ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች 2024, ጥቅምት

ዘመናዊው ህይወት በየቀኑ ወደ ሰውነታችን የሚገቡትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት መጠን እንዲከታተሉ አይፈቅድልዎትም:: ቫይታሚኖች ለአካል ክፍሎች ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ ናቸው. ከምግብ ጋር የሚቀበለው ሁሉም ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የዕለት ተዕለት መጠንን ማካካስ አይችሉም, በዚህም ምክንያት በተሳሳተ መንገድ መስራት ይጀምራሉ. በተጨማሪም የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ያዳክማል, ይህም አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን, ኢንፍሉዌንዛን ያመጣል. "ሱፕራዲን" የሚያመለክተው ፖሊቪት ነው

ስለ "Retinol palmitate" መድሃኒት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ: መግለጫ እና ባህሪያት, የተለቀቀው ቅጽ እና ቅንብር, የአጠቃቀም ምልክቶች እና መከላከያዎች, የጎንዮሽ ጉዳቶች, ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ተኳሃኝነት እና ግምገማዎች

ቪታሚኖች - ለሰውነት ሥራ አስፈላጊ የሆኑ ኦርጋኒክ መከታተያ ንጥረ ነገሮች። ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶች ንቁ እና ጤናማ ሆነው ለመቆየት ለሚረዱ የአካል ክፍሎች ሥራ ተጠያቂ ናቸው. የቫይታሚን እጥረት በሜታቦሊኒዝም ውስጥ ብልሽት እና የጤንነት መበላሸት ያስከትላል። "Vitrum" ብዙ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎችን የሚያካትት ውስብስብ ዝግጅት ነው

በፋርማሲዎች ውስጥ ባሉ መደርደሪያዎች ላይ የፀጉር ቫይታሚኖች - በጣም ብዙ የተለያዩ ስሞች። የሚፈልጉትን ልዩ ስም ሳያውቁ እዚህ ከመጡ አይኖች ይሮጣሉ! ከዚህ ሁሉ ሀብት መካከል በትክክል የሚስማማውን እንዴት መምረጥ ይቻላል? በጣም ጥሩው መንገድ ለዋጋ ተስማሚ በሆኑ ምርቶች ላይ ግምገማዎችን አስቀድመው ማንበብ እና ለአንድ የተወሰነ ሰው የትኞቹ ባሕርያት አስፈላጊ እንደሆኑ መገምገም ነው. ትክክለኛው አማራጭ ብቃት ያለው ዶክተር ማማከር ነው

"ባዮማክስ" ሚዛኑን የጠበቀ ውስብስብ ሲሆን አስራ ሁለት ዋና ዋና ቪታሚኖችን እና ስምንት ማዕድናትን ይዟል።

Spirulina ልዩ የተፈጥሮ ፍጥረት ነው፣ እሱም ጥቁር አረንጓዴ ጠመዝማዛ አልጌ ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። የ spirulina ጠቃሚ ባህሪያት ጤናን ለማሻሻል እንዲጠቀሙበት ያስችሉዎታል

"Strix" - የአመጋገብ ማሟያ፣ የአይን ድካምን በብቃት ለመቀነስ የሚመረተውን የፀረ-ኦክሲዳንት መድሐኒቶችን የሚያመለክት ሲሆን ይህም ለእይታ እክል ብቻ ሳይሆን ለሌሎች የተለያዩ በሽታዎችም ያስከትላል።

ዛሬ በባህር ዳር የማይኖር ዜጋ በሙሉ ማለት ይቻላል የአዮዲን እጥረት አጋጥሞታል። ምልክቶቹን እና ውጤቶቹን ለማስወገድ ብዙዎቹ "Iodomarin 100" የተባለውን መድሃኒት ይወስዳሉ. በአንቀጹ ውስጥ ምን ይገለጻል

የሰው አእምሮ በጣም አስፈላጊው ተግባር የማስታወስ ችሎታ ነው። የአዕምሮ እና የአዕምሮ እንቅስቃሴን, የማወቅ ችሎታን ይነካል. የአንጎል ተግባራትን መጣስ, የማስታወስ እክል ሊታይ ይችላል, በተለያዩ ምልክቶች ይታያል. በአንጎል አፈፃፀም ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ "Vitrum Memory" መድሃኒት አለው

Capsules "Turboslim Night" (ክብደትን የሚቀንሱ ሰዎች ግምገማዎች እንደሚሉት ተጨማሪውን በመደበኛነት ሲጠቀሙ ክብደት መቀነስ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ከ3-5 ኪ.ግ ነው) ብልጥ መድሃኒት ነው። የእሱ እርምጃ የሰው አካል ባዮሎጂያዊ ሰዓት ግምት ውስጥ በማስገባት ሌሊት ላይ ንቁ ክብደት መቀነስ ላይ ያለመ ነው

ተፈጥሮ ከፍተኛ ሀብትን ትጠብቃለች። እስካሁን ድረስ የሰው ልጅ ከ propolis ጋር በተሳካ ሁኔታ ሕክምና ሲደረግ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ውጤቶችን አከማችቷል, ይህም መድሃኒት አቅም የሌላቸውን ጉዳዮች ጨምሮ. ፈጣን ቁስሎችን መፈወስ እና የመዋቢያ ችግሮችን መፍታት - ለዚያም ነው ሰዎች ከ propolis ጋር ፍቅር የነበራቸው

የሎቬላስ መድሀኒት የቅርብ ህይወት ለመመስረት ይረዳል። ከመጠቀምዎ በፊት የዶክተሮች ግምገማዎች እና ተቃራኒዎች መነበብ አለባቸው። የአመጋገብ ማሟያው በማሌዥያ ውስጥ የተሰራ እና እራሱን እንደ ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ጥንካሬን ለመጨመር አስተማማኝ መንገድ አድርጎ አቋቁሟል

ቪታሚኖች "Vitrum Junior" ብዙ ጊዜ በሕፃናት ሐኪሞች ለታዳጊዎች ይታዘዛሉ። ከዚህም በላይ, ወላጆች ይህ ውስብስብ እያደገ ያለውን አካል ፍላጎቶች እንዴት እንደሚያሟላ ለማወቅ ይፈልጋሉ. ምን እንደሆነ ጠለቅ ብለን እንመርምር።

በሰው አካል ውስጥ ሁሉም ነገር እርስ በርስ የተሳሰሩ ናቸው, እና በአንዳንድ የአካል ክፍሎች ውስጥ ሽንፈት ወደማይቀለበስ ሂደቶች ያመራል. የታይሮይድ እጢ ግንባር ቀደም አካል ነው, እና የሰው አካል አጠቃላይ ሁኔታ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው, ስለዚህ ጤናማ የታይሮይድ እጢን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው

ኡድጃላ የዓይን ጠብታዎች ለዓይን ህክምና የሚያገለግሉ መድኃኒቶች ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት የተፈጠረው በበርካታ Ayurvedic የምግብ አዘገጃጀቶች ላይ ነው. መድሃኒቱ ለዓይኖች የቶኒክስ ቡድን ነው. ሆኖም የኡድዝሃል ጠብታዎች በመድኃኒት መዝገብ ውስጥ አልተመዘገቡም።

ቫይታሚን B12 ብዙ የተለያዩ ስሞች አሉት። አንዳንድ ጊዜ "ቀይ ቫይታሚን" ተብሎ ይጠራል. ወሳኝ ሚና የሚጫወተው በአምፑል ፈሳሽ ቀለም ሳይሆን በምንጩ ነው. በቀላሉ የዚህ ንጥረ ነገር ትልቁ መጠን በእንስሳቱ ጉበት ውስጥ ነው. አንዳንድ ጊዜ "የእድገት ቫይታሚን" ወይም "ሱፐርቪታሚን" ብለው ይጠሩታል. ስለዚህ የእሱ ሚና ምንድን ነው? እና ቫይታሚን B12 ምንድነው?

ሳይያኖኮባላሚን (ቫይታሚን B12) ለሰው አካል ወሳኝ ነው። የበርካታ ስርዓቶች የተቀናጀ ስራ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው. ጉድለት ወደ ደም ማነስ ወይም የደም ማነስ ይመራዋል. ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ የትኞቹ ምግቦች ይህንን ቫይታሚን እንደያዙ እና በሰውነት ውስጥ ዋና ተግባራቶቹ ምን እንደሆኑ ይገነዘባሉ

አንድ ሰው በእድሜ እየገፋ በሄደ ቁጥር በሰውነታችን ውስጥ ያለው ሜታቦሊዝም ሂደት እየቀነሰ መምጣቱ ሚስጥር አይደለም። ከእድሜ ጋር, እንቅስቃሴው እየቀነሰ ይሄዳል, ትንሽ ምግብ ይበላል, በዚህ ምክንያት ብዙ ሰዎች የቪታሚኖች ፍላጎትም ይቀንሳል ብለው ያምናሉ. በእውነቱ ይህ ማታለል ነው።

የሕዝብ ጥበብ "ጤናማ ሁሉም ነገር ታላቅ ነው" ይላል። ጤነኛ ሰው በውጫዊ መልክ ውብ ነው, ከእሱ ጋር መግባባት ደስ ይላል, ችግሮችን በቀላሉ ያሸንፋል, እንዴት እንደሚሰራ ያውቃል እና ጥሩ እረፍት ይኖረዋል. ጤና ቢኖር ኖሮ

በቅርብ ጊዜ፣ እንደ "Spirulina" ያለ የምግብ ማሟያ በአመጋገብ ተጨማሪዎች ገበያ ላይ ተወዳጅነትን እያገኘ ነው። የዚህ መድሃኒት ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች በተለያዩ መንገዶች በባለሙያዎች ይገመገማሉ. አንዳንዶች ውጤታማነቱን አጥብቀው ይከራከራሉ, ሌሎች ደግሞ ምንም ጥቅም አያዩም. ነገር ግን "Spirulina" የተባለው መድሃኒት የተሰራው ተመሳሳይ ስም ባለው አልጌ ላይ ሲሆን በውስጡም የካንሰር ሕዋሳትን እድገትን የሚቀንስ ልዩ ንጥረ ነገር ይዟል. ታዲያ ማነው ትክክል?

መድኃኒቱ "Aevit" ውስብስብ የቫይታሚን መድሐኒት ሲሆን የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን በእጅጉ ይጎዳል። ቪታሚኖች A እና E ሰውነትን ወጣትነት ይይዛሉ, በአጠቃላይ ሁኔታውን ያሻሽላሉ. የቆዳ መሸብሸብ፣ መሸብሸብ፣ ግራጫ፣ ጤናማ ያልሆነ የቆዳ ቀለም፣ ደብዛዛ እና ስለሚሰባበር ፀጉር የሚጨነቁ ከሆነ - አቪታ የተሻለ አያገኙም! በተመሳሳይ ጊዜ, በዝቅተኛ ዋጋ, በአጠቃቀም ቀላልነት እና እጅግ በጣም ጥሩ ቅልጥፍናን ያስደስተዋል

የኢቫላር ምርቶች፡ መግለጫ፣ ዝርያዎች፣ የአምራቹ መረጃ፣ የደንበኛ ግምገማዎች፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

በዘይት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ኤ ልዩ የሆነ "ኤሊክስር" ሲሆን ይህም ሰውነትን ለማዳን ፣ማጠንከር እና ለማደስ ተስማሚ ነው። ከቫይታሚን ሲ, ኢ እና ዲ, ዚንክ, ፍሎራይን, ካልሲየም እና ብረት ጋር በማጣመር, በጣም በተሻለ ሁኔታ የሚስብ እና ለአንድ ሰው ከፍተኛ ጥቅም ያስገኛል

በሩሲያ ፋርማሲዎች ውስጥ ካሉት እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖች፣ ብዙ ገዢዎች ሶልጋርን ለይተው አውጥተዋል፣ የእነዚህ የአመጋገብ ማሟያዎች ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ አዎንታዊ ናቸው እና ከዚህ የተለየ ኩባንያ ቪታሚኖችን ለመግዛት ምክሮችን ይይዛሉ።

ውስብስብ የተጠናከረ ዝግጅቶች በጡንቻ እና በነርቭ በሽታዎች የህክምና ልምምድ ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከቡድን "ቢ" ውስጥ የሚገኙት ቪታሚኖች የህመም ማስታገሻ (ኒውሮሮፒክ) ተፅእኖ አላቸው, የህመም ማስታገሻ (ማደንዘዣ) ተፅእኖን ይሰጣሉ እና የነርቭ ስርዓትን እንቅስቃሴ መደበኛ ያደርጋሉ, እንዲሁም የሂሞቶፔይቲክ ሂደቶችን ሂደት ለማሻሻል እና የደም ዝውውርን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ

በእርግዝና ወቅት ማንኛዋም ሴት ለልጁ ሙሉ የመውለድ መጠን የቫይታሚን፣ ማዕድናት መጨመር ያስፈልጋታል። "Complivit Trimestrum" በተለይ ለነፍሰ ጡር እናቶች ተብሎ የተነደፈ እና ጠቃሚ ይሆናል። የተመጣጠነ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዘት የእናትን ጤና ይደግፋሉ ፣ የተለያዩ የፓቶሎጂ እድገትን ይከላከላል ፣ ፅንሱን ይጠብቃል እና ህፃኑ ጤናማ እና ጠንካራ እንዲወለድ ያስችለዋል።

ዘመናዊው የትሪኮሎጂ ሳይንስ የፀጉርን ጤና እና ውበት ለመመለስ ብዙ ዘዴዎችን እና መንገዶችን ይሰጣል ከነዚህም ውስጥ እንክብሎች - ለፀጉር እድገት ቫይታሚኖች። ፀጉሩ በጣም ደካማ ከመሆኑ የተነሳ ተከፈለ እና ወድቋል, ያለምንም የፀጉር አሠራር ለመተው የሚያስፈራራ ከሆነ, አስቸኳይ እርምጃዎችን መውሰድ እና ይህንን ችግር ለመቋቋም የትኞቹ የፀጉር ቫይታሚኖች እንደሚረዱ ማሰብ ጊዜው አሁን ነው

የአሳ ዘይት ደስ የማይል ጣዕም እና ሽታ ያለው ፈሳሽ ቅባት ያለው ንጥረ ነገር ነው። ዓሳ በመመገብ ወይም የተጣራ የአመጋገብ ማሟያ በመውሰድ አመጋገብዎን በአሳ ዘይት ማበልጸግ ይችላሉ, ይህም በፋርማሲዎች ሊገዛ ይችላል

እያንዳንዱ ሴት በቅርቡ እናት እንደምትሆን ስታውቅ ህይወቷ በደስታ ይሞላል። ነገር ግን ይህ ደስታ በሕመሞች እና በማህፀን ውስጥ ባለው ህጻን እድገት ውስጥ ባሉ ጉድለቶች ሊሰበር ይችላል. ይህንን ለመከላከል ፎሊክ አሲድ ምን እንደሆነ, ምን እንደሆነ እና, በእርግጠኝነት, መውሰድ እንዳለቦት ማወቅ ያስፈልግዎታል

"የሳይቤሪያ ጤና" "አክቲቭ ፋይበር" አምስት አይነት በጣም አስፈላጊ የአመጋገብ ፋይበር ያካትታል። የመጀመሪያዎቹ ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት ያላቸው pectins ያካትታሉ, መርዞችን የሚያስተሳስር, እና እንዲሁም መደበኛ የአንጀት microflora ያድሳል, የአንጀት ካርሲኖጅንን ገለልተኛ. ሁለተኛው የአመጋገብ ፋይበር ጓር ነው

በስፖርት ስነ-ምግብ ገበያ፣ Creatine Optimum Nutrition በጣም ተወዳጅ የአመጋገብ ማሟያ ተደርጎ ይወሰዳል። መድሃኒቱ የአትሌቶችን የኃይል መረጃ ለመጨመር የተነደፈ ነው. በዘመናዊ ስፖርቶች, በተለይም በሰውነት ግንባታ ውስጥ, አትሌቶች በጅምላ ግንባታ ውስጥ መሻሻል የሚጀምሩበት በጣም ውጤታማው ዘዴ ነው

"Evalar" አጠቃላይ ቶኒክን ያመለክታል። መድሃኒቱ የሚመረተው በኤሊክስር መልክ ነው, እሱም ቡናማ ቀለም እና የተለየ ሽታ ያለው, የዝናብ መጠን ሊኖረው ይችላል. በ 100, 200 እና 250 ሚሊ ሜትር የፕላስቲክ ጠርሙሶች ይሸጣል

እያንዳንዱ ሴት ለውበት እና ለጤንነት ቫይታሚን ያስፈልጋታል። አፈጻጸምን ይደግፋሉ, የጥንካሬ እና ጉልበት ክፍያ ይሰጣሉ. ወጣትነትን ለመጠበቅ ይረዳሉ, የቫይታሚን እጥረትን ያስወግዳል, የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራሉ, የቆዳ, የፀጉር እና የጥፍር ሁኔታን ያሻሽላሉ, እናም ሰውነት ጉንፋንን ለመቋቋም ይረዳሉ. ይህ ጽሑፍ ስለ በጣም ውጤታማ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች ይናገራል

የጥቁር ዋልነት ፍሬዎች ዝርዝር መግለጫ፣ ጠቃሚ ባህሪያቸው እና የመልክ ገፅታዎች። የጥቁር ዎልት ዘይት አጠቃቀም ዋና ምልክቶች እና ተቃርኖዎች። የተጠናቀቀውን ምርት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል እና ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የአሌራን ክኒኖች በበይነ መረብ ላይ መወያየታቸውን አያቆሙም። ስለ ምርቱ ግምገማዎች በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው, ይህም ብዙ ሰዎች የዚህን መድሃኒት ኮርስ ለመጠጣት መሞከርን ያስባሉ? ዛሬ የፀጉር መርገፍ ችግር ለብዙ ሰዎች ጠቃሚ ነው. ከዚህም በላይ ሴቶችም ሆኑ ወንዶች በአሎፔሲያ እኩል ይሰቃያሉ

መድሀኒት ከመውሰዳችሁ በፊት ሁል ጊዜ በትክክል ውጤታማ፣ደህንነቱ የተጠበቀ እና በሙከራ የተረጋገጠ መሆኑን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። ስለ መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች በፎረሞች ላይ ምንጮችን ወይም ግምገማዎችን ለረጅም ጊዜ ማጥናት ይችላሉ, ወይም ስለ "ኦሜጋ -3 ፎርት" መድሃኒት ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች የያዘውን ጽሑፋችንን መመልከት ይችላሉ

የነርቭ ሥርዓትን ጤናማ አሠራር መሠረት በማድረግ የፀጉር እና የቆዳ ውበት, ጤናማ የምግብ መፈጨት, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች ፍጥነት በደም ውስጥ የ B ቪታሚኖች መኖር ነው, ስለእነሱ ግምገማዎች የተለያዩ ናቸው: ለአንዳንዶች, የሚወጋው ቅጽ የበለጠ ተስማሚ ነው, ለሌሎች ሰዎች - ታብሌት. ፋርማኮሎጂካል ኢንዱስትሪ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የሰዎችን ለእነዚህ አስፈላጊ ቪታሚኖች ፍላጎት የሚያረካ ብዙ መድኃኒቶችን ይሰጣል።

በሩሲያ "የኮራል ክለብ" በ1998 የተከፈተ ሲሆን ባለፉት አመታት የመሪነት ቦታ መያዝ ችሏል። የሩሲያ ተወካይ ጽ / ቤት በጣም ተስፋ ሰጭ እና ስኬታማ ከሆኑት የኩባንያው ቅርንጫፎች መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ እና በቋሚነት እያደገ ነው። የዚህ ኩባንያ ስፔሻሊስቶች በተለያዩ የሩሲያ ክልሎች ውስጥ የግብይት, የስልጠና እና የሎጂስቲክስ ነጥቦችን ለመክፈት እየሰሩ ናቸው

ከጥንት ጀምሮ የሰው ልጅ ያለመሞትን elixir ምስጢር ለማግኘት እያለም ነበር - ረጅም ዕድሜ እና ዘላለማዊ ወጣት ዘዴ ፣ ግን ይህ በእንዲህ እንዳለ ይህ ንጥረ ነገር በእያንዳንዱ ሰው ውስጥ በሰውነት ውስጥ ይገኛል - ይህ ዲሃይድሮፒያ አንድሮስተሮን ሰልፌት (DHEA) ነው። ). ይህ ሆርሞን የስቴሮይድ እና የጾታ ሆርሞኖች ሁሉ ቅድመ አያት ስለሆነ የሁሉም ሆርሞኖች እናት ይባላል።

በክሊኒካዊ እና በሙከራ ደረጃ በፅንሱ እድገት ላይ የሚደርሱ ጥሰቶች፣የትውልድ መዛባት እና የእናቶች ጤና ማሽቆልቆል ዋናው ምክንያት ነፍሰጡር ሴት የቫይታሚን ንጥረ ነገር እጥረት እና የአካል አቅርቦት እጥረት እንደሆነ ለማወቅ ተችሏል። ማዕድናት. ቪታሚኖችን መውሰድ እንዴት እንደሚጀመር እና የትኛውን መድሃኒት መምረጥ ይቻላል?