደዚህ አይነት ክፍያዎች ሶስት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው-
- በተመሳሳይ መጠን የተወሰደ፡ሆፕ ኮንስ፣ሜዳውስዊት፣የታይም ሳር።
- በእኩል መጠን፡ ቼርኖቤል፣ ቢጫ ጣፋጭ ክሎቨር፣ ሳይያኖሲስ ራሂዞምስ።
- በእኩል ክፍሎች፡- ቫለሪያን፣ እናትዎርት እና ፋየር አረም።
መድሀኒት ለማዘጋጀት የተጠናቀቀውን ስብስብ 1 የሻይ ማንኪያ ወስደህ ጥሬ እቃውን በሶስት ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አፍስሰው ከዚያም መረጩን ለ 2 ሰአታት ያህል እንዲጠጣ ማድረግ ያስፈልጋል። በመቀጠልም የተጠናቀቀው መጠጥ በቀን ውስጥ በሦስት መጠን ይጠጣል. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ አንድ ወር ተኩል ነው።
እንደ ደንቡ እንዲህ ያለው መከላከል ከነርቭ ሥርዓት መዛባት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ብዙ በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
ቺኮሪ እና ተልባ ዘሮች
የትኛው እፅዋት የደም ስኳርን እንደሚቀንስ ግምት ውስጥ በማስገባት ቺኮሪ ከተልባ ዘሮች ጋር መጠቀስ አለበት። ይህ የህዝብ መድሃኒት የስኳር በሽታን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ውጤት አለው. ይሁን እንጂ ይህንን የሕክምና ዘዴ ለ 6 ወራት መጠቀም አስፈላጊ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ከዚህ ጋር በትይዩ ሌሎች በሽታዎች ይድናሉ, የሰው አካልን ሙሉ በሙሉ ማጽዳት, የጨጓራና ትራክት ሥራ እና የሜታቦሊዝም አሠራር ይሻሻላል.
የስኳር በሽታን ለማከም 2 የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘሮችን በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ከዚያም 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን በላያቸው ላይ ማፍሰስ ያስፈልጋል። ዘሩን በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለሌላ 5 ደቂቃዎች ቀቅሉ። የተጠናቀቀው ምርት አንድ በአንድ ይጠጣልበቀን ሁለት ጊዜ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ብርጭቆ. እንደዚህ አይነት ህክምና በሚደረግበት ጊዜ ከቆላ ውሃ እና ሻይ ይልቅ ቺኮሪ ኢንፌሽን እንዲጠጡ ይመከራል።
በርዶክ
ይህን ተአምራዊ መድሀኒት ከደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመከላከል በሚደረገው ትግል 15 ሚሊ ሊትር ጭማቂ በ200 ሚሊር ንጹህ ውሃ ውስጥ በመቀባት ከዚህ ተክል ስር እና ቅጠል መጨመቅ አለበት። የተገኘው መድሃኒት በግምት 75 ሚሊ ሜትር በሶስት መጠን ውስጥ ለ 1 ቀን ሰክሯል. በዚህ ጉዳይ ላይ የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ገደማ ነው. ከስኳር በሽታ በተጨማሪ ይህ መድሃኒት ሌሎች በሽታዎችን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ነው. እንደ አንድ ደንብ በሰው አካል ውስጥ ሳይስቲክ, እጢዎች እና ፖሊፕ ይጠፋሉ. እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር አለርጂዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል, እንዲሁም የታካሚውን የሆርሞን ዳራ ያሻሽላል.
አየር
ለ Calamus root ምስጋና ይግባውና የጣፊያው ተግባር ሊሻሻል ይችላል። ይህ ተክል በስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው. የዚህን ተክል አንድ የሻይ ማንኪያ በጥንቃቄ የተቀጨ ሥሩ መውሰድ ያስፈልጋል. ጥሬ እቃዎች በአንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ ይፈስሳሉ. መድሃኒቱ ሌሊቱን ሙሉ መከተብ አለበት. ከዚያም የተጠናቀቀውን መጠጥ መጠጣት ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ፈሳሽ በቀን አንድ ጊዜ ከመብላቱ በፊት እና በኋላ ይጠጣል. በአጠቃላይ ይህንን መጠጥ በቀን 6 ሳፕስ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ይህ በስኳር ህመም የሚሰቃዩትን በሽተኞች ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል።
ከዚሁ ጋር በትይዩ ታማሚዎች በየእለቱ ምግባቸው ውስጥ በእንጨት ላይ የተቀመመ ሰላጣ፣ እየሩሳሌም አርቲኮክ፣ ዳንዴሊዮን ቅጠል፣ መመረዝ፣ ሽንኩርት እና ስሮች ላይ እንዲያካትቱ ይመክራሉ።በርዶክ።
ብሉቤሪ
የብሉቤሪ ቅርንጫፎች ቅጠል ያላቸው የስኳር በሽታን ለመከላከል በጣም ጥሩ መድሀኒት ናቸው። በተጨማሪም ይህ ተክል እብጠትን, የደም ማነስን, ሪህ, የኩላሊት እና የፊኛ በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል. ምርቱን ለማዘጋጀት, የተከተፉ የብሉቤሪ ቅርንጫፎችን አንድ ማንኪያ መውሰድ አለብዎት. ጥሬ እቃዎችን በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ያፈስሱ, ከዚያም ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት. ከሙቀት ያስወግዱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት. የተጠናቀቀው መጠጥ ቀኑን ሙሉ በትንንሽ ሲፕ ይሰክራል።
በተመሳሳይ መድሀኒት በመታገዝ የሄርኒያን ህክምና በውጪ ሊታከም ይችላል። ይህንን ለማድረግ በቀን 2 ጊዜ በሙቀት መጨመር ላይ በመመርኮዝ መጭመቂያዎች ይሠራሉ።
ከአትክልት ጋር ስኳር መቀነስ
የስኳር በሽታን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ የሆኑት በተለያዩ አትክልቶች ላይ የተመሰረቱ ድብልቅ ናቸው. ስለዚህ፣ እራስዎን በበርካታ ተአምራዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በበለጠ ዝርዝር ማወቅ ተገቢ ነው።
ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት
የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ አንድ የሻይ ማንኪያ መረቅ ወይም የሽንኩርት ጭማቂ ከመብላታችን በፊት በቀን ሁለት ጊዜ መውሰድ ይመከራል። ይህንን ለማድረግ አንድ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ መቁረጥ አስፈላጊ ነው, ከዚያ በኋላ 200 ሚሊ ሊትር ንጹህ ቀዝቃዛ ውሃ በተጠናቀቀው ግሬድ ውስጥ ያፈስሱ. ፈሳሹ ለ 2 ሰዓታት ያህል መቆም አለበት, ከዚያም የተጠናቀቀው መጠጥ በቀን ውስጥ 3 ብርጭቆዎች ይጠጣል.
እንዲሁም በመደበኛ ነጭ ሽንኩርት የግሉኮስ መጠንዎን መቀነስ ይችላሉ። ለእዚህ, ተመሳሳይ መረቅ ይደረጋል, ነገር ግን በሽንኩርት ምትክ, የተከተፉ ቀስቶች ወይም የዚህ አትክልት ላባ ጥቅም ላይ ይውላል.
በተጨማሪም የስኳር በሽታ በጣም ነው።የተጋገረ ሽንኩርት ውጤታማ ነው. ይህንን ለማድረግ በየቀኑ ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ አንድ የተጋገረ ሽንኩርት መብላት ያስፈልግዎታል. እንደ ደንቡ ከአንድ ወር በኋላ እንደዚህ ዓይነት የሕክምና ሕክምና ከተደረገ በኋላ የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
የአትክልት ድብልቅ
የስኳር በሽታን ለማከም ታማሚዎች የበርካታ አትክልቶችን ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ጎመን, ድንች, ቤይትሮት እና ኢየሩሳሌም አርቲኮክ ጭማቂዎችን በእኩል መጠን መቀላቀል ያስፈልግዎታል. የተጠናቀቀው መጠጥ በጠዋት እና ምሽት ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች በፊት 3 ብርጭቆዎች ይጠጣሉ. እንደ አንድ ደንብ ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በመቀነስ ረገድ የመጀመሪያዎቹ አወንታዊ ውጤቶች ከአንድ ሳምንት በኋላ በቤት ውስጥ እንደዚህ ዓይነት ሕክምና ከተደረገ በኋላ ሊታዩ ይችላሉ ።
የአመጋገብ ክለሳ
የስኳር በሽታን ለማከም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ከመጠቀም በተጨማሪ የዕለት ተዕለት አመጋገብን መመርመር አስፈላጊ ነው ። ለስኳር በሽታ ትክክለኛ አመጋገብ ዋና መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው-
- የፕሮቲን ምግቦችን፣ ባቄላዎችን እና አትክልቶችን መመገብ፤
- በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን ወደ ዕለታዊ አመጋገብዎ በማስተዋወቅ ስኳርን ከደም ውስጥ ለማስወገድ ይረዳሉ።
- የኢንሱሊን መቋቋም ከመጠን በላይ ውፍረት ስለሚያስከትል በዚህ ሁኔታ ከዕለታዊ አመጋገብ በእንስሳት ስብ የበለፀጉ ምግቦችን መቀነስ ወይም ማስወገድ ያስፈልጋል፤
- ከዕለታዊ አመጋገብዎ ጣፋጮችን፣ ስኳርን እና ጭማቂዎችን ለማስቀረት አስፈላጊ ነው፤
- ሰላጣን በምዘጋጁበት ጊዜ የወይራ ዘይትን እንደ መጎናጸፊያ መጠቀም ይመከራል፤
- በተወሰነ መርሃ ግብር መሰረት መብላት አለቦት፣ እሱም ሶስት መክሰስ እናሶስት ዋና ምግቦች;
- በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አለቦት፣በሽተኛው የመታበት እና ሌሎች ተቃርኖዎች ከሌለው።
የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ አንድ የሻይ ማንኪያ መረቅ ወይም የሽንኩርት ጭማቂ ከመብላታችን በፊት በቀን ሁለት ጊዜ መውሰድ ይመከራል። ይህንን ለማድረግ አንድ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ መቁረጥ አስፈላጊ ነው, ከዚያ በኋላ 200 ሚሊ ሊትር ንጹህ ቀዝቃዛ ውሃ በተጠናቀቀው ግሬድ ውስጥ ያፈስሱ. ፈሳሹ ለ 2 ሰዓታት ያህል መቆም አለበት, ከዚያም የተጠናቀቀው መጠጥ በቀን ውስጥ 3 ብርጭቆዎች ይጠጣል.
እንዲሁም በመደበኛ ነጭ ሽንኩርት የግሉኮስ መጠንዎን መቀነስ ይችላሉ። ለእዚህ, ተመሳሳይ መረቅ ይደረጋል, ነገር ግን በሽንኩርት ምትክ, የተከተፉ ቀስቶች ወይም የዚህ አትክልት ላባ ጥቅም ላይ ይውላል.
በተጨማሪ የተጋገረ ቀይ ሽንኩርት ለስኳር በሽታ በጣም ውጤታማ ነው። ይህንን ለማድረግ በየቀኑ ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ አንድ የተጋገረ ሽንኩርት መብላት ያስፈልግዎታል. እንደ ደንቡ ከአንድ ወር በኋላ እንደዚህ ዓይነት የሕክምና ሕክምና ከተደረገ በኋላ የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
የአትክልት ድብልቅ
የስኳር በሽታን ለማከም ታማሚዎች የበርካታ አትክልቶችን ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ጎመን, ድንች, ቤይትሮት እና ኢየሩሳሌም አርቲኮክ ጭማቂዎችን በእኩል መጠን መቀላቀል ያስፈልግዎታል. የተጠናቀቀው መጠጥ በጠዋት እና ምሽት ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች በፊት 3 ብርጭቆዎች ይጠጣሉ. እንደ አንድ ደንብ ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በመቀነስ ረገድ የመጀመሪያዎቹ አወንታዊ ውጤቶች ከአንድ ሳምንት በኋላ በቤት ውስጥ እንደዚህ ዓይነት ሕክምና ከተደረገ በኋላ ሊታዩ ይችላሉ ።
የአመጋገብ ክለሳ
ከመተግበሪያው ባሻገርከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ለስኳር በሽታ ሕክምና ፣ እንዲሁም የዕለት ተዕለት ምግብዎን መገምገም አለብዎት። ለስኳር በሽታ ትክክለኛ አመጋገብ ዋና መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው-
- የፕሮቲን ምግቦችን፣ ባቄላዎችን እና አትክልቶችን መመገብ፤
- በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን ወደ ዕለታዊ አመጋገብዎ በማስተዋወቅ ስኳርን ከደም ውስጥ ለማስወገድ ይረዳሉ።
- የኢንሱሊን መቋቋም ከመጠን በላይ ውፍረት ስለሚያስከትል በዚህ ሁኔታ ከዕለታዊ አመጋገብ በእንስሳት ስብ የበለፀጉ ምግቦችን መቀነስ ወይም ማስወገድ ያስፈልጋል፤
- ከዕለታዊ አመጋገብዎ ጣፋጮችን፣ ስኳርን እና ጭማቂዎችን ለማስቀረት አስፈላጊ ነው፤
- ሰላጣን በምዘጋጁበት ጊዜ የወይራ ዘይትን እንደ መጎናጸፊያ መጠቀም ይመከራል፤
- በተወሰነ መርሃ ግብር መሰረት መብላት አለቦት ይህም ሶስት መክሰስ እና ሶስት ዋና ምግቦችን ያካትታል፤
- በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አለቦት፣በሽተኛው የመታበት እና ሌሎች ተቃርኖዎች ከሌለው።
