Spruce broom፡ እንዴት እንፋሎት፣የጤና ጥቅሞች

ዝርዝር ሁኔታ:

Spruce broom፡ እንዴት እንፋሎት፣የጤና ጥቅሞች
Spruce broom፡ እንዴት እንፋሎት፣የጤና ጥቅሞች

ቪዲዮ: Spruce broom፡ እንዴት እንፋሎት፣የጤና ጥቅሞች

ቪዲዮ: Spruce broom፡ እንዴት እንፋሎት፣የጤና ጥቅሞች
ቪዲዮ: የ12ኛ ክፍል ብሔራዊ ፈተና ዝግጅት በኦሮሚያ ክልል 2024, መስከረም
Anonim

በእያንዳንዱ ዛፍ ህዋሶች ውስጥ ጠቃሚ ባህሪያት አሉ። ስፕሩስ ከደንቡ የተለየ አይደለም. በቅርብ ጊዜ, በመታጠቢያ ቤት ውስጥ በጣም ጥሩ አቀባበል ከሚደረግላቸው እንግዶች አንዷ ሆናለች. የተለያዩ ሰው ሰራሽ መድሀኒቶች ከተስፋፉ በኋላ የኮንፌር መታጠቢያ መጥረጊያ መጠቀም እንግዳ ሆነ። እንደዚህ አይነት መለዋወጫ ከተጠቀሙ ሁሉንም አይነት የጤና ችግሮች መርሳት ይችላሉ. ለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ እንዴት በእንፋሎት እንደሚተፋ ዛሬ አስቡበት።

የፈውስ ስፕሩስ "ረዳት"

በጫካ አካባቢ የሚኖሩ ሰዎች ስፕሩስ በሽታን ለመከላከል በሚደረገው ትግል ጥሩ ረዳት እንደሆነ ጠንቅቀው ያውቃሉ። ብዙ ቪታሚኖችን ይዟል. እንዲሁም ስፕሩስ የቤት እቃዎችን እና ወረቀቶችን ለመፍጠር ዋናው ቁሳቁስ ነው, ይህም ለኢንዱስትሪ ዓላማዎች ያገለግላል.

ሳል፣ ሽፍታ፣ ራሽታይዝም እና ጉንፋን ከዛፍ ቅርንጫፎች በተሰራ መጥረጊያ ማዳን ይቻላል። ወጣት ቡቃያዎች በማር ላይ ከተጣበቁ ለ ብሮንካይተስ የሚረዳ ውጤታማ መድሃኒት ማግኘት ይችላሉ.

ከዚህ በፊት ሰዎች ስለ ስፕሩስ ጥቅምና ጉዳት አላሰቡም። ዘመናዊ ሰውለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ ያለውን ጉዳት እና ጥቅም ለመመዘን ሁሉንም ነገር ማወቅ አለቦት።

ለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ እንዴት በእንፋሎት እንደሚሰጥ
ለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ እንዴት በእንፋሎት እንደሚሰጥ

የመርፌዎች ጠቃሚ እርምጃዎች

የስፕሩስ መርፌዎች እምቡጦች ብዙ የእፅዋት ቀለም፣ ካርቦሃይድሬትስ ይይዛሉ። ቫይታሚን ኢ እና አስኮርቢክ አሲድም ይገኛሉ. በሌላ አነጋገር ስፕሩስ ጤናን ለማሻሻል የሚያስፈልጉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይዟል።

መርፌዎች በሰው አካል ላይ በንቃት ይጎዳሉ። ዋና ዋናዎቹን ተግባራት እናደምቅ፡

  • አንቲሴፕቲክ።
  • ሙኮሊቲክ።
  • ፀረ-ሴሉላይት።
  • የህመም ማስታገሻዎች።
  • በማደስ ላይ።

ለ phytoncides ምስጋና ይግባውና አየሩ ይጸዳል። የስፕሩስ መዓዛ ሰውነትን ለማንጻት፣ ስሜትን ለማሻሻል እና ጥንካሬን ለመጨመር ይረዳል።

በሂደቱ መጀመሪያ ላይ ለደስታው መዘጋጀት እንዳለቦት ሀሳቡን መልመድ አለብዎት። የመታጠቢያ መጥረጊያ መርፌዎች የማያቋርጥ ምቾት ያመጣሉ. ነገር ግን፣ በእያንዳንዱ ቀጣይ ምት፣ የቆዳው ገጽ ይጸዳል፣ እና ጥልቅ ትንፋሽ ሳንባን ለመፈወስ ያስችላል።

ስፕሩስ መጥረጊያን እንዴት በእንፋሎት እንደሚሰጥ
ስፕሩስ መጥረጊያን እንዴት በእንፋሎት እንደሚሰጥ

ለመታጠቢያ ሂደቶች መጥረጊያ በትክክል ማዘጋጀት

ስፕሩስ መጥረጊያን ለመታጠቢያ እንዴት ይተንላቸዋል? የመታጠቢያ መለዋወጫዎችን ለማዘጋጀት ብዙ የተለያዩ መንገዶችን ማግኘት ይችላሉ. ሆኖም አንድ ትክክለኛ ዘዴ ብቻ አለ።

እንደምታውቁት የስፕሩስ መርፌዎች በቫይታሚን የበለፀጉ እጅግ በጣም ጥሩ አንቲባዮቲክ ናቸው። እንደ ወቅቱ ሁኔታ የፈውስ አስፈላጊ ዘይቶች ይዘቱ ይለወጣል. ከየካቲት መጨረሻ እስከ መጋቢት መጨረሻ ድረስ የዛፉ የላይኛው ክፍሎች በቫይታሚን ሲ ይሞላሉ የፈውስ ንጥረ ነገሮች ይዘት በሞቃት የአየር ጠባይ ሲጀምር ይጨምራል (በፀደይ መጨረሻ -የበጋ መጀመሪያ). በዚህ ጊዜ ንቁ የእድገት ሂደቶች ይከናወናሉ።

የባዶው ባህሪያት፡

  1. የዓመቱ ጊዜ ምንም ይሁን ምን የመታጠቢያ ገንዳዎች ተዘጋጅተዋል።
  2. በመጀመሪያ ትንሹ ቡቃያዎች ተመርጠዋል፣ እነሱም በብርሃን በተሸፈነው የእፅዋቱ ክፍል ውስጥ ይገኛሉ።
  3. መጥረጊያዎቹን በደንብ ማሰር ያስፈልግዎታል። በጠርዙ ላይ ለስላሳ ቅርንጫፎችን ማስቀመጥ ይመከራል. ከበርች ቅጠሎች ጋር መርፌዎች ጥምረት ተስማሚ ነው. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱን የላቫቫን እና የባህር ዛፍ እቅፍ አበባዎችን ማከል ይችላሉ. ሌላ የእፅዋት ቁሳቁስ በትንሹ ሊጨመር ይችላል።

የድሮ ስፕሩስ ቅርንጫፎች ትንሽ ሻካራ መሬት አላቸው። እራስዎን ለመጠበቅ, የታችኛውን መርፌዎች ሙሉ በሙሉ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ካጸዱ በኋላ የመጥረጊያውን እጀታ በገመድ በጥብቅ ይዝጉት. በሐሳብ ደረጃ፣ መርፌዎች፣ ቅርንጫፎች ሳይሆኑ የተጠጋጋ መጥረጊያ ማግኘት አለቦት።

መጥረጊያ ለመፍጠር የሚታዩ መመሪያዎች ከዚህ በታች ቀርበዋል።

መጥረጊያ እንዴት እንደሚሰራ
መጥረጊያ እንዴት እንደሚሰራ

አመላካቾች እና መከላከያዎች

ለስፕሩስ መጥረጊያ ምስጋና ይግባውና ጤናን ለማሻሻል የሚረዱ የተለያዩ ሂደቶችን ውጤታማነት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። ስፕሩስ መጠቀም ለዘመናዊ ሂደቶች እና ማሸት በጣም ጥሩ አማራጭ ነው. ከመታጠቢያው በኋላ የመተንፈሻ አካላት ይጸዳሉ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴ ይሻሻላል, የነርቭ ሥርዓቱ መረጋጋት ይመለሳል. እንዲሁም የመጀመሪያዎቹ የጉንፋን ምልክቶች ሲታዩ ገላ መታጠብ ይረዳል።

የህክምና ምልክቶች፡

  • በመተንፈሻ ትራክቱ ውስጥ የሚያነቃቁ ፎሲዎች መታየት።
  • Cystitis።
  • Sciatica።
  • አስም፣ ከባድ ሳል።
  • ቀዝቃዛ።
  • የጡንቻ እና የመገጣጠሚያዎች ህመም።
  • የኩላሊት ችግሮች።

የመታጠቢያ ሂደቶችን ሲያደርጉ መርፌዎቹ መርዛማ እንዳልሆኑ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።

ሰውን በማንፋት ሂደት ውስጥ ላብ በፍጥነት በቆዳ ይለቃል። መርዛማ ንጥረነገሮችም በንቃት ይወገዳሉ. እና ተጨማሪ ማሸት ይህን ሂደት ለማፋጠን እና ድብርትን ለማስወገድ ይረዳል።

የመታጠቢያ ሂደቶችን የሚከለክሉት፡

  • ቁስሎች በሰውነት ላይ መኖር።
  • ለተርፐታይን ጠንካራ ትብነት።
  • ለአለርጂ በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ።
ለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ
ለመታጠቢያ የሚሆን ስፕሩስ መጥረጊያ

ጥቅም

Coniferous ዛፎች ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሏቸው። በሂደቱ ውስጥ, መጥረጊያው ለማሸት በጣም ጥሩ ረዳት እና መሳሪያ ይሆናል. ስፕሩስ መጥረጊያን የመጠቀም ዋናዎቹ ጥቅሞች፡

  • በፈጣን ላብ ምክንያት መርዞች እና ጎጂ ንጥረ ነገሮች ይወገዳሉ።
  • የደም አቅርቦትን ያሻሽላል የውስጥ አካላት።
  • በረዥም የመንፈስ ጭንቀት ይረዳል።
  • በ sciatica ላይ ህመምን ማስወገድ።
  • ከባድ ሳልን ለማስወገድ ይረዳል።
  • የሰውነት ጥንካሬን ወደነበረበት ለመመለስ ጀርሞችን ለመከላከል ይረዳል።
ስፕሩስ መጥረጊያ
ስፕሩስ መጥረጊያ

ምክሮች

የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት የተዘጋጀውን ስፕሩስ ብሩሽን በሙቅ ውሃ ውስጥ ማፍላት አስፈላጊ ነው። ይህ ተጨማሪውን ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል. ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት ከሂደቱ በፊት የራስዎን አካል ማዘጋጀት አለብዎት።

አንድ ስፕሩስ መጥረጊያ ለግማሽ ሰዓት ያህል በእንፋሎት ይተላለፋል። የእንፋሎት ማለቂያው ካለቀ በኋላ ማካሄድ አስፈላጊ ነውበሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ. በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ, ሰውነቱ በእንፋሎት ይተላለፋል. በዚህ ጊዜ ቆዳው ሞቃት እና ለህክምናዎች ተስማሚ ይሆናል.

አሰራሮችን ላለማድረግ እና በመታጠቢያው ውስጥ ለረጅም ጊዜ ላለመቆየት አስፈላጊ ነው. የበለጸገ ልምድ ቢኖረውም, የተመጣጠነ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል. ድብደባው ጠንካራ መሆን የለበትም. ለስላሳ ቆዳ, መጥረጊያውን በጨርቅ ተጠቅልሎ በጀርባዎ ላይ መተኛት ተገቢ ነው. ይህ የ sciatica እና የሳምባ በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል።

በስፕሩስ መጥረጊያ ጠቃሚ ባህሪያት በመታገዝ በፍጥነት ኢንፌክሽኖችን ማስወገድ፣የሰውነት መከላከያ ባህሪያትን መጨመር እና የሜታብሊክ ሂደቶችን መጀመር ይችላሉ። የስፕሩስ ሽታ ለመረጋጋት ይረዳል, እንዲሁም ለረዥም ጊዜ ቅልጥፍናን ይጨምራል. ከከባድ እና አስጨናቂ ቀን በኋላ ገላ መታጠብ ውጥረትን ለማስወገድ ጥሩ መንገድ ነው. በግዴለሽነት፣ በግዴለሽነት እና በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ እንኳን በእንፋሎት ማብሰል እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ ይረዳል።

Spruce bath brooms በሽያጭ ላይ ማግኘት ከባድ ነው። ነገር ግን፣ ረጅም የፍለጋ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይከፈላል፣ ለስፕሩስ ጠቃሚ ባህሪያት ምስጋና ይግባው።

የሚመከር: