Hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና

ዝርዝር ሁኔታ:

Hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና
Hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና

ቪዲዮ: Hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና

ቪዲዮ: Hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና
ቪዲዮ: Doctors Ethiopia : የነርቭ ህመም ሲጅምር ሰውነቶ ሚያሳየው ምልክት// ዶክተርስ ኢትዮጵያ 2024, ሀምሌ
Anonim

hypertriglyceridemia ያለባቸው ሰዎች ማንም ሰው በማንኛውም እድሜ ሊያጋጥመው የማይፈልገው ለከባድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የመጋለጥ እድላቸው በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል። እውነታው ግን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ይህንን ቃል ከዶክተር እየሰሙ ነው. በሽታው ምን እንደሆነ, በጊዜ ውስጥ እንዴት እንደሚታወቅ እና እንደሚከላከል, ሁሉም ሰው የሚያውቀው አይደለም. የምግብ አዘገጃጀቱ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ቀላል ነው-ሰውነትዎን በቅርበት መመልከት, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት እና በደም ውስጥ ያለውን የ triglyceride ትኩረትን በየጊዜው መመርመር ያስፈልግዎታል. ይህ ጽሑፍ hypertriglyceridemia ይገልፃል. ምንድን ነው? በኋላ ላይ ተጨማሪ።

የበሽታው መግለጫ

በአንድ ሰው ደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ትራይግሊሰሪድ ሃይፐርትሪግላይሰሪድሚያ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ከ20 ሰዎች በአንዱ ላይ በተለይም በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ ይከሰታል።

hypertriglyceridemia ምንድን ነው
hypertriglyceridemia ምንድን ነው

Triglycerides በሰውነታችን ውስጥ ካሉት በርካታ የስብ ዓይነቶች አንዱ ሲሆን ለአሰራር ኃላፊነትየከርሰ ምድር ሽፋን የኃይል ክምችቶች. አብዛኛዎቹ እነዚህ ቅባቶች በስብ ሽፋን ውስጥ ይቀመጣሉ, ነገር ግን አንዳንዶቹ በደም ስርጭቱ ውስጥ ይገኛሉ እናም ለጡንቻዎች እና ለመላው ሰውነት አስፈላጊውን ኃይል ይሰጣሉ. የ triglycerides ደረጃ ያልተረጋጋ እና በተፈጥሮው ከተመገባችሁ በኋላ ይነሳል, ሰውነቱ በአሁኑ ጊዜ የማይፈለገውን ኃይል ወደ ስብ ክምችት ሲቀይር. የተበላው ቅባት በምግብ መካከል ወደ ሃይል የሚቀየርበት ጊዜ ሲያጣ፣ ትራይግሊሰርይድ መጠን በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል እናም ለረጅም ጊዜ በከፍተኛ ዋጋ ከተቀመጠ በጤና ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል።

ትራይግሊሰርይድ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ትኩረትን ለመለየት የሚደረግ የደም ምርመራ በሽታዎችን ለመከላከል ወሳኝ ነጥብ ነው ምክንያቱም በእድገታቸው መጀመሪያ ላይ በውስጣቸው የሚከሰቱ አደገኛ ሂደቶችን ለመለየት ያስችላል።

hypertriglyceridemia አደገኛ ነው? ምንድን ነው - በሽታ ወይም የመደበኛው ልዩነት?

መደበኛ ትራይግሊሰርይድስ

የደም ትራይግላይሪይድስ ከ150 mg/dL (1.7 mmol/L) በማይበልጥ ጊዜ ጥሩ ነው። እስከ 300 mg / dl ያለው የስብ መጠን ከፍ ያለ ነው ተብሎ ይታሰባል እና በአመጋገብ ድርጅት ውስጥ ሊደረጉ የሚችሉ ጥሰቶችን ያሳያል እና ታካሚው ከመጠን በላይ ክብደት አለው። ከ 300 mg / dl በላይ ያለው ትራይግሊሪይድ ይዘት በሰው አካል ውስጥ የተጀመሩ ከባድ እና አደገኛ ሂደቶችን ያሳያል ፣ይህም ወዲያውኑ መከላከል አለበት።

በደም ውስጥ ምን ይከሰታል?

ከሀይፐርትሪግሊሰሪድሚያ ጋር፣ በጣም ዝቅተኛ በሆነ ጥግግት ሊፖፕሮቲኖች መልክ ያለው የትራይግሊሰርይድ መጠን በደም ውስጥ ይጨምራል።

በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ መቀመጥ ይጀምራሉ እናመርከቦች በስብ ክምችቶች በላያቸው ተከማችተው ቀስ በቀስ የደም ቧንቧዎችን እየጠበቡ እና በዚህም ለካንሰር እና ለሌሎች በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።

በደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ትራይግሊሰርይድ ለረጅም ጊዜ መቆየት ወደ ከባድ እና አስከፊ መዘዞች ያመራል፡ የልብ ድካም ወይም ስትሮክ። ሂደቱ የማይቀለበስ ይሆናል፣ ምክንያቱም ቅባቶች የመርከቧን የመለጠጥ እና የውስጣዊ መጠን በመቀነሱ ፍጥነት መቀነስ እና ወደ ቲሹዎች እና የአካል ክፍሎች ያለው የደም ዝውውር ሙሉ በሙሉ እንዲቆም ስለሚያደርግ ነው።

መቼ ነው መመርመር ያለብኝ?

በደም ውስጥ ያለው hypertriglyceridemia ትኩረትን ይጨምራል
በደም ውስጥ ያለው hypertriglyceridemia ትኩረትን ይጨምራል

አንድ ሰው hypertriglyceridemia እንዳለበት ከተረጋገጠ ምን እና እንዴት ነው እራሱን የሚገለጠው? በኋላ ላይ ተጨማሪ።

የደም ከፍ ያለ ስብን መፈተሽ አስፈላጊ የሆነው አጠቃላይ የደም ምርመራ ከወትሮው የተለየ ከሆነ ነው። በትሪግሊሰርይድ መጠን ላይ የተደረገ ተጨማሪ ጥናት ለጠቅላላ ኮሌስትሮል ምርመራ ወይም እንደ የሊፕድ ፕሮፋይል አካል ሆኖ በተናጥል እና በጋራ የታዘዘ ነው። የኋለኛው በየአምስት አመቱ እንዲወሰድ ይመከራል ከሃያ አመት ላሉ አዋቂ ሰዎች።

የትራይግሊሰርይድ መጠንን ማረጋገጥ በተለይ ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ነው፣ ምክንያቱም የስኳር መጠን መለዋወጥ ትራይግሊሰርይድ መጠንን በእጅጉ ይጨምራል። ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎችም ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው። በቤተሰብ ውስጥ በለጋ ዕድሜ ላይ ከሚገኙት ዘመዶች መካከል ቢያንስ አንዱ ከፍተኛ የኮሌስትሮል ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ካለባቸው, የመጀመሪያው ትንታኔ ከሁለት እስከ አሥር ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ እንዲወሰድ ይመከራል. እንዲሁም ፣ በማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ምክንያታዊ ያልሆነ ምልከታበሰውነት ተግባራት ላይ የሚደረጉ ለውጦች በተቻለ ፍጥነት ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ቀጠሮ መያዝ አለባቸው።

በጥናቱ ውጤት ላይ ተጽእኖ

ስለዚህ በደም ውስጥ ካለ hypertriglyceridemia ጋር በደም ውስጥ ያለው የስብ መጠን ይጨምራል።

ብዙ በደም ምርመራ ውጤት ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ለፈተናው አስቀድመው መዘጋጀት ያስፈልግዎታል። ትራይግሊሪይድስ ከተመገባችሁ ወይም ከጠጡ በኋላ ከበርካታ ሰአታት በኋላ እንኳን በከፍተኛ ደረጃ (እስከ 5-10 እጥፍ) ከፍ ብለው ይቆያሉ ፣ ስለሆነም በምርመራው ጊዜ ከመጨረሻው ምግብ ቢያንስ 9-10 ሰአታት ማለፍ አለባቸው ። ብዙውን ጊዜ በባዶ ሆድ እና በተለያዩ ጊዜያት የሚወሰዱ የደም ዋጋዎች ሊለያዩ ይችላሉ, እና በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የ triglycerides መጠን በወር ውስጥ በ 40% ሊለወጥ ይችላል. ስለዚህ አንድ ነጠላ ምርመራ ሁልጊዜ ትራይግሊሪየስ መኖር ያለበትን ደረጃ ትክክለኛ ምስል አያንፀባርቅም፣ እንደቅደም ተከተላቸው፣ ደምን እንደገና መውሰድ የተሻለ ነው።

በአገር ውስጥ ያለ እና ውጫዊ የሆነ የበሽታ አይነት

ዛሬ፣ ተደጋግሞ የሚነሳው ጥያቄ፡- endogenous hypertriglyceridemia - ምንድን ነው? ከውጫዊው የበሽታ አይነት ልዩነቱ ምንድን ነው?

Triglycerides ከውጭ ወደ ሰው አካል ውስጥ የሚገቡት ማለትም ከምግብ ጋር, exogenous ይባላሉ. ኢንዶጂንስ ትሪግሊሪየይድ የሚባሉት በሜታቦሊዝም ምክንያት ሲፈጠሩ ማለትም በሰውነት ውስጥ ሪሲንተሲስ ይከሰታል።

Endogenous hypertriglyceridemia በደም ውስጥ የገለልተኛ ፋት ክምችት በውስጣዊ ምክንያቶች ከፍተኛ ጭማሪ ተደርጎ ይቆጠራል።

Exogenous hypertriglyceridemia በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ትራይግሊሰርይድ ከፍ የሚያደርጉበት ሁኔታ ነው።

የበሽታ ምልክቶች

hypertriglyceridemia መንስኤዎች
hypertriglyceridemia መንስኤዎች

ህመሙ የሚታዩ ስሜቶች እና ምልክቶች ሳይታዩ ስለሚቀጥል እንዲህ ያለውን ምርመራ በራስዎ ማድረግ በጣም ከባድ ነው። አብረው የሚመጡ ህመሞች በእይታ ውስጥ ጉልህ የሆነ መበላሸት ፣ በቀኝ በኩል ክብደት ፣ ጉበት መጨመር ፣ ብስጭት እና ድካም ፣ ብዙ ጊዜ ራስ ምታት እና የሆድ ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ። በታካሚው ፊት እና ቆዳ ላይ ብዙውን ጊዜ xanthomas ይታያሉ, እነዚህም በሴሉላር ውስጥ የስብ ክምችቶች ናቸው. ነገር ግን እነዚህ ምልክቶች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ በሽታዎች መገለጫዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

ሃይፐርትሪግሊሰሪዲሚያ ያለ ዒላማ ህክምና ወይም ሆን ተብሎ የዶክተሮች ምክሮችን አለማክበር አንዳንድ ጊዜ በሌሎች ህመሞች የተወሳሰቡ ናቸው፡- ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የደም ግፊት፣ የአንጎል የደም ቧንቧ አደጋ፣ የስኳር በሽታ mellitus፣ cirrhosis እና ሄፓታይተስ፣ አተሮስስክሌሮሲስ በሽታ።

ከችግሮች መካከል በጣም አደገኛ የሆነው የፓንቻይተስ በሽታ በከባድ hypertriglyceridemia - የጣፊያ እብጠት። አጣዳፊ ቅርፅ በሆድ ውስጥ ድንገተኛ እና የመቁረጥ ህመም ፣ የምግብ ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ማጣት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ መፍዘዝ እና ከፍተኛ ትኩሳት። የፓንቻይተስ በሽታ ብዙውን ጊዜ በምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ራስን መፈጨት ምክንያት የጣፊያ ኒክሮሲስ (የጣፊያ ኒክሮሲስ) ያስከትላል።

ሁኔታው እንዳይባባስ፣የችግሮች መከሰት እና ተጓዳኝ በሽታዎች እንዳይባባስ በየጊዜው ወደ ክሊኒኩ በመሄድ አስፈላጊውን ምርመራ በማድረግ የሚነሱትን ህመምና ህመሞች በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልጋል።

Hypertriglyceridemia፡መንስኤዎች

በደም ውስጥ ያለው ጥሩው የትራይግሊሰርይድ መጠን እንደ ሰው ዕድሜ እና ጾታ ይወሰናል። የመደበኛው ገደቦች በየአምስት ዓመቱ በእሴቶች ውስጥ ይጨምራሉ ፣ እና የሴቶች አመላካቾች በመጀመሪያ ከወንዶች ትንሽ ከፍ ያሉ ናቸው። ለከፍተኛ የፕላዝማ ትራይግሊሰርይድ መጠን ብዙ ምክንያቶች አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፡

  • ዕድሜ (በዋነኛነት ወንዶች ከ45 በላይ እና ከ55 በላይ የሆኑ ሴቶች)።
  • ከፍተኛ የደም ግፊት።
  • ሥር የሰደደ እና አጣዳፊ የጤና ችግሮች (በተለይ የስኳር በሽታ፣ የታይሮይድ ዕጢ፣ የኩላሊት በሽታ) መኖር።
  • ከመጠን በላይ መጠጣት።
  • በአመጋገብ ውስጥ የሰባ ምግቦች የበላይነት፣ከመጠን በላይ መብላት።
  • ተቀጣጣይ የአኗኗር ዘይቤ።
  • ማጨስ።
  • የእርግዝና ሶስተኛ ወር።
  • አንዳንድ መድሃኒቶችን (የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን፣ ኢስትሮጅን፣ ስቴሮይድ፣ ዳይሬቲክስ እና ሌሎች) መጠቀም።
  • ብዙ አስጨናቂ ሁኔታዎች።
  • የዘር ውርስ።

ትራይግሊሰሪድ ዝቅተኛ ሲሆን

እንዲህ ያለውን በሽታ እንደ hypertriglyceridemia ወስደነዋል። ምልክቶቹ ተገልጸዋል. ነገር ግን በደም ውስጥ ያለው ትራይግሊሰርይድ ዝቅተኛ ከሆነስ?

hypertriglyceridemia ምርመራ ሕክምና
hypertriglyceridemia ምርመራ ሕክምና

ከ50 ሚሊ ግራም በታች የሆነ ትራይግሊሰሪድ እሴት እንዲሁ ያልተለመደ ነው ተብሎ ይታሰባል። ዝቅተኛ መጠን ያለው ትራይግሊሰርይድስ ያልተሟላ፣ ያልተመጣጠነ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ ከመጠን ያለፈ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ያልተፈወሱ በሽታዎች እና ኢንፌክሽኖች መኖራቸውን ያሳያል። ይህ አመላካች በቫይታሚን ሲ የማያቋርጥ አጠቃቀም ይቀንሳል.የትራይግሊሰርይድ መጠንን በፍጥነት እና በተሳካ ሁኔታ ለመጨመር አስኮርቢክ አሲድ መውሰድን ለጊዜው ማቆም፣ ጥሩ አመጋገብ ማዘጋጀት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መቀነስ፣ በድብቅ መልክ ሊከሰቱ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን ለማወቅ ዶክተርን መጎብኘት ያስፈልጋል።

የሃይፐርትሪግላይሰሪድሚያ ሕክምና

የታካሚውን ህክምና ያለ መድሃኒት እና ያለ መድሃኒት ማድረግ ይቻላል. የመድሃኒት አጠቃቀም ለከባድ በሽታዎች የታዘዘ ሲሆን በአንድ መድሃኒት በትንሽ መጠን ይጀምራል. እነዚህ መድሃኒቶች ፋይብሬትስ፣ ኒኮቲኒክ አሲድ፣ በሐኪም የታዘዙ ኮድድ ጉበት ዘይት እና ስታቲንስ ያጠቃልላሉ። አወንታዊ ተጽእኖ ከሌለ, መጠኑ ይጨምራል ወይም ውስብስብ ህክምና የታዘዘ ነው. ሀኪምን ሳያማክሩ መድሀኒት መውሰድ አደገኛ ነው ምክንያቱም አለማወቅ እና አድሎአዊነት ወደ ተለያዩ አይነት ችግሮች ወይም የማይቀለበስ የጎንዮሽ ጉዳት ያስከትላል።

የመድሀኒት ያልሆነ ህክምና አመጋገብን፣ በደም ውስጥ የሚገኘውን ትራይግላይሰራይድ መጠንን የሚጨምሩ ተጓዳኝ በሽታዎች ህክምና፣ የተስተካከለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የክብደት መጨመር እና መቀነስን የማያቋርጥ ክትትልን የሚያካትቱ የልኬቶች ስብስብን ያካትታል። ስብን ለመዋጋት ያለው ሃላፊነት ሙሉ በሙሉ በታካሚው ላይ ነው።

ትክክለኛ አመጋገብ

hypertriglyceridemia ሕክምና
hypertriglyceridemia ሕክምና

የ hypertriglyceridemia አመጋገብ በቀን በግምት 1,400 ካሎሪዎችን ይሰጣል እና በሽተኛው በወር እስከ 2-3 ኪሎግራም እንዲቀንስ ያስችለዋል። በዚህ ሁኔታ, ብዙ ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል, ግን ትንሽበክፍሎች ፣ በተለይም በማለዳ ፣ ከመተኛቱ በፊት ወይም ምሽት ላይ ምግቦችን ሳያካትት ። በምንም አይነት ሁኔታ እራስዎን ማዝናናት እና ጥብቅ ከሆነው ሜኑ ማፈንገጥ የለብዎትም።

የዳቦ እና የፓስታ ምርቶች በተቻለ መጠን አልፎ አልፎ መበላት አለባቸው እና ዋናው ትኩረት ከጅምላ ዱቄት ፣ብራን ፣በአመጋገብ ፋይበር የበለፀጉ እና በጣም በቀስታ በሚዋሃዱ ምርቶች ላይ መሆን አለበት ፣በዚህም የትሪግሊሪየስ ይዘትን ይቀንሳል።

ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸውን ጣፋጮች፣ ኬኮች፣ አይስ ክሬም፣ ካራሚል፣ ጃም፣ ማር፣ ጁስ እና ሶዳ ጨምሮ ማንኛውንም ጣፋጭ ምግቦችን ወዲያውኑ እና በማይሻር መልኩ ከአመጋገብ ቢያወጡ ይሻላል። በፍሩክቶስ የበለፀጉ ፍራፍሬዎች በተለይም በሐሩር ክልል ውስጥ የሚገኙ ፍራፍሬዎች እንኳን እስከ ተሻለ ጊዜ ድረስ መደበቅ አለባቸው ፣ ይህም በጥራጥሬ ውስጥ በብዛት የሚገኘውን የአትክልት ፋይበር ይደግፋሉ።

ከጠገቡ የእንስሳት መገኛ ቅባቶች ይልቅ፣ቅቤ፣ሳሳ፣ሳሳ፣ ደረት፣የአሳማ ሥጋ፣የአሳማ ሥጋ፣ያልተጠገቡ፣ይበልጥ ገንቢ እና ጤናማ ቅባቶች በጠረጴዛው ላይ መገኘት አለባቸው። ለዚህ በሽታ አስፈላጊ በሆኑ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የተሞላ ዓሳ በሳምንት ቢያንስ 4 ጊዜ መበላት አለበት, እራስዎን የተለያዩ ዝርያዎችን ሳይክዱ. በተለይ ቱና፣ ሳልሞን፣ ማኬሬል፣ አንቾቪ እና ሰርዲን እንኳን ደህና መጣችሁ።

ለህክምናው ጊዜ፣ የሰባ መረቅ፣ ማዮኔዝ ወይም የአትክልት ዘይት አናሎግ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ይሆናል፣ ይህም በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሲሆን ይህም ለካንሰር የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።

ከዕለታዊ ልክ መጠን (አንድ የሻይ ማንኪያ) በላይ ጨው ወደ ምግብ እንዲጨምሩ ይመከራልከተጣራ ስኳር ይልቅ ካሎሪ ያልሆነ ጣፋጭ ይጠቀሙ።

በምግብ ውስጥ ያለ ውሃ አንደኛ ቦታ ይወስዳል ምክንያቱም ያለገደብ መጠን በምግብም ሆነ በቀን ይፈቀዳል። የወይን ጠጅ አንድ ብርጭቆ እንኳ ጉልህ አካል ውስጥ በተለይ አልኮል ስሱ ሰዎች ውስጥ ያለውን ስብ ደረጃ ሊጨምር ይችላል ጀምሮ ያነሰ ብዙውን ጊዜ, አንተ, unsweetened ፍሬ compotes ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል, እና አልኮል በማንኛውም መጠን ውስጥ contraindicated ነው. ሻይ እና ቡና በተመጣጣኝ መጠን እና ዝቅተኛ-ካሎሪ ጣፋጮች ይፈቀዳሉ. ማጨስን ወይም ሌሎች መድኃኒቶችን ያለ ቅድመ ሁኔታ ማቆምም ያስፈልጋል። ይህ ሁሉ hypertriglyceridemia ያስፈልገዋል. ከላይ የተገለፀው ነገር ነው።

Triglycerides፡ ክብደትን የምንቀንስበት ምክንያት

hypertriglyceridemia ምንድን ናቸው እነዚህ ምልክቶች ሕክምና
hypertriglyceridemia ምንድን ናቸው እነዚህ ምልክቶች ሕክምና

ሥር የሰደደ በሽታ በማይኖርበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ትራይግሊሪይድ መጠን ከመጠን በላይ ክብደት መኖሩን ያሳያል ፣ ይህም ከተለመደው በጣም ከፍ ያለ ነው። ለተጨማሪ ኪሎግራም ምክንያቱ ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ፣ የማይረባ ምግብ እና በቂ ያልሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚባሉት ውስጥ ነው። ወደ መጀመሪያው የጅምላ መጠን ስንመለስ የስብ ሥራውን መደበኛ ማድረግን ይጠይቃል፡ ሙሉ በሙሉ ወደ ኃይል ይለወጣሉ፣ ይህም በአንድ ጊዜ ከቆዳ በታች ያሉ ክምችቶችን መቀነስ እና በደም ውስጥ ያለው ትራይግሊሰርይድ ክምችት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በዋነኛነት ካሎሪ ያልሆነ እና ለእያንዳንዱ ምግብ ፍጹም ተዛማጅ ሜኑ የሚቀበለውን ትራይግሊሰርይድ መጠን በእጅጉ ይገድባል ምክንያቱም 90% ቅባት ከምንጠቀመው ምግብ ጋር ወደ ሰውነታችን ስለሚደርስ እና 10% ብቻ ይመረታልየውስጥ አካላት. ይህ ደግሞ በሰውነት በራሱ የሚመረተውን ትራይግሊሰርራይድ እንዲቀንስ ያደርጋል። በተጨማሪም አንዳንድ ምግቦች በጉበት ውስጥ ምርታቸውን ከሌሎች በበለጠ መጠን እንደሚያነቃቁ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ የአመጋገብ ባለሙያ እና የጂስትሮኢንተሮሎጂስት መመሪያዎችን እና ምክሮችን ችላ ማለት አስፈላጊ አይደለም. በተለይም hypertriglyceridemia ያለበት የፓንቻይተስ በሽታ ካለ።

የወረደ ውጤት

ሁሉንም ምክሮች በአንድ ላይ ማክበር ብቻ በሽታውን በፍጥነት እና ያለችግር ለማሸነፍ ይረዳል። አመጋገብ ፣ መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ከ4-6 ሳምንታት በከፍተኛ ደረጃ ፣ ሃምሳ በመቶው በደም ውስጥ ያለው ትራይግሊሰርራይድ መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል። ከዚያ hypertriglyceridemia ያልፋል።

የመመርመሪያ ሕክምና ወቅታዊ መሆን አለበት።

], hypertriglyceridemia ምልክቶች
], hypertriglyceridemia ምልክቶች

ነገር ግን ራስን ማከም አደገኛ ነው፣ምክንያቱም የዚህ በሽታ ግልጽ የሆኑ ምልክቶች ስለሌለ እና የትራይግሊሰርይድ መጠን ሊታወቅ የሚችለው በልዩ የላብራቶሪ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው። ከዚህም በላይ hypertriglyceridemia በከባድ በሽታዎች ተጽእኖ ስር ሊከሰት ይችላል. እንዲሁም, ዶክተሩ በግለሰብ ምርጫ ውስጥ ይረዳል ቴራፒዩቲክ እርምጃዎች እና የዕለት ተዕለት አመጋገብ ዝግጅት. በደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው እና ከፍተኛ መጠን ያለው እነዚህ ቅባቶች ከዶክተር ጋር መማከር ግዴታ ነው, ምክንያቱም መድሃኒት እና የታካሚ ክትትል ያስፈልጋል.

እንደ hypertriglyceridemia ያሉ በሽታዎችን በዝርዝር መርምረናል። ምንድን ነው (ምልክቶች, ህክምና በአንቀጹ ውስጥ ተብራርቷል) አሁን ግልጽ ነው, በቅደም,የበሽታውን መከሰት ለመከላከል በጣም ቀላል ይሆናል።

የሚመከር: