የሜኒስከስ ጉልበት ቀዶ ጥገና መቼ እንደሚያስፈልግ የሚለው ጥያቄ የተለመደ ጥያቄ ነው። በማያሻማ መልኩ መመለስ ከባድ ነው። በዚህ አካል ላይ የተለያዩ ችግሮች ያጋጠሟቸው ሰዎች አስተያየት ከቀዶ ጥገናው በፊት አንዳንድ ጥንቃቄዎችን ያመለክታሉ, ስለዚህ ወግ አጥባቂ የሕክምና ዘዴዎችን ይፈልጉ ነበር. የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አስፈላጊነትን ርዕሰ ጉዳይ ሙሉ በሙሉ ለማሳየት ሜኒስከስ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል።
የጉልበት መገጣጠሚያ menisci ምንድናቸው?
የቅርጫት ፓድ፣ የድንጋጤ አምጪ እና ማረጋጊያ፣እንዲሁም የመንቀሳቀስ እና የመተጣጠፍ ችሎታውን የሚያጎለብቱት፣የጉልበት መገጣጠሚያ ሜኒስሲ ይባላሉ። መጋጠሚያው ከተንቀሳቀሰ, ሜንሲከስ ይቀንሳል እና ቅርፁን ይቀይራል.
የጉልበት መገጣጠሚያ ሁለት menisci ያካትታል - መካከለኛ ወይም ውስጣዊ እና ላተራል ወይም ውጫዊ። ከመገጣጠሚያው ፊት ለፊት ባለው ተሻጋሪ ጅማት እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው።
የውጪው ሜኒስከስ ባህሪ የበለጠ ተንቀሳቃሽነት ነው፣ እና ስለዚህ የጉዳቱ መጠን ከፍ ያለ ነው። የውስጣዊው ሜኒስከስ እንደ ሞባይል አይደለም, በውስጣዊው ጎን ላይ የተመሰረተ ነውጅማቶች. ስለዚህ, እሱ ከተጎዳ, ይህ ጅማት እንዲሁ ተጎድቷል. በዚህ ሁኔታ በሜኒስከስ ላይ የጉልበት ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ነው.
የተለያዩ የሜኒካል ጉዳቶች መንስኤዎች
ታዲያ ለምን ይጎዳሉ እና የጉልበት ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና አስፈላጊ የሆነው መቼ ነው?
- የቅርጫት ሽፋኑን ለመበጣጠስ የታችኛው እግር በተለያየ አቅጣጫ መንቀሳቀስ ወደሚመጣ የአካል ጉዳት ይዳርጋል።
- የጉልበት መገጣጠሚያ ሜኒስከስ (ህክምና፣ ቀዶ ጥገና እና ሌሎች ዘዴዎች ከዚህ በታች ይብራራሉ) በመገጣጠሚያው ወቅት ከመጠን በላይ ማራዘም እና የታችኛው እግር ጠለፋ ቢከሰት ሊጎዳ ይችላል።
- መሰበር የሚቻለው በመገጣጠሚያው ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ነው፡ለምሳሌ፡ በሚንቀሳቀስ ነገር ከመመታታት፡ ደረጃ ከመምታት ወይም ከመውደቅ።
- የተደጋገመ ቀጥተኛ ጉዳት በሜኒስከስ ላይ ሥር የሰደደ የአካል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል፣በዚህም ምክንያት ቁርጥማት በሹል መታጠፍ ሊከሰት ይችላል።
- በሜኒስከስ ላይ የሚደረጉ ለውጦች በአንዳንድ በሽታዎች ለምሳሌ እንደ ሩማቲዝም፣ ሪህ፣ ሥር የሰደደ ስካር (በተለይም ሥራቸው ረጅም መቆም ወይም መራመድን የሚያካትት) በሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።
የሜኒስከስ ሕክምና ዘዴዎች፣ ግምገማዎች
በሁሉም ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና አልተገለጸም ፣ ምክንያቱም የዚህ ቲሹ ጉዳት የተለየ ሊሆን ይችላል። የ meniscus ተግባርን ወደነበረበት ለመመለስ ብዙ መንገዶች አሉ። ለዚህም የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች, የተለያዩ መድሃኒቶች ይከናወናሉ.ይተገበራሉ፣ እንዲሁም የባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በርካታ ታካሚዎች ተጨማሪ ጥንቃቄ የተሞላበት ዘዴዎችን ይመርጣሉ፣ ግምገማቸውም ለዚህ ይመሰክራል። ነገር ግን የማገገሚያ ጊዜን የማጣት ስጋትንም ያስተውላሉ. በባለሙያዎች ምክር የተደረገለትን ኦፕራሲዮን ከማድረግ ይልቅ ፊዚዮቴራፒን ወይም በ folk remedies ሕክምናን ሲመርጡ, ተባብሷል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, አንድ ቀዶ ጥገና ተካሂዷል, ግን ቀድሞውኑ የበለጠ የተወሳሰበ እና ረጅም የማገገሚያ ጊዜ አለው. ስለዚህ, አንዳንድ ጊዜ በሜኒስከስ ላይ የጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ቀዶ ጥገና ማድረግ የማይቀር ነው. በምን ጉዳዮች ላይ ነው የተመደበው?
የጉልበት ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና መቼ ነው የታቀደው?
- ሜኒስከስን ሲፈጭ።
- እረፍት እና መፈናቀል ቢኖርበት። የሜኒስከስ አካል በደም ዝውውር እጥረት ይገለጻል, ስለዚህ, በተቆራረጠ ጊዜ, ራስን መፈወስ ከጥያቄ ውጭ ነው. በዚህ ሁኔታ የ cartilage ከፊል ወይም ሙሉ ለሙሉ መቆራረጥ ይጠቁማል።
- በጋራ አቅልጠው ውስጥ የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ በጉልበት መገጣጠሚያ ክፍል ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገናም ይታያል። የታካሚ ግብረመልስ በዚህ ጉዳይ ላይ በትክክል ፈጣን ማገገምን ያሳያል።
- የሜኒስከስ አካል እና ቀንዶች ሙሉ በሙሉ ሲቀደዱ።
ምን አይነት ማጭበርበር ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
ቀዶ ጥገናዎች የሚከናወኑት አንድ ላይ ለመገጣጠም ወይም የ cartilageን በከፊል ለማስወገድ ነው። አንዳንድ ጊዜ የጉልበት መገጣጠሚያውን ሜኒስከስ ለማስወገድ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው ይህንን አካል የመትከል ዓላማ ነው። በዚህ ሁኔታ, የተጎዳው ክፍልየ cartilage እና በክትባት ይተካል. ይህ በጣም አደገኛ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አይደለም, ምንም እንኳን አንዳንድ ሕመምተኞች በግምገማዎቻቸው መሰረት, ወደ ግርዶሽ ለመውሰድ ፈርተው ነበር. ለጋሽ ወይም አርቲፊሻል ሜኒሲዎች ያለ ምንም ችግር ሥር ስለሚሰድዱ ከእንደዚህ ዓይነት ማጭበርበር በኋላ, ጥቂት አደጋዎች አሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው ብቸኛው አሉታዊ ረጅም ማገገሚያ ነው. በአማካይ ንቅለ ተከላውን በተሳካ ሁኔታ ለመቅረጽ ከ3-4 ወራት ይወስዳል. ከዚያ በኋላ የአንድ ሰው የመሥራት አቅም ቀስ በቀስ ይመለሳል. በመልሶ ማቋቋሚያ ላይ ይህን ያህል ጊዜ ማሳለፍ የማይፈልጉ ሁሉ የተቀደደውን የ cartilage መጠገኛ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ።
በቅርቡ መድሀኒት ደረጃ ላይ በመድረሱ የተበጣጠሰ ሜኒስከስ እንኳን ማዳን ይቻላል። ይህንን ለማድረግ ቀዶ ጥገናውን እንዳይዘገይ እና በተረጋጋ ሁኔታ, በተገቢው የተደራጀ ህክምና ቢያንስ አንድ ወር በተሃድሶ ውስጥ ያሳልፋሉ. ትክክለኛ አመጋገብ እዚህም ሚና ይጫወታል. የታካሚ ግምገማዎች በተቃራኒው ሊገኙ ይችላሉ-አንዳንዶቹ የ cartilage በለጋሽ ወይም አርቲፊሻል መተካት ይፈልጋሉ, ሌሎች ደግሞ የራሳቸውን ይመርጣሉ. ነገር ግን በእነዚህ ሁለት አጋጣሚዎች አወንታዊ ውጤት የሚቻለው ከቀዶ ጥገና በኋላ የመልሶ ማቋቋም ዘዴ ሲኖር ብቻ ነው።
የጉልበት arthroscopy በመጠቀም
በአርትሮስኮፒ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በጉልበት መገጣጠሚያው ውስጥ ያሉትን አብዛኛዎቹን መዋቅሮች ማየት ይችላል። የጉልበት መገጣጠሚያ በቲባ እና በጭኑ የመጨረሻ ክፍሎች ከሚፈጠረው ማንጠልጠያ ጋር ሊመሳሰል ይችላል። የእነዚህ አጥንቶች ገጽታዎች ከመገጣጠሚያው አጠገብለስላሳ የ cartilage ሽፋን ይኑርዎት, ለዚህም ምስጋና ይግባውና በጋራ እንቅስቃሴዎች ወቅት ሊንሸራተቱ ይችላሉ. በተለምዶ ይህ የ cartilage ነጭ, ለስላሳ እና የመለጠጥ, ከሶስት እስከ አራት ሚሊሜትር ውፍረት ያለው ነው. አርትሮስኮፒ ብዙ ችግሮችን ሊያውቅ ይችላል, ይህም በጉልበቱ ሜኒስከስ ውስጥ ያለውን እንባ ጨምሮ. የአርትሮስኮፒክ ዘዴን በመጠቀም ቀዶ ጥገና ይህንን ችግር ለመፍታት ይረዳል. ከዚያ በኋላ ሰውዬው እንደገና ሙሉ በሙሉ መንቀሳቀስ ይችላል. ታካሚዎች ይህ ዛሬ የሚገኘው ከሁሉ የተሻለው የጉልበት መተካት ሂደት መሆኑን ሪፖርት አድርገዋል።
Meniscus የጉልበት ቀዶ ጥገና - ቆይታ
በአርትሮስኮፒ ውስጥ የቀዶ ጥገና መሳሪያዎች በትናንሽ ቀዳዳዎች ወደ መገጣጠሚያው ክፍተት ይገባሉ። አርትሮስኮፕ እና በዚህ ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት መሳሪያዎች ሐኪሙ በመገጣጠሚያው ውስጥ ያሉትን ሕብረ ሕዋሳት እንዲመረምር, እንዲያስወግድ ወይም እንዲገጣጠም ያስችለዋል. በአርትሮስኮፕ በኩል ያለው ምስል በተቆጣጣሪው ላይ ይወርዳል። በተመሳሳይ ጊዜ መገጣጠሚያው በፈሳሽ ተሞልቷል, ይህም ሁሉንም ነገር በትክክል ለማየት ያስችላል. አጠቃላይ ሂደቱ ከ1-2 ሰአታት ያልበለጠ ነው።
እንደ አኃዛዊ መረጃ፣ ከጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ከሚደርሱ ጉዳቶች መካከል ግማሹ የሚከሰቱት በጉልበት መገጣጠሚያ ክፍል ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው። ቀዶ ጥገናው የታካሚውን ደህንነት ያመቻቻል, እብጠትን ያስወግዳል. ነገር ግን, ታካሚዎች, የዚህ አሰራር ውጤት ሁልጊዜ ሊተነበይ የሚችል አይደለም. ሁሉም በ cartilage ልቅነት ወይም ልብስ ላይ የተመሰረተ ነው።
የማገገሚያ በወግ አጥባቂ ዘዴዎች፣ ግምገማዎች
የማገገሚያ የሚያስፈልገው ከሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ብቻ ሳይሆን ለዚህ በማንኛውም ህክምና ምክንያት ጭምር ነው.የ cartilage. ወግ አጥባቂ ሕክምና ከሚከተሉት ምክሮች ጋር የሁለት ወር ተሃድሶን ያካትታል፡
- ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ያድርጉ።
- ለአካላዊ ቴራፒ እና ጂምናስቲክ በየቀኑ ጊዜ ይስጡ።
- የፀረ-እብጠት እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች አጠቃቀም።
ከቀዶ ጥገና በኋላ ማገገሚያ
ትንሽ ለየት ያሉ የማገገሚያ መስፈርቶች በጉልበት መገጣጠሚያ ክፍል ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገናን ያካትታሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ማገገሚያ ትንሽ ተጨማሪ ጥረትን ያካትታል, ይህ በታካሚዎችም ይገለጻል. ይህ የሆነበት ምክንያት በሜኒስከስ ላይ የበለጠ ከባድ ጉዳት ስለደረሰ እንዲሁም በሌሎች የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዘልቆ በመግባት ነው። ከቀዶ ጥገና ለማገገም የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:
- በመጀመሪያ መገጣጠሚያውን ላለመሸከም በድጋፍ መራመድ ያስፈልጋል - ሸምበቆ ወይም ክራንች ሊሆን ይችላል የቆይታ ጊዜ የሚወሰነው በዶክተሩ ነው።
- ከዚያ በኋላ በመገጣጠሚያው ላይ ያለው ጭነት በትንሹ ይጨምራል - እንቅስቃሴው ቀድሞውኑ በእግሮቹ መገጣጠሚያዎች ላይ ካለው ጭነት ስርጭት ጋር ይከሰታል። ይህ ከቀዶ ጥገናው ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ይከሰታል።
- ከዚያም ከኦርቶሴስ - ልዩ የመገጣጠሚያ ጠጋኞች ጋር ለብቻው እንዲራመድ ይፈቀድለታል።
- ከ6-7 ሳምንታት በኋላ ቴራፒዩቲካል ልምምዶችን መጀመር ያስፈልጋል።
እነዚህን ምክሮች በጥብቅ በመከተል የጉልበት መገጣጠሚያ ሙሉ በሙሉ ማገገም ከቀዶ ጥገናው ከ10-12 ሳምንታት በኋላ ይከሰታል።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚመጡ ችግሮች
በጉልበቱ ክፍል ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና የሚያስከትላቸው አሉታዊ ውጤቶች ምንድናቸው? ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት ከቀዶ ጥገና በኋላውስብስቦች እምብዛም አይደሉም፣ ግን ይከሰታሉ።
- የአርቲኩላር ኢንፌክሽኖች በጣም የተለመዱ ናቸው። የአስሴፕሲስ እና የፀረ-ሴፕሲስ ህጎች ካልተከተሉ ወደ መገጣጠሚያው ውስጥ ሊገባ ይችላል. እንዲሁም፣ በመገጣጠሚያው ላይ ያለው ነባር የማፍረጥ ትኩረት ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል።
- የ cartilage፣ menisci እና ጅማቶች ጉዳቶችም አሉ። በመገጣጠሚያው ውስጥ የቀዶ ጥገና መሳሪያዎች ተሰበሩ።
- በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ማገገሚያ መቅረብ ስህተት ከሆነ ግትርነቱ እስከ አንኪሎሲስ ድረስ ይቻላል።
- ሌሎች ውስብስቦች thromboembolism፣ gas and fat embolism፣ fistulas፣ adhesions፣ የነርቭ ጉዳት፣ hemarthrosis፣ osteomyelitis፣ sepsis።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚደረጉ ስፖርቶች
ፕሮፌሽናል አትሌቶች በሜኒስከስ ጉዳት እና በቀዶ ጥገና በተቻለ ፍጥነት ወደ ሥራ ለመመለስ ይሞክራሉ። በልዩ ሁኔታ በተዘጋጀ የመልሶ ማቋቋም መርሃ ግብር ይህ በ 2 ወራት ጊዜ ውስጥ ሊገኝ ይችላል ብለዋል ። ለፈጣን ማገገም የሃይል ማስመሰያዎች (ብስክሌት ergometers)፣ የመዋኛ ልምምዶች፣ የተወሰኑ ልምምዶች እና የመሳሰሉት ጥቅም ላይ ይውላሉ። የመልሶ ማቋቋም ስራ ሲያበቃ, በትሬድሚል ላይ መሮጥ, ኳሱን ማለፍ, ከአንድ የተወሰነ ስፖርት ጋር የተያያዙ ልምዶችን መኮረጅ ይችላሉ. የታመመ መገጣጠሚያን ለማዳበር ሁልጊዜ አስቸጋሪ ስለሆነ የእንደዚህ ዓይነቶቹ ታካሚዎች ግምገማዎች በተመሳሳይ መንገድ የመልሶ ማቋቋም ችግሮችን ያመለክታሉ ። ነገር ግን ከጠንካራ ስራ እና ትዕግስት በኋላ ጥሩ እና ፈጣን ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ።
ከጉልበት ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ትክክለኛ የመልሶ ማቋቋም ስራ ወደ ፍጻሜው ይደርሳልማገገም. የዶክተሮች ትንበያ ጥሩ ነው።
