ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች 2024, ህዳር

የመድሀኒቱ አካል የሆነው ንጥረ ነገር ሰውነታችንን በድምፅ እንዲይዝ እና ጽናቱን እንዲጨምር በማድረጉ "ኤክዳይስተሮን" በክብደት ማንሻዎች ዘንድ ተወዳጅ ሆኗል። በተጠቃሚዎች መካከል ያለው የምግብ ተጨማሪዎች ፍላጎት በሰው አካል ውስጥ የፕሮቲን ባዮሲንተሲስን የማሳደግ ችሎታም ነው።

ዚንክ በሰው አካል የአካል ክፍሎች ስራ ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ኤለመንቱ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል, የአንጀት, የፓንጀሮ, የጉበት እና የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት መደበኛ ሁኔታን ይጠብቃል. የዚንክ እጥረት ከሌለ አንድ ሰው ከተላላፊ በሽታዎች በፍጥነት ይድናል. የዚህ መከታተያ ንጥረ ነገር እጥረት በደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ይሁን እንጂ በባዮአዲቲቭስ እርዳታ ለምሳሌ "ዚንክኪት" መሙላት ይቻላል. ስለዚህ መሳሪያ ግምገማዎች, የመድሃኒት መግለጫው ለክፍሎች የተሰጡ ናቸው

"ዮጉላክት" በሰውነት ውስጥ የፕሮቢዮቲክስ እጥረትን የሚያካክስ እና የአንጀት microfloraን የሚያሻሽል ተጨማሪ ምግብ ነው። የኋለኛው ቅደም ተከተል ካልሆነ, ከዚያም dysbacteriosis ሊከሰት ይችላል. የአንጀት dysbacteriosis ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ። Provocateurs የተለያዩ የሆርሞን ለውጦች, ውጥረት, ሥር የሰደዱ በሽታዎች ወይም መጥፎ ልምዶች ሊሆኑ ይችላሉ

በአልጋ ላይ ችግሮች በብዙ ወንዶች ላይ ይስተዋላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ቪያርዶት መድሃኒት እንነጋገራለን. ምንድን ነው? ይህ ምን ያህል ጥሩ ነው? እና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል? የዚህ ሁሉ መልሶች በእርግጠኝነት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ

ለጤናቸው የሚጨነቁ ብዙ ሰዎች በፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች የሚመረቱትን የቫይታሚን ውስብስቦች ለምግብ ማሟያነት መጠቀም ይመርጣሉ። ከመካከላቸው አንዱን ተመልከት - ቫይታሚኖች "Perfectil". በግምገማዎች ላይ በመመርኮዝ መድሃኒቱን በተለያዩ መለኪያዎች መሰረት እንመረምራለን እና ተጽእኖውን በተመለከተ የደንበኞችን አስተያየት እንመለከታለን

Bioadditives "Evitalia" የአንጀት ማይክሮፋሎራን ያረጋጋሉ። የምግብ መፍጨት ሂደቱን ያሻሽላሉ እና የራሳቸውን ቢፊዶባክቴሪያን ለማምረት ያበረታታሉ. ሰገራን መደበኛ ያድርጉት። በጥሩ ሁኔታ ደህንነትን ይነካል. ከተገቢው የአንጀት ተግባር ጋር ተያይዞ በሆድ ውስጥ ያለውን ምቾት እና ህመም ያስወግዱ. ለሰውነት ጠቃሚ እና አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል

በመቶዎች የሚቆጠሩ ሴቶች ፀጉራቸውን፣ ቆዳቸውን እና ጥፍሮቻቸውን ለመለወጥ ተአምራዊ ፈውሶችን በመጠባበቅ ላይ ናቸው። ያለ የቅንጦት ፣ ወፍራም ፀጉር ፣ ምንም ምስል በእውነት የሚያምር አይመስልም። እና ብጉር እና አክኔ ምልክቶች ጋር አሰልቺ ቆዳ በማንኛውም በጣም ባለሙያ ሜካፕ አይድንም. ቫይታሚኖች "Merz Beauty" የመዋቢያ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳሉ

የቫይታሚን ዝግጅት "ፔንቶቪት" በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ቢ እጥረት እንዳለባቸው ለተረጋገጡ ሰዎች የታሰበ ነው። መድሃኒቱ የመድኃኒት ምርት ነው, ስለዚህ ከመጠቀምዎ በፊት የአጠቃቀም ባህሪያትን እና መከላከያዎችን በጥንቃቄ ለማንበብ ይመከራል

በጣም ታዋቂው የአመጋገብ ማሟያ Spirulina ነው። መመሪያው መድሃኒቱን እንደ አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች እና ቫይታሚኖች ምንጭ አድርጎ ይገልጻል. "Spirulina" በሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች በትክክል ያስወግዳል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል. ስለዚህ ይህ ማሟያ ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ብቻ ሳይሆን ለመከላከልም ለሁሉም ሰው ጠቃሚ ነው

ብዙ ሰዎች ጠመኔን ለመብላት ያላቸውን የማይገታ ፍላጎት ስሜት ያውቃሉ። እና አንዳንዶች ያለ ዕለታዊ የዚህ ተጨማሪ ክፍል ማድረግ አይችሉም። እንዲህ ዓይነቱን የሰውነት ፍላጎት ያመጣው ምንድን ነው, እና ምን ዓይነት ኖራ መጠቀም ይቻላል? የምግብ ኖራ ለመብላት ተስማሚ ነው, እሱም ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ያልያዘ እና የተጣራ ነው

የAquadetrim ጥቅሞች እና ጉዳቶች። Aquadetrim ምን ሊተካ ይችላል? በጣም ታዋቂው አናሎግ: የዓሳ ዘይት, "ባለብዙ-ትብ ቤቢ", "ቪጋንቶል". የትኛው የተሻለ ነው - ዘይት ወይም የውሃ መፍትሄ?

በሕፃናት ላይ በተደጋጋሚ ጉንፋን እና የመከላከል አቅሙ በተዳከመበት ወቅት የኢንደስትሪ ቫይታሚን ዝግጅቶች ጥንካሬን ለማጠናከር እና በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ። ከ 3 አመት ለሆኑ ህጻናት ቫይታሚኖችን እንዴት እንደሚመርጡ እንነግርዎታለን, ለአጠቃቀም ምክሮችን እና የሸማቾች ግምገማዎችን ያካፍሉ

የኩባንያው "የሳይቤሪያ ጤና" ዋና ተግባራት ተገልጸዋል። የአመጋገብ ማሟያ ባህሪ "Chronolong" ተሰጥቷል

የዘመናዊው ህይወት የበዛበት ፍጥነት አትሌቶች ጤናማ እና ምክንያታዊ ምግብ ለማዘጋጀት ጊዜ ያሳጣቸዋል ይህም ለሰውነት ተስማሚ የሆነ የፕሮቲን ሜታቦሊዝም እና ሜታቦሊዝም ሂደቶችን ይሰጣል። ከተለመደው አመጋገብ ለጡንቻዎች የሚፈለገውን የግንባታ ቁሳቁስ ግማሹን ብቻ ማግኘት ይችላሉ ፣ ስለሆነም በፋርማሲ ውስጥ ላሉ አትሌቶች ውስብስብ እና ቫይታሚኖች በከፍተኛ ሁኔታ ይሸጣሉ ።

ሁሉም የአሳ ዘይትን ጠቃሚ ባህሪያት ያውቃል። በሽታው በሚከሰትበት ጊዜም ሆነ ለመከላከል የታዘዘ ነው. የዓሳ ዘይት ለጥንካሬ, ለዲፕሬሽን, በሽታ የመከላከል አቅምን ለማደስ በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ሽታው በብዙዎች ዘንድ የመጸየፍ ስሜት ይፈጥራል. ዘመናዊ ሰዎች ከአያቶቻችን የበለጠ እድለኞች ናቸው: አምራቾች የዓሳ ዘይትን በጌልቲን እንክብሎች ማምረት ጀመሩ

መገጣጠሚያዎችን እና ጅማቶችን ከጥፋት እና ከዲስትሮፊክ-ዳይስትሮፊክ ሂደት ለመጠበቅ የ cartilage እና connective tissue ን የሚያድሱ አካላት እንዲሁም ገንቢ እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች የያዘ ቅንብር ያስፈልግዎታል። ሁለንተናዊ የአመጋገብ ስፔሻሊስቶች ውጥረትን ካሠለጠኑ እና ፍሌክስ እንስሳ ካደጉ በኋላ ሁሉንም የሰውነት ባህሪያት ግምት ውስጥ ያስገባሉ

የቪታሚኖች ቡድን በቆዳ፣ ጥፍር፣ ጥርሶች እና በእርግጥ የፀጉር ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል! በጣም ተወዳጅ ተወካዮች ቫይታሚኖች B1, B6, B12 ናቸው

ዛሬ በገበያ ላይ ብዙ አይነት የፕሮቲን ማሟያዎች አሉ። እነዚህ ብዙ አይነት ተዋጽኦዎችን ሊያካትቱ የሚችሉ ከፍተኛ የፕሮቲን ውህዶች ናቸው። ብዙውን ጊዜ በገበያው ላይ whey እና casein, እንቁላል ወይም አኩሪ አተር ፕሮቲን ማግኘት ይችላሉ. ሆኖም ግን, እያንዳንዳቸው ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች አሏቸው

የሰው አካል ውስብስብ ራሱን የሚቆጣጠር ስርዓት መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል፣ለተለመደው ስራው አጠቃላይ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንት ስብስቦች አስፈላጊ ናቸው። ማግኒዥየም በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው, ይህ እጥረት በጤናችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ, እንደ ቫይታሚን-ማዕድን ውስብስቦች ባሉ መድሃኒቶች እርዳታ የዚህን ንጥረ ነገር እጥረት እንዴት እንደሚሞሉ ይማራሉ

ጤናማ መሆን ቀላል ነው በጤና እምብርት ላይ ያለውን በትክክል ካወቁ። ጽሑፉ በአጭሩ እና መረጃ ሰጭ በሆነ መልኩ በባዮሎጂካል ተጨማሪዎች ርዕስ ውስጥ ያስገባዎታል ፣ ማለትም ሊክቲን የያዙ ዝግጅቶች። ስለዚህ, ይህ ውህድ ምንድን ነው, የት ነው የሚይዘው እና ለምን በተጨማሪ መውሰድ አስፈላጊ የሆነው?

አዲስ ቪታሚኖችን በሚመርጡበት ጊዜ ጥርጣሬዎች አሉ? ዋጋው ከመድኃኒቱ ጥራት ጋር ይዛመዳል የሚለውን መወሰን አልቻልኩም? ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት ዛሬ እንደ ባዮሎጂካል ማሟያዎች ምን እንደሚሰጥ ለማወቅ የመድኃኒቱን ገበያ በግል ማጥናት አለብዎት። ጽሑፉ የ Nutrilite ቫይታሚን ውስብስብ ባህሪያትን ፣ የመድኃኒቱን ፍላጎት እና በአገር ውስጥ የመድኃኒት ገበያ ውስጥ ካሉ ተመሳሳይ ባዮሎጂያዊ የምግብ ማሟያዎች የበለጠ ጥቅሞችን ለመወሰን ይረዳል ።

የሰው በሽታ የመከላከል አቅም ከውጭው አካባቢ ከሚያስከትላቸው አሉታዊ ተፅእኖዎች አስተማማኝ ጥበቃ የሚያደርግ ዘዴ ነው። ሰውነት በቫይረሶች, በባክቴሪያዎች እና በተለያዩ በሽታዎች እንዲዳብሩ በሚያደርጉ ሌሎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. አንድ ሰው ጤናማ እንዲሆን እና ለበሽታዎች እንዳይጋለጥ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር አስፈላጊ ነው

ሀኪምዎ ሳይያኖኮባላሚን ካዘዙት አትፍሩ - ይህ ቫይታሚን ብቻ ነው፣ በብዙዎች ዘንድ ቢ12 በመባል ይታወቃል። ልክ እንደሌሎች የዚህ ቡድን ንጥረ ነገሮች በሰው አካል አስፈላጊ ስርዓቶች ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል ፣ እና ጉድለቱ የአንድን ሰው አጠቃላይ ደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የሰው አካል በተለምዶ እንዲዳብር በየቀኑ በቂ መጠን ያለው ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንት መቀበል አለበት። የማንኛቸውም እጥረት በሜታብሊክ ሂደት ውስጥ ውድቀቶችን ያስከትላል ፣ የበሽታ መከላከል መቀነስ እና የሁሉም የውስጥ አካላት እንቅስቃሴ መቋረጥ። ቫይታሚኖች "Unicap" የተፈጠሩት በቂ መጠን ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ለመሙላት እና ሚዛናቸውን ለመጠበቅ ነው

የመገጣጠሚያ ህመም እና የተሰበረ አጥንቶች የማዕድን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ባለባቸው ሰዎች የሚያጋጥሟቸው የተለመዱ ችግሮች ናቸው። ባዮሎጂያዊ ንቁ ተጨማሪዎች በሰውነት ውስጥ ያሉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እጥረት ለመሙላት እና ስራውን በተሳካ ሁኔታ ለመመለስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. "Epam 31" ሰፊ አፕሊኬሽኖች ያሉት ሲሆን ብዙ የጤና ችግሮችን ይፈታል።

ከ30 አመት በኋላ በሴቶች ላይ የመጀመሪያው መጨማደድ በፊት ላይ ይታያል። ለብዙ ቆንጆዎች ከመጠን በላይ ክብደት ችግሮች ግልጽ ይሆናሉ. ከ 30 ዓመት በኋላ ለሴቶች ጥሩ ቪታሚኖች እነዚህን ደስ የማይል ጥቃቅን ነገሮችን ለማስወገድ, ብርታትን, ትኩስነትን እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ

የማግኒዚየም እጥረት ወደ በሽታ አምጪ በሽታዎች ይመራል። ይህንን ንጥረ ነገር በመሙላት ከባድ ችግሮችን ማስተካከል ይቻላል. እንዲህ ያለውን ጉድለት ለማስወገድ በጣም ጥሩ ዘዴ ማግኒዥየም-B6 መጠቀም እንደሆነ ይቆጠራል. ይህ መድሃኒት ምንድን ነው, እና እንዴት መውሰድ እንዳለበት - በአንቀጹ ውስጥ ተገልጿል

"Epam 4" የአመጋገብ ማሟያ ሲሆን ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራል። የአመጋገብ ማሟያ እንደ አጠቃላይ ማጠናከሪያ መድሃኒት ጥቅም ላይ ይውላል. መሣሪያው የጉበት እና biliary ትራክት pathologies ለመከላከል ይመከራል. በሄፕታይተስ, በ cholecystitis, በቆሽት እብጠት የሚሠቃዩ ታካሚዎችን ደህንነት ያሻሽላል

"Neuromultivit" ዘመናዊ የብዙ ቫይታሚን ዝግጅት ነው። በቡድን "ቢ" ውስጥ የቫይታሚን እጥረት ለሚያስከትለው መዘዝ በመጀመሪያ ደረጃ ጥቅም ላይ ይውላል. ከዚህ ጽሑፍ ስለ Neuromultivit ግምገማዎች እና አናሎግዎች ይማራሉ ። የአጠቃቀም መመሪያዎች ስለ ሊሆኑ የሚችሉ ተቃርኖዎች ፣ የመድኃኒት ተኳሃኝነት ፣ ጥንቅር እና የእያንዳንዱ ክፍል ፋርማሲኬኔቲክስ ያሳውቅዎታል።

ኢየሩሳሌም አርቲኮክ ደስ የሚል ጣዕም ያለው እና ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት ያለው ተክል ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ዛሬ ብዙ የሩሲያ ዜጎች ስለዚህ ምርት ረስተዋል ። እና በከንቱ ነው። በእርግጥም የስር ሰብል ስብጥር ለተለመደው የሰውነት አሠራር አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል. ይህ መጣጥፍ ስለ ኢየሩሳሌም አርቲኮክ ዱቄት፣ አጻጻፉ እና አተገባበሩን ይመለከታል።

የምግብ ተጨማሪዎች ኢ 452 ዝርዝር መግለጫ፣ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ ምንድናቸው? ይህንን ንጥረ ነገር ሊያካትቱ የሚችሉ ምግቦች ዝርዝር. ለምን E 452 የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ሊያነሳሳ ይችላል

የምግብ የሚጪመር ነገር E476 ዝርዝር መግለጫ፣ በቸኮሌት እና ሌሎች የምግብ ምርቶች ውስጥ ያለው ሚና። የዚህ ንጥረ ነገር ጥቅሞች እና ጉዳቶች, በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ. ተጨማሪን የያዘ የምርት ምሳሌ። የተፈጥሮ ተጓዳኝ መግለጫ

በፋርማኮሎጂ ውስጥ ካሉ የተለያዩ ቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች መካከል የቡድን B ንጥረ ነገሮች ተለያይተዋል እነዚህም ቲያሚን, ሪቦፍላቪን, ሳይያኖኮባላሚን, ፒሪዶክሲን, ባዮቲን, ኒኮቲኒክ እና ፎሊክ አሲድ ናቸው. ፋርማኮሎጂ እነዚህን ንጥረ ነገሮች እንደ ባዮሎጂያዊ ንቁ ብቻ ሳይሆን እንደ መድኃኒትነት ያለው መድሃኒት ይመድቧቸዋል. በ ampoules ውስጥ የ B ቫይታሚኖች ስሞች የተለያዩ ናቸው በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሊያገኟቸው ይችላሉ, እንዲሁም ስለ ድርጊታቸው መርሆዎች, ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ይወቁ

አምበር የሰዎችን ቀልብ ሲስብ የቆየ ልዩ ድንጋይ ነው። ሞቅ ያለ ፣ ከውስጥ የሚበራ ያህል ፣ ከሌሎቹ እንቁዎች ሁሉ የተለየ ነው። ለረጅም ጊዜ ሰዎች ስለ አመጣጡ ተፈጥሮ ይከራከራሉ

ብዙ ሰዎች ቫይታሚን ኢ ለሰው አካል ጠቃሚ እንደሆነ ሰምተዋል ወይም ያውቃሉ። ይህ ዋናው አንቲኦክሲደንትስ ነው ወደ ሰውነታችን ከምግብ ጋር የሚገባ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚነካ። ለልጆች ጥሩ ነው? በአንቀጹ ውስጥ አንድ ልጅ ቫይታሚን ኢ እንደሚያስፈልገው እና በምን ያህል መጠን ፣ ንብረቶቹ ምን እንደሆኑ እና ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች እንዳሉ እንነግርዎታለን።

ማቅጠኛ እና ጂም የማይነጣጠሉ ናቸው። ጥሩ ምስል እንዲኖርዎት ከፈለጉ በእርግጠኝነት አካላዊ እንቅስቃሴን መጨመር ያስፈልግዎታል. ዛሬ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ፋሽን እየሆነ መጥቷል። ቀጭን ልጃገረዶችን የሚያሳዩ የማስታወቂያ ባነሮችን በመደበኛነት ማየት ይችላሉ። ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በእጃቸው ውስጥ ፕሮቲን ሻከር አለው. ፕሮቲን አንዳንድ ጊዜ በራሱ ክብደት መቀነስን የሚያበረታታ እንደ አስማት መሳሪያ ተደርጎ ይወሰዳል።

የመልቲ ቫይታሚን ውስብስብ "አልፋቪት" የመላ ቤተሰቡን ጤና እና አፈፃፀም ለመጠበቅ የተነደፈ ነው። የተመጣጠነ የቪታሚኖች ስብስብ ሰውነት እያንዳንዳቸውን ሙሉ በሙሉ እንዲይዝ ያስችለዋል

በርካታ የመድኃኒት ተክሎች እንደ የአመጋገብ ማሟያዎች ያሉ ምርቶችን ለመሥራት ያገለግላሉ። ለብዙ በሽታዎች ወይም የጤና እክሎች እንደ ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች ተጨማሪ አካል ሆነው ያገለግላሉ. ከእነዚህ የአመጋገብ ማሟያዎች ውስጥ አንዱ "Relaxen (scutellaria and hops)" ነው። ስለ እሱ ግምገማዎች, የአጠቃቀም መመሪያዎች በአንቀጹ ውስጥ ይብራራሉ

በየቀኑ ያለ ቪታሚኖች ቅበላ ከሌለ በጣም ጥሩ ጤንነት እና ጥሩ ጤና እንኳን ላይ መቁጠር ምንም ትርጉም የለውም። ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ልክ እንደ ጡቦች ሰውነታችን ተገንብቷል, እና ከጡብ ውስጥ አንዱ ከጠፋ, ግድግዳው ሊፈርስ ይችላል. የሰው ጤናም እንዲሁ - ቢያንስ አንድ የቫይታሚን እጥረት ሲኖር ከባድ በሽታዎች ሊዳብሩ ይችላሉ። ስለ ቫይታሚን ኢ (ሌላ ስም ቶኮፌሮል ነው) እና በሰው አካል ውስጥ ስላለው ሚና እንነጋገር

በብዙ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች የደም ግፊት መጨመር አለባቸው በተለይም በወንዶች ላይ። ይህ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች እድገት ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ነው. ይህ ቢሆንም, ሰዎች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መድሃኒቶችን በጣም ይጠራጠራሉ እና አይጠቀሙም, ምንም እንኳን ፀረ-ግፊት ሕክምና ለብዙ አመታት ህይወትን እንደሚያራዝም ቢያውቁም