የተጠናከረ የአሳ ዘይት ውጤታማ መድሀኒት ሲሆን ጥቅሞቹ በብዙ አመታት ልምድ እና በብዙ ጥናቶች የተረጋገጡ ናቸው። በተለይም የአዕምሮ እንቅስቃሴን, የደም ዝውውር ስርዓት ተግባራትን እና የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን ሁኔታ በትክክል ይነካል. ቀደም ሲል በብዙዎች ዘንድ የማይወደድ, መድሃኒቱ አሁን ምቹ በሆነ መልኩ (የጌላቲን ካፕሱልስ) ይገኛል, ይህም ይዘቱን በደንብ ይከላከላል እና በአስተዳደር ጊዜ ምቾት ማጣት ይቀንሳል. ከዚህ በታች ስለ ሚንስኪንተርካፕስ የተጠናከረ የዓሳ ዘይት በበለጠ ዝርዝር እንነጋገራለን ።
ይህ ምንድን ነው
ይህ ምርት የእንስሳት ምርት ነው። የዓሳ ዘይት ከማኅተሞች ውስጠኛ ስብ ወይም ከውቅያኖስ ዓሳ ጉበት ተለይቷል። በአጻጻፍ ውስጥ, ምርቱ ከተመሳሳይ የዕፅዋት አመጣጥ ተጨማሪዎች በጣም የላቀ ነው. ዋና እሴትየዓሳ ዘይት የኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች ስብስብ ነው። እነሱ የአንጎልን እድገት እና ምስረታ ይረዳሉ ፣ በሰውነት ውስጥ የሕዋስ እድሳትን ያንቀሳቅሳሉ ፣ በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋሉ።
ከተወሰነ ጊዜ በፊት ሁሉም ህጻናት ያለ ምንም ችግር ይህንን መድሃኒት ታዘዋል። አሁን፣ በሱቆች መደርደሪያ ላይ ባለው ብዛት ያለው የቫይታሚን ተጨማሪ ምግቦች ምክንያት፣ የዓሳ ዘይት በማይገባ መልኩ ተረሳ።
ቅንብር
መድሀኒቱ ለስላሳ የጀልቲን ካፕሱሎች ሲሆን በ10 ቁርጥራጭ አረፋ የተሞላ። በጥቅሉ ውስጥ ያሉት አጠቃላይ የካፕሱሎች ብዛት 50 ቁርጥራጮች ነው። አንድ ካፕሱል 500 ሚሊ ግራም የዓሳ ዘይት ይይዛል፣ ከዚህ ውስጥ 50 IU ቫይታሚን ዲ እና 500 IU ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል አሲቴት)።
ጠቃሚ ንብረቶች
የተሻሻለ የአሳ ዘይት እንክብሎችን አዘውትሮ መውሰድ የሚከተሉትን የጤና ጥቅሞች አሉት፡
- የተንቀሳቃሽ ስልክ እድሳትን ያነቃቃል።
- ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል።
- የቆዳ በሽታዎችን ለማከም እንደ እርዳታ ያገለግላል።
- የአጥንት መፈጠር እና የካልሲየም መምጠጥን ያበረታታል።
- ሰውነትን በፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ያበለጽጋል።
- በነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- የደም መርጋት አደጋን ይቀንሳል፣በሂሞቶፔይቲክ ተግባር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- የሳንባ ህብረ ህዋሳትን የማደስ ሂደትን ያነቃቃል በተለይም ከሲጋራ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች።
- በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ሲውል የፅንስ ጉድለቶችን ይቀንሳል።
- መገጣጠሚያዎችን ወደነበረበት ይመልሳል።
- ከበሽታዎች በኋላ በፍጥነት እንዲያገግሙ ያግዝዎታል።
በተጨማሪም የተጠናከረ የዓሣ ዘይት ለማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች (አልዛይመርስ በሽታ፣ ፓርኪንሰንስ በሽታ) በሽታን ለመከላከል ጥሩ መሣሪያ ተደርጎ ይወሰዳል እንዲሁም በጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን (ኦስቲዮፖሮሲስ ፣ ሪኬትስ) ይከላከላል።. ብዙ ጥናቶች የዓሳ ዘይት ሥር የሰደደ ድካም ምልክቶችን ያስወግዳል, የደም ግፊትን ይቀንሳል እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመዋጋት ይረዳል. መድሀኒቱን አዘውትሮ መጠቀም ለካንሰር እና ለስኳር ህመም ተጋላጭነትን እንደሚቀንስ ባለሙያዎች ያምናሉ።
የአጠቃቀም ምልክቶች
የተጠናከረ የዓሳ ዘይት ከመግዛትዎ በፊት፣እንዲህ ያሉት ገንዘቦች ለራስዎ ሊታዘዙ ስለማይችሉ ልዩ ባለሙያተኞችን ማማከር አለብዎት። ይህ የቫይታሚን ተጨማሪ ምግብ ከጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጋር እንደ ተጨማሪ ምግብ ብቻ ሳይሆን ለብዙ በሽታዎች ውስብስብ ህክምና መሳሪያነት እንደሚውል ልብ ሊባል ይገባል።
በተለይ ማን እና መቼ ያስፈልጋል፡
- የቤሪቤሪ እና የደም ማነስን ለመከላከል።
- ሁሉም ወቅታዊ የ SARS እና ጉንፋን ወረርሽኝ ከመታየቱ በፊት።
- በከባድ የጉልበት ሥራ ላይ የተሰማሩ ሰዎች እንዲሁም አትሌቶች።
- በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ (በህክምና ምክር ብቻ)።
- ለአረጋውያን።
የተጠናከረ የአሳ ዘይት በተለይ በልጅነት ጊዜ ውጤታማ ነው። አንጎል እንዲፈጠር ይረዳል, ተስማሚ አካላዊ እድገትን ያበረታታል, የአእምሮ እንቅስቃሴን ያበረታታል. ለቫይታሚን የዓሳ ዘይት "Minskintercaps" በሚለው መመሪያ መሰረት.መድሃኒቱ ከሁለት አመት ጀምሮ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
እንዴት መውሰድ
የመድሀኒቱ ልክ መጠን በልዩ ባለሙያ በተለይም በልጆች ላይ መስማማት አለበት። በጓደኞች ምክር መታመን ወይም በፋርማሲ ውስጥ የፋርማሲስት አስተያየት መጠየቅ አይችሉም ምክንያቱም በተሳሳተ መንገድ ከተመረጠው መድሃኒት ሊደርስ የሚችለው ጉዳት ከጥቅሞቹ የበለጠ ነው::
መደበኛ ምክሮች፣ለተጠናከረ የአሳ ዘይት መመሪያ መሰረት የሚከተሉትን ንጥሎች ያካትቱ፡
- በጧት ካፕሱል መውሰድ ጥሩ ነው፣ ግን ከምግብ በኋላ።
- ምርቱን በንጹህ ውሃ መጠጣት ይመከራል።
- የካፕሱል ዛጎሉን አታኘክ።
- በጣም የተለመደው አንድ ወይም ሁለት ካፕሱል በቀን ሦስት ጊዜ ነው።
- የአጠቃቀም የቆይታ ጊዜ ከአንድ እስከ ሶስት ወር ይለያያል፣ከዚያም እረፍት ይወሰዳል።
ልዩ መመሪያዎች
የተጠናከረ የአሳ ዘይት ቫይታሚን ዲ እና ኤ ከያዙ ሌሎች የቪታሚን ውስብሰቦች ጋር መጠቀም የለበትም ከመጠን በላይ የመጠጣት ስጋት።
በሚከተሉት በሽታዎች መድኃኒቱ በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላል፡- አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ፣ የኩላሊት መታወክ፣ የጨጓራና ትራክት መዛባት፣ የጨጓራ ቁስለት፣ የልብ ጉዳት፣ በእርጅና ጊዜ እና ሃይፖታይሮዲዝም።
ከመጠን በላይ
የተመከረው የቀን አበል ካልተሟላ የሚከተሉት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡
- በአዋቂዎች - ድብታ፣ ራስ ምታት፤
- በልጆች ላይ - እንቅልፍ ማጣት፣ ጨምሯል።ሙቀት፣ ማስታወክ፣ ላብ፣ የቆዳ ሽፍታ።
አሉታዊ ምልክቶች ከተከሰቱ መድሃኒቱ መቋረጥ እና ካልሲየም ወደ ሰውነታችን ከምግብ ጋር የሚወስደው መጠን በጣም የተገደበ መሆን አለበት።
ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ መስተጋብር
የዓሳ ዘይትን ከስትሮጅን ጋር በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ሃይፐር ቫይታሚን ኤ የመያዝ እድሉ ይጨምራል።በተጨማሪም ቫይታሚን ኤ የግሉኮርቲሲኮይድ ፀረ-ብግነት ተጽእኖን ይቀንሳል።
ቫይታሚን ዲ በባርቢቹሬትስ እና ፀረ-ቁርጠት መድሃኒቶች ሲወሰድ ውጤታማነቱ ይቀንሳል።
Contraindications
በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ ያለ ማንኛውም መድሃኒት አካልን ይጎዳል። የተጠናከረ የዓሳ ዘይትን በተመለከተ, ለመውሰድ ዋናው ተቃርኖ አለርጂ እና የግለሰብ አለመቻቻል ነው. በተፈጥሮው ስብጥር ምክንያት, አሉታዊ ምልክቶች የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል, ስለዚህ የመድሃኒት መመሪያዎችን በጥብቅ መከተል አለብዎት.
ባለሙያዎች የዓሳ ዘይትን በባዶ ሆድ መጠቀምን አይመክሩም የጨጓራና ትራክት አደጋ ላይ ይጥላል። በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ጊዜ መድሃኒቱን መውሰድ የሚችሉት ዶክተር ካማከሩ በኋላ ነው, ምክንያቱም ምንም እንኳን ትልቅ ጥቅም ቢኖረውም, መድሃኒቱ የአለርጂ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል.
ሌሎች ተቃራኒዎች፡
- በቢል ቱቦዎች እና ኩላሊት ውስጥ ያሉ ድንጋዮች።
- የደም መፍሰስ ችግር።
- ገባሪ ቲቢ።
- የጂዮቴሪያን ሥርዓት የሚያቃጥሉ በሽታዎች፣የኩላሊት ሽንፈት።
- ተጨምሯል።በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ዲ እና የካልሲየም ይዘት።
- በታይሮይድ እጢ ተግባር ላይ የሚስተዋሉ ችግሮች።
ከፋርማሲዎች የማጠራቀሚያ እና የማከፋፈል ውል
ለመድሀኒቱ በተሰጠው መመሪያ መሰረት የተጠናከረ የአሳ ዘይት ከእርጥበት እና ከፀሀይ ብርሀን ርቆ ይከማቻል። የማጠራቀሚያው ሙቀት ከ + 10 ° ሴ በላይ መሆን አለበት, ነገር ግን ከ + 25 ° ሴ በላይ መሆን የለበትም. የአሳ ዘይት ያለ ማዘዣ በፋርማሲዎች ይገኛል።
የተጠናከረ የአሳ ዘይት ግምገማዎች
ስለዚህ መድሃኒት አብዛኛዎቹ ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው። Minskintercaps የዓሣ ዘይትን የሞከሩ ብዙ ሰዎች ስለ ውጤታማነቱ ይናገራሉ, መላ ሰውነትን ይፈውሳሉ እና አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላሉ. ምቹ ማሸጊያዎች፣ ትናንሽ ካፕሱሎች፣ ተመጣጣኝ ዋጋም ተዘርዝረዋል።
