የህክምናው ስኬት በአብዛኛው የተመካው በትክክለኛው ምርመራ ላይ ነው። ለዚህም የደም ምርመራን ጨምሮ የተለያዩ የውስጥ አካላት ጥናቶች ይከናወናሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ለደም ዝውውር ሥርዓት ዋና አካል ልዩ ትኩረት ይሰጣል - ሄሞግሎቢን. ጠቃሚ ተግባር አለው - ኦክስጅንን ወደ ሁሉም የአካል ክፍሎች እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ሕብረ ሕዋሳት መላክን ለማረጋገጥ. ለሄሞግሎቢን ደም እንዴት መለገስ ይቻላል?
የሄሞግሎቢን ሚና
በአወቃቀሩ ውስጥ ሄሞግሎቢን ብረትን በማካተት ውስብስብ መዋቅር ያለው ፕሮቲን ነው። ኦክስጅንን ከማጓጓዝ ዋና ግዴታው በተጨማሪ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ወይም CO2ን በቲሹዎች ውስጥ በማሰር ከሳንባ እንዲለቀቅ ይረዳል። ነገር ግን ሄሞግሎቢን የሚያከናውነው ሌላ ጠቃሚ ተግባርም አለ - በደም ሴሎች መካከል ያለውን መደበኛ የሜታቦሊዝም ዘዴን ማረጋገጥ።
አሁን የዚህ ፕሮቲን ዋጋ ከመጠን በላይ የመገመት ወይም የመገመት ዕድሉ አነስተኛ ነው። ይህ የእናት ተፈጥሮ ለሁሉም ነገር ያቀረበችው ሌላ ምልክት ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ ሄሞግሎቢን ከሁለት ዓይነት ሊሆን ይችላል፡
- ፓቶሎጂካል - በፕሮቲን አወቃቀር ላይ በተወሰኑ ጉድለቶች ምክንያት የተፈጠረ ሲሆን ይህም ከካርቦን ሞኖክሳይድ ፣ ኬሚካሎች ጋር በመዋሃዱ ነው።
- ፊዚዮሎጂካል - ይህ ቅጽ በተራው፣ ወደ ብዙ ተጨማሪ ዓይነቶች ይከፈላል። አንድ ዓይነት ፕሮቲን በአዋቂዎች ደም ውስጥ ይገኛል. ሌላው የሄሞግሎቢን አይነት (ፅንስ ይባላል) ከሁለት አመት በታች ባሉ ህጻናት ላይ ብቻ የሚገኝ ሲሆን ከእድሜ ጋር ተያይዞ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
እና በእውነቱ ለሄሞግሎቢን ደም የት መለገስ እችላለሁ? ብዙውን ጊዜ, ቅሬታዎች, ዶክተሩ ራሱ የምርመራ ጥናት አካል የሆነውን ተገቢውን ሪፈራል ይጽፋል. ከፈለጉ ግን በየከተማው የሚገኘውን ላብራቶሪ ማነጋገር ተገቢ ነው።
የዚህ ፕሮቲን ጥናት ማንኛውንም በሽታ መኖሩን ለመለየት ወይም ሁሉም የሰውነት ስርዓቶች በመደበኛነት የሚሰሩ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ያስችላል። የሂሞግሎቢን መጠን በአንድ አቅጣጫ ወይም በሌላ አቅጣጫ መዛባት ጥሰቱ እንዳለ አስቀድሞ ያሳያል።
ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንዳንድ የተፈጥሮ ምክንያቶች ከመደበኛው ጋር ልዩነት ሊፈጥሩ እንደሚችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል። ስለ ጥሰቶች ከተነጋገርን ግን ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን የደም ማነስን ያሳያል. ከመደበኛው በላይ ማለፍ በደም ፕላዝማ ውፍረት ምክንያት የሚከሰት በሽታ መኖሩን ያሳያል።
ግላይካድ ሄሞግሎቢን
ሌላ ጽንሰ-ሀሳብ አለ - glycated hemoglobin ወይም glycohemoglobin (HbA1C)። ለ glycated ሄሞግሎቢን ደም እንዴት መለገስ ይቻላል? መገኘቱ በባዮኬሚካላዊ የደም ምርመራ ወቅት ተገኝቷል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የሰው አካል አማካይ የደም ስኳር መጠን ማወቅ ይችላሉ, ግን ለረጅም ጊዜ (3 ወራት). ይህ ከግሉኮስ መለኪያ ዋናው ልዩነት ነው, ይህም በጥናቱ ውስጥ በተወሰነ ደረጃ ላይ ያለውን የስኳር መጠን ያሳያል.
ይህ ሁሉ እንደ ስኳር በሽታ ካለ በሽታ ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ምርመራ ያለባቸው ሰዎች ቁጥር በየዓመቱ እየጨመረ ነው. የሂሞግሎቢን ትንተና ምን ያህል ፕሮቲን ከግሉኮስ ሞለኪውሎች ጋር ተጣምሮ ለመወሰን ያስችልዎታል. እና በዚህ ጉዳይ ላይ ካለው መደበኛ ሁኔታ መዛባት የስኳር በሽታ እድገትን ያሳያል።
የዚህ በሽታ አደጋ በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ሂደቶች ወደማይመለስ መዘዝ ስለሚመሩ ነው። በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በመጨመር, በጀርባ ውስጥ ከባድ በሽታዎች እና ውስብስብ ችግሮች የመከሰቱ አጋጣሚ ይጨምራል. ስለዚህ, አንድ ሰው ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን ደም መለገስ ይቻል እንደሆነ ማወቅ ብቻ ሳይሆን የዚህን ጥናት አስፈላጊነትም ይገነዘባል. ምንም እንኳን ትንሽ ፕሮቲን ቢኖረውም, በሽተኛው ለራሱ ጥቅም የሚሰጠውን ትንታኔ በቀላሉ ውድቅ ያደርገዋል. በደም ማነስ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
Erythrocytes ከሄሞግሎቢን ጋር በአማካይ ከ120-125 ቀናት ይኖራሉ።በዚህም ምክንያት ጥናቱ በትክክል ከ3 ወር ጋር በተያያዘ የግሉኮስ መጠን ያሳያል። ከዚህም በላይ ትንታኔው ለመከላከያ ዓላማዎች ብቻ ሳይሆን መከናወን አለበት. በግዴታትእዛዝ, ቴራፒዩቲክ ኮርስ ለሚወስዱ ወይም ቀደም ሲል የስኳር በሽታ mellitus ሕክምናን ላጠናቀቁ ታካሚዎች ተመድቧል. በዚህ መንገድ ዶክተሩ በመጨረሻው ሩብ ጊዜ ውስጥ ቴራፒው ምን ያህል ውጤታማ እንደነበረ መገምገም ይችላል።
ሄሞግሎቢን እና እርግዝና
በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሂሞግሎቢን መጠንን መቆጣጠር በተለይ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ወደላይ ወይም ወደ ታች የሚደረጉ ያልተለመዱ ነገሮች ከባድ መዘዝ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ነው። እና ይህ በራሱ የእርግዝና ሂደት ላይ ብቻ ሳይሆን በልጁ ላይም ይሠራል. በተለምዶ፣ የፕሮቲን አመልካች በ12-14 ክፍሎች ውስጥ ይቀመጣል።
ለግላይዝድ ሂሞግሎቢን ደም እንዴት እንደሚለግሱ ማወቅ የሚፈልጉ አንድ አስፈላጊ ነጥብ ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው። ልዩነቶች ጥቃቅን ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም እንደ መደበኛ ሊቆጠር ይችላል, ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው. በነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ ሄሞግሎቢን በውስጣዊ የአካል ክፍሎች መካከል ያለውን የደም ዝውውር መደበኛ ከማድረግ በተጨማሪ ከእንግዴ ልጅ ጋር ግንኙነት ይፈጥራል በዚህም ህፃኑ አስፈላጊውን የኦክስጂን መጠን ያገኛል።
የደም ፕሮቲን መጠን ሲቀንስ ሽበት ምልክቶች ይታያሉ፡
- ማዞር፣ማይግሬን፤
- የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ጥንካሬ እየተዳከመ ነው፤
- በአፈጻጸም ደረጃ መቀነስ፤
- የጥፍሮች፣የፀጉር መሰባበር፤
- እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች፤
- ደረቅ ቆዳ (አካል እና ፊት)።
በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ከ20ኛው ሳምንት በኋላ ይቀንሳል። በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ በልጁ እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል - በመጀመሪያ ደረጃ, እድገቱ እየቀነሰ ይሄዳል, በማህፀን ውስጥም እንኳን, መከላከያው.በጣም ተዳክሟል, እና የሜታብሊክ ሂደት እየተባባሰ ይሄዳል. ስለዚህ ብዙ ሴቶች ለሄሞግሎቢን ደም እንዴት በትክክል መለገስ እንደሚችሉ ያሳስባቸዋል።
ልጁ በቀጣይ ዝቅተኛ ክብደት ያለው የመወለድ ዕድሉ ከፍተኛ ነው፣ እና በዕድገታቸውም ከእኩዮቻቸው በቁም ነገር ወደ ኋላ ይቀራሉ። በተጨማሪም, ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ውስብስብ ነገሮችን ማስወገድ አይቻልም. በሂሞግሎቢን ዝቅተኛ ይዘት ምክንያት የጉልበት እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. እንዲሁም ከባድ ደም መፍሰስ ሊኖር ይችላል።
የሂሞግሎቢንን የመመርመር ህጎች
አሁን እንዳወቅነው የሄሞግሎቢን ትንተና ባለፉት ሶስት ወራት በደም ዝውውር ስርአት ውስጥ ያለውን የብረት-የያዘ ፕሮቲን መጠን ለማወቅ ያስችላል። ምንም ልዩ ቅድመ ዝግጅት አያስፈልግም. ይሁን እንጂ ይህን ሂደት በጠዋቱ እና በተለይም በባዶ ሆድ ላይ ማከናወን አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም፣ የመጨረሻው ምግብ ቢያንስ ከስምንት ሰአታት በፊት መሆን አለበት።
ለሄሞግሎቢን ደም በባዶ ሆድ ትወስዳለህ ወይስ አትወስድም? ይህ ጥያቄ በባዶ ሆድ ላይ በቀላሉ ሊወድቁ የሚችሉ ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶችን ያስጨንቃቸዋል። በዚህ ሁኔታ, ከሂደቱ በኋላ ከእርስዎ ጋር የሚበላ ነገር መውሰድ እና እንዲያውም መውሰድ ይችላሉ. መጥፎ ስሜት እንዳይሰማዎት እና ጥንካሬን እንዳያጡ ቸኮሌት ምርጥ አማራጭ ይሆናል።
በተመሳሳይ ጊዜ ከሂደቱ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም አለብዎት። ነገር ግን, ይህ የማይቻል ከሆነ, ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት. እንዲሁም, ሳይሳካለት, በመተንተን ዋዜማ, የሰባ ምግቦችን እና የተበላሹ ምግቦችን ከመመገብ መቆጠብ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም, ይሞክሩከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ እና ይረጋጉ።
ጠቅላላ የሂሞግሎቢን ናሙና አሰራር
የመደበኛውን የሂሞግሎቢን መጠን የተሟላ የደም ቆጠራ በማከናወን ሊገኝ ይችላል። ለዚህም, ቁሳቁስ ከካፒታል, ማለትም ከጣት ይወሰዳል. የእሱ ነርስ አስቀድሞ ፀረ-ተባይ ነው. አሁን ሂደቱ ራሱ ለሄሞግሎቢን ደም እንዴት እንደሚለግስ።
በቀጥታ፣መበሳጨት እራሱ የሚጣል መሳሪያ በመጠቀም ነው፣ይህም የህክምና ሰራተኛው በታካሚው ፊት ይከፈታል። ከዚያም በልዩ መሣሪያ የታጠቁ (ከትንሽ ዕንቁ ጋር የተገናኘ የመስታወት ቱቦ በተለጠጠ ገላጭ ቀጭን ቱቦ በኩል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ወዲያውኑ በዚህ ቱቦ መጨረሻ ላይ ይገኛል) የተለቀቀውን ደም ከጣቱ ይሰበስባል። ከዚያ በኋላ የተያዙት እቃዎች በሙከራ ቱቦዎች ውስጥ ይቀመጣሉ, ወደ ላቦራቶሪ ለምርመራ ይላካሉ.
ከላይ የተገለፀው የሂሞግሎቢን ፊዚዮሎጂያዊ ቅርፅ በርካታ ዝርያዎች አሉት ፣ ግን በዚህ ላይ ትንሽ በዝርዝር መመልከቱ ጠቃሚ ነው። ከነሱ ሦስቱ አሉ፡
- HbO2 የሂሞግሎቢን እና የኦክስጅን ውህደት ሲሆን እንዲህ ያለው ደም በደም ወሳጅ ቧንቧዎች በኩል ብቻ ይፈስሳል። ይህ ዱዌት ደማቅ ቀይ እና የበለፀገ ቀለም ይሰጠዋል::
- HbH ቀድሞውንም ወደነበረበት የተመለሰ ፕሮቲን ነው ኦ2።
- HbCO2 - እርስዎ እንደሚረዱት ከኦክስጂን ይልቅ ሄሞግሎቢን ከካርቦን ዳይኦክሳይድ ጋር ይዋሃዳል እናም በዚህ ምክንያት ደሙ ቀድሞውኑ እየጨለመ ይሄዳል። ደም መላሾች እራሳቸው ቀይ ቀለም አላቸው።
ከበሽታ አምጪ ተህዋስያን ጋር አስቀድመን እናውቀዋለን። በሚመራበት ጊዜምርምር ፊዚዮሎጂያዊ ሂሞግሎቢን ላይ ያተኩራል. የተገኘው መረጃ በታካሚው ጾታ, በእድሜው ላይ በመመርኮዝ, የተለመዱ አመልካቾችን ከያዘው ሰንጠረዥ ጋር ይነጻጸራል. ሊከሰቱ የሚችሉ ልዩነቶችም ግምት ውስጥ ይገባሉ, ይህም በሰው አካል ግለሰባዊ ባህሪያት ምክንያት ነው.
የግላይዝድ ሂሞግሎቢን
ለግላይዝድ ሂሞግሎቢን ደም የት ይለገሳል? እንደ እውነቱ ከሆነ, ከጠቅላላው ፕሮቲን ጋር በተዛመደ የአሰራር ሂደቱ በሚካሄድበት ተመሳሳይ ቦታ - ክሊኒኩ, ላቦራቶሪ. ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ባዮሎጂካል ቁሳቁስ እንዴት ይወሰዳል? ልዩ ቅድመ ዝግጅት እዚህም አያስፈልግም. በተመሳሳይ ጊዜ በባዶ ሆድ ወይም ሙሉ ሆድ ላይ ደም መለገስ ይችላሉ - ይህ በምንም መልኩ የመጨረሻውን ውጤት አይጎዳውም.
ለጥናቱ ለመዘጋጀት አጠቃላይ ህጎችን መከተል በቂ ነው። ከሂደቱ በፊት, ከ6-12 ቀናት በፊት, አልኮል የያዙ እና የኃይል መጠጦችን አይጠጡ, አካላዊ እና የነርቭ ጭንቀትን ያስወግዱ. እንዲሁም ከማጨስ ይቆጠቡ. መድሃኒቶችን ለመውሰድ ተመሳሳይ ነው. ውጤቱን ብቻ ሊያዛቡ ይችላሉ፣ እና ስለዚህ እነሱን መጠቀም ለጊዜው ማቆም ተገቢ ነው።
ነገር ግን በማንኛውም ምክንያት ቴራፒን ማቆም ካልተቻለ ለሐኪሙ አስቀድሞ ማሳወቅ ተገቢ ነው። በዚህ ሁኔታ, መድሃኒቱን የማስወገድ አደጋዎችን ሁሉ ይገመግማል, እንዲሁም እንዲህ ዓይነቱን ትንታኔ በጭራሽ ማካሄድ ጠቃሚ መሆኑን ይወስናል. በተጨማሪም ጥያቄ ሊኖር አይገባም፡ ለሄሞግሎቢን ደም በባዶ ሆድ ይሰጣሉ ወይስ አይሰጡም?
ልዩነቱ ያለው በባዮሎጂካል ቁሳቁስ ናሙና ዘዴ ላይ ብቻ ነው። አጠቃላይ የሂሞግሎቢን ደረጃየሚወስነው ከጣት ደም በመውሰድ ሲሆን ለግላይድ ፕሮቲን - ከደም ስር።
የደም ስር ደም ናሙና ሂደት
አሁን እንደምናውቀው ከስኳር በሽታ ጋር በተያያዘ የሂሞግሎቢንን መጠን ለማወቅ የደም ስር ደም ያስፈልጋል። ለዚህም አሰራሩ የሚከናወነው በመደበኛ ስልተ ቀመር መሰረት ነው. በሽተኛው ምቹ ወንበር ላይ ተቀምጦ እጁን በልዩ ትራስ ላይ በማድረግ በትንሹ በክርኑ ላይ በማጠፍ።
ከዛ በኋላ ነርሷ እጁን ከክርኑ በላይ በቱሪኬት ትጎትታለች፣ ቀድማ የናፕኪን ትጥላለች (ከጉዳት ለመከላከል)። አሁን በቀጥታ ወደ ሂደቱ መቀጠል ይችላሉ፡
- የቆዳ ቦታ በፀረ-ተባይ ይታከማል፤
- መርፌ ገብቷል እና የሚፈለገው መጠን ያለው ደም ይወሰዳል፤
- መርፌ ተወግዷል፤
- የክትባት ቦታው ተዘጋጅቷል እና የጥጥ መፋቂያ በተጨማሪ ይተገበራል። አንዴ ደሙ ከቆመ መጣል ይቻላል።
ነገር ግን፣ በበርካታ የህክምና ተቋማት፣ ይህ ሂደት፣ ልክ ለሄሞግሎቢን ደም መለገስ፣ ከተቋቋመው መስፈርት ሊለይ ይችላል። ልዩ የሆነ የቫኩም ቱቦ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም በቆዳ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት የሚቀንስ እና የመረጃውን አስተማማኝነት ይጨምራል።
የውጤቶች ትርጓሜ
የመተንተን ውጤቶቹ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ከፍ ያለ መሆኑን ካሳዩ ይህ እስካሁን የስኳር በሽታ እድገትን አያመለክትም። ነገር ግን በከፍተኛ ደረጃ የመሆን እድል አንድ ነገር ማለት ይቻላል - የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሂደት በግልጽ ተጥሷል።
ይህን ወይም ያኛውን በሽታ መኖሩን የሚከታተለው ሐኪም ብቻ ነው። በበአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ለአካል ምላሽ ሌሎች አማራጮችን ለማስቀረት ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።
ለምሳሌ ዝቅተኛ መጠን ያለው ግላይዝድድድ ፕሮቲን (hypoglycemia) የጣፊያ እጢ መፈጠርን ጨምሮ ብዙ በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል። በሰውነት ውስጥ ያለው ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታ የኢንሱሊን ምርት መጨመር ያስከትላል. በዚህ ምክንያት የስኳር መጠኑ ይቀንሳል ይህም ሃይፖግላይኬሚያን ያስከትላል።
በዚህ ረገድ ለታካሚዎች ለሄሞግሎቢን ደም መለገስ መቼ የተሻለ እንደሆነ መረዳት ብቻ ሳይሆን የፈተናውን ውጤት በራሳቸው ለመተርጎም መሞከር አይመከሩም። ሁልጊዜ እውነት እንዳልሆኑ መታወስ አለበት. እና እዚህ, በብዙ መልኩ, ሁሉም ነገር የሚወሰነው በህክምና ሰራተኞች ድርጊት ላይ ብቻ ሳይሆን በሽተኛውን ለመተንተን በማዘጋጀት ላይ ነው. ስለዚህ, ለመከተል አስቸጋሪ ያልሆኑ አንዳንድ ህጎች አሉ, ውጤቱን እንዳያዛቡ ያስችሉዎታል.
መደበኛ አመልካቾች
የአጠቃላይ የሂሞግሎቢን መደበኛ ደረጃ ምን መሆን አለበት? ሁሉም በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. የጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ ተወካዮች ከሴቶች ይልቅ በደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ ትንሽ ከፍ ያለ የፕሮቲን መጠን አላቸው. ይህ በሰውነት ውስጥ ባለው ልዩነት እና በሆርሞን ቴስቶስትሮን ተጽእኖ ምክንያት ነው. አማካይ እሴት በጾታ ላይ ብቻ ሳይሆን በሰውየው ዕድሜ ላይም ይወሰናል. የመደበኛ መለኪያዎች ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ ይታያሉ።
| የታካሚ ዕድሜ | መደበኛ ለወንዶች፣ g/l | መደበኛ በሴቶች፣ g/l |
| ከ12ከ15 በታች | 120-160 | 112-152 |
| ከ15 እስከ 18 ዓመት ዕድሜ | 117-160 | 115-153 |
| ከ18 እስከ 65 ዓመት ዕድሜ | 130-160 | 120-155 |
| ከ65ሰ በላይ | 125-165 | 120-157 |
ከ12 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት በወንዶች ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ልክ እንደ ሴት ልጆች ተመሳሳይ ነው። የእሱ ደረጃ እንደ የዕድሜ መለኪያው ይለያያል. ለሄሞግሎቢን የደም ምርመራን እንዴት በትክክል መውሰድ እንዳለበት ፍላጎት ላለው ሰው ይህን ማወቅ ይፈለጋል. አማካይ የፕሮቲን እሴት ከታች ነው፡
ከልደት እስከ 14 ቀናት - 135-200 ግ/ሊ።
- ከ2 እስከ 4 ሳምንታት - 115-180 ግ/ሊ።
- 1 እስከ 2 ወር - 90-130 ግ/ሊ።
- 2 እስከ 6 ወር - 95-140 ግ/ሊ።
- ከ6 ወር እስከ 1 አመት - 105-140 ግ/ሊ።
- 1 እስከ 5 አመት - 100-140 ግ/ሊ።
- ከ5 እስከ 12 ዓመት - 115-145 ግ/ሊ።
በተመሳሳይ ጊዜ የታካሚው ዕድሜ ምንም ይሁን ምን የመደበኛው አማካይ ዋጋ ከ110-160 ግ / ሊ ውስጥ ሊሆን ይችላል። ባለፉት አመታት, ደሙ በቅደም ተከተል መጨመር ይጀምራል, እና የሂሞግሎቢን መጠን ከቲዎሪቲካል እይታ አንጻር መጨመር አለበት. ግን በእውነቱ, ሁሉም ነገር የተለየ ነው. እና ይህ በዋነኝነት በአብዛኛው በዕድሜ የገፉ ሰዎች የተለያዩ በሽታዎች ስላሏቸው ነው. በዚህ ምክንያት የሄሞግሎቢን መጠን ወድቆ ወደ ደም ማነስ ይመራዋል።
በነፍሰ ጡር ሴቶችየአጠቃላይ ፕሮቲን መጠንም ይቀንሳል, ነገር ግን በቃሉ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ብቻ ነው. ይህ ደግሞ እንደ መደበኛ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መጠን ስለሚጨምር እና የአጥንት መቅኒ አስፈላጊውን የቀይ የደም ሴሎች እና የሂሞግሎቢን መጠን ለማምረት ጊዜ ስለሌለው ነው። በዚህ ምክንያት የነፍሰ ጡር ሴቶች መደበኛው 110 ግ / ሊትር ነው።
Glyc ፕሮቲን መደበኛ
ጥያቄን በተመለከተ፣ "ደም ለግላይኮሲላይትድ ሄሞግሎቢን እንዴት እንደሚለግስ"፣ ዋጋው በመቶኛ ይወሰናል። በዚህ ሁኔታ, እንደገና, ሁሉም በእድሜ, በጾታ እና በሰው ጤና ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. የመደበኛ አመልካቾች ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ቀርበዋል።
| መደበኛ | ከ45 በታች የሆኑ ሰዎች፣ % | ከ45 በኋላ፣ % | ከ65 በላይ ሰዎች፣ % |
| መደበኛ | ከ6፣ 5 ያነሰ | ከ7 በታች | ከ7፣ 5 በታች |
| አጥጋቢ ውጤት | 6፣ 5 እስከ 7 | 7 እስከ 7፣ 5 | ከ7፣ 5 እስከ 8 |
| የጨመረ እሴት | ከ7 በላይ | ከ7፣ 5 በላይ | ከ8 በላይ |
ትንተና ውጤቱ በተለመደው ክልል ውስጥ እንዳለ ካሳየ ለጭንቀት ምንም ምክንያት የለም - ሰውዬው ሙሉ በሙሉ ጤናማ ነው። በአጥጋቢ ምልክቶች, ስለራስዎ ጤንነት ማሰብ አለብዎት. እና በቶሎ የተሻለ ይሆናል. እርስዎ እንደሚረዱት፣ የተጨመሩት እሴቶች ማንንም ሰው ማስገደድ አለባቸውአንድ ሰው አፋጣኝ የሕክምና ክትትል እንዲደረግለት - ምናልባት የስኳር በሽታ ሊከሰት ይችላል.
ነፍሰ ጡር ሴቶችም የራሳቸው የሆነ መመዘኛ አላቸው፡
- መደበኛ ንባቦች ከ 6% አይበልጡም - በዚህ ሁኔታ ካርቦሃይድሬትን በመምጠጥ ላይ ምንም ችግሮች የሉም።
- አጥጋቢ እሴቶች ከ 6% እስከ 6.5% - ለስኳር በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ በመሆኑ አመጋገብን መቀየር ተገቢ ነው። በጣም ጥሩው ምርጫ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ነው።
- ከፍ ያለ ፕሮቲን ቀድሞውኑ ከ 6.5% በላይ ነው - ቀድሞውኑ የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ፣ የ glycated የሂሞግሎቢን መጠን ከ 6.5% ወደ 8% ሊሆን ይችላል
ከዚህ አንጻር እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት ለግላይዝድ ሄሞግሎቢን የደም ምርመራ እንዴት መውሰድ እንዳለባት ማወቅ አለባት። በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ ጤነኛ ሆኖ ቢሰማውም, አሁንም ለስኳር በሽታ በየጊዜው መመርመር አለበት. ይህ በተለይ በቤተሰባቸው ውስጥ በዚህ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ይህ እውነት ነው. በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ ያልተለመደ በመሆኑ ሁሉም ነፍሰ ጡር ሴቶች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
የዝቅተኛውን የሂሞግሎቢን መጠን ማስተካከል
የሄሞግሎቢንን መጠን ማስተካከል የሚቻለው መድሃኒቶችን በመውሰድ ብቻ አይደለም። በተጨማሪም፣ እንደ ሁኔታው ከተወሰነ አመጋገብ ጋር መጣበቅ ተገቢ ነው።
የሄሞግሎቢንን የደም ምርመራ እንዴት እንደሚወስዱ ግልጽ ነው፣አሁን መጠኑን ለማስተካከል ምን ማድረግ እንደሚቻል መንካት ተገቢ ነው። የሄሞግሎቢን መጠን ዝቅተኛ ከሆነ ምግብን በመመገብ ሊጨምር ይችላልበፕሮቲን እና በብረት የበለጸገ. በተለይም በዚህ ረገድ የበሬ ወይም የዶሮ ሥጋ እና ጉበት በጣም ጠቃሚ ናቸው. ብረት ከእንስሳት ምርቶች በጣም በተሻለ ሁኔታ እንደሚዋሃድ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ሮማን፣ buckwheat እና ፖም እንዲሁ ብዙ ይህን አስፈላጊ ንጥረ ነገር ይይዛሉ።
ሌሎች እኩል የሆኑ ጤናማ ምግቦችን መጠቀም የሄሞግሎቢንን መጠን ወደ መደበኛው ለማምጣት ይረዳል፡
- parsley፤
- ዋልነትስ፤
- ስፒናች፤
- persimmons፤
- ማር።
በተጨማሪም የተመጣጠነ አመጋገብ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ (መጠነኛ ጥንካሬ)፣ የሌሊት ስርአትን በማክበር መሟላት አለበት። በተቻለ መጠን ከቤት ውጭ መሆን አለቦት - የኦክስጂን ጥቅሞችም ቅናሽ ሊደረግባቸው አይገባም።
ከፍተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ያለው አመጋገብ
ለሄሞግሎቢን ደም እንዴት እንደሚለግሱ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች መጠኑ ከፍ ካለ ምን ሊደረግ ይችላል ብለው ያስባሉ? በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉንም ቀይ ቀለም ያላቸውን ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወገድ ያስፈልጋል:
- ስጋ (የበሬ ሥጋ፣ አሳማ፣ ጉበት)፤
- ቲማቲም፤
- ጋርኔት፤
- ቀይ ፍራፍሬዎች (ከየትኛውም አይነት ፖም ጨምሮ)፣ ነገር ግን ሲትረስ (በተለይ ሎሚ) እንደ ደስ የሚል ልዩነት ሊወሰድ ይችላል፤
- ካሮት።
የቤሪ ፍሬዎች እንዲሁ በጥንቃቄ መታከም አለባቸው። የስጋ ምርቶችን በተመለከተ በአመጋገብ ወቅት በአሳ እና በሌሎች የባህር ምግቦች መተካት የተሻለ ነው. የአጃ እና ዕንቁ ገብስ አጠቃቀም በጣም የተገደበ መሆን አለበት, ነገር ግን ጥራጥሬዎች እና የወተት ተዋጽኦዎች መካተት አለባቸው.ወደ አመጋገብ. በተጨማሪም ከፍተኛ የሄሞግሎቢን መጠን ያላቸው ታካሚዎች ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ የጾም ቀናትን ለራሳቸው ማመቻቸት አለባቸው።
በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ማለት ይቻላል በካፕሱል መልክ ሊገኝ የሚችል የአሳ ዘይት ጥሩ የምግብ ማሟያ ይሆናል። ሺላጂት የፕሮቲን መጠን መጨመርን ለመቋቋም ይረዳል።
ለሄሞግሎቢን ምን ያህል ጊዜ ደም ለመለገስ?
ሙሉ ጤነኛ ሰዎች 35 አመት ሲሞላቸው ቢያንስ በየሶስት አመት አንዴ ለሄሞግሎቢን መሞከር አለባቸው። ግን አንዳንድ ሰዎች ይህንን አሰራር ብዙ ጊዜ ማከናወን አለባቸው - በዓመት አንድ ጊዜ። በተለይም ይህ በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ ተፈጻሚ ይሆናል፡
- በቤተሰቦቻቸው ውስጥ የስኳር ህመም ያለባቸው ዘመድ ያላቸው ሰዎች በሙሉ።
- ውፍረት።
- ስራ ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያካትታል።
- የአልኮል እና የትምባሆ አላግባብ መጠቀም።
በተጨማሪም የተጋላጭ ቡድኑ የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሴቶች እና የ polycystic ovaries ያለባቸውን ሴቶች ያጠቃልላል። በተጨማሪም በትናንሽ ልጆች እና ጎረምሶች ውስጥ የሂሞግሎቢንን መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው. በውጤቱም በሰውነት ላይ የሚፈጠሩ ችግሮችን በወቅቱ ማወቅ እና በስኳር በሽታ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን መከላከል ይቻላል::
ነገር ግን በተለይ አረጋውያን ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። እንደ ደንቡ, 65 አመት ከሞላቸው በኋላ, አብዛኛዎቹ በደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ ባለው የስኳር መጠን መጨመር ይያዛሉ.
ነገር ግን ብዙዎች ለሄሞግሎቢን ደም እንዴት እንደሚለግሱ ፍላጎት የላቸውም ብቻ ሳይሆን ዶክተር ለማየት እና ከባድ ስሜት ከተሰማቸው በኋላ ለማድረግ አይቸኩሉም።እየተባባሰ ሄደ። ነገር ግን በእርጅና ጊዜ ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ መደበኛ የደም ምርመራ አስፈላጊነት ሊታሰብ አይገባም!
