ማጨስ አቁም። 2024, ሀምሌ

በየአመቱ ስለ ኤሌክትሮኒክስ ሲጋራዎች አደገኛነት እና ደህንነት የሚከራከሩ ክርክሮች እየጨመሩ ይሄዳሉ። በተፈጥሮ እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎችን ለመሙላት ጥቅም ላይ የሚውለው ፈሳሽ ለሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም. ይሁን እንጂ በእያንዳንዱ ተራ ሲጋራ ውስጥ የሚገኙት ካርሲኖጂኖች የሉም. የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎችን መጠቀም ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች ምን እንደሆኑ እንወቅ

በማጨስ ላይ ያለው ጉዳት አስቀድሞ የተረጋገጠ ቢሆንም፣ አሁንም የእያንዳንዱ አዋቂ ነፃ ምርጫ ነው። ማጨስ እንዴት እንደሚጀመር የሚለው ጥያቄ ወጣቱን እና ልምድ የሌላቸውን ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጊዜ ይህ በአንዳንድ የግል ጉዳዮች የታሰበ ሙሉ በሙሉ ንቁ ውሳኔ ነው ፣ እና ስለ አንዳንድ የትንባሆ ፍጆታ ባህል ልዩነቶች መማር ጠቃሚ ነው።

በሳይኮቴራፒስቶች መሰረት እንደ አልኮሆል፣ትምባሆ እና የዕፅ ሱሰኝነት ያሉ ሱሶች ከነሱ በመደበቅ አንዳንድ ውድቀቶችን እና ደስ የማይል ሁኔታዎችን ለማስወገድ በሚፈልጉ ላይ ይከሰታሉ። እራሱን በመጉዳት, እንደዚህ አይነት ሰው, እንደ እሱ, ስብዕናውንም ሆነ ሌሎች ሰዎችን ይሞግታል. እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ በተለያዩ ቅድመ ሁኔታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል, ግን በእርግጥ, አሉታዊ ውጤቶቹ ሁልጊዜ የግለሰቡን ጤና እና ጥራት ይጎዳሉ

ከምስራቅ የመጣው የሺሻ ማጨስ ስነ ስርዓት ዛሬ በአብዛኞቹ የአለም ሀገራት እጅግ የተለመደ እና ተወዳጅ ተግባር ነው። እንዲህ ዓይነቱ ባህል ከእውነተኛ ጥበብ ጋር ተመሳሳይ ነው

ማጨስ በብዙ የውስጥ አካላት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳል እና የሳንባ ካንሰርን ጨምሮ ብዙ ከባድ በሽታዎችን ያስከትላል። በሽታዎችን የመፍጠር አደጋን ለመቀነስ ሱስን በጊዜ ውስጥ ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ

ሲጋራ ማጨስ ጎጂ መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል። እና ለብዙ አሥርተ ዓመታት ሲያጨሱ የቆዩ እና ሲጋራ ያላነሱ። ማጨስን ማቆም ከመጀመር ይልቅ በጣም ከባድ ነው. እና ይህን አስከፊ ልማድ የማያውቁ ሰዎች ብቻ ማጨስን ማቆም ቀላል እና ቀላል ሂደት ነው ብለው ያምናሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ, የስነ-ልቦና ምቾት (ደካማ እንቅልፍ, ብስጭት መጨመር) እና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ክብደት መጨመር በሰውነት ውስጥ ለኒኮቲን ካለው እውነተኛ ፍላጎት ጋር ይደባለቃሉ

ዛሬ ሺሻ ምን እንደሆነ የማያውቅ ሰው የለም። የሺሻ ስኬት ሚስጥሩ ውብና እንግዳ መሆኗ ነው። የሺሻ ታሪክ አስደሳች እና አዝናኝ ነው። ሺሻ ማጨስ ምንም ጉዳት የሌለው እና አስደሳች ነው። እየጨመረ, እንደ ስጦታ ወይም መታሰቢያ ይመረጣል, ምክንያቱም እንደ ውስጣዊ ጌጣጌጥ ሆኖ ሊያገለግል ስለሚችል, የባለቤቱን ግለሰብ ተወዳጅ እና ለኩባንያው አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ ይሰጣል

Tabamex ባለፉት ጥቂት አመታት የህዝቡን ትኩረት እየሳበ መጥቷል። ማጨስን በቋሚነት ለማቆም ለሚፈልጉ ምርቱ እጅግ በጣም ውጤታማ ነው ተብሎ ይገመታል። በእርግጥ ይሰራል? የታባሜክስ ማጨስ ጠብታዎች ግምገማዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ አዎንታዊ ናቸው ፣ ስለሆነም ይህ ስለ ሲጋራ ለዘላለም ለመርሳት የሚያግዝዎ እውነተኛ አስማተኛ ነው ብለው ማመን ይፈልጋሉ። ግን አንድ ሰው ማሰብ የፈለገውን ያህል ጥሩ ነው?

ሁካ የምስራቃዊ ባህል ምልክት አይነት ነው። በምዕራቡ ዓለም ሥልጣኔ ከደረሰ በኋላ፣ የዚህ አስደናቂ ባህሪ ብዙ አድናቂዎች ታዩ። የሺሻ ተወዳጅነት በምስራቅ ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ ነው - ከ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ጀምሮ በጠባብ ክበብ ውስጥ የሚለኩ ንግግሮችን የሚያደንቁ የአውሮፓ ሀገራት ነዋሪዎች የዕለት ተዕለት ኑሮውን በጥብቅ ገብቷል ። በቅርቡ ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን መለዋወጫ መግዛት ይፈልጋሉ ስለዚህ እራሳቸውን ይጠይቃሉ-የትኞቹ የሺሻ አምራቾች ምርጡን ምርቶች ሊያቀርቡ ይችላሉ?

በአሁኑ ጊዜ ሁካህ ሺሻ ተወዳጅነትን እያገኘ መጥቷል ይህም በሁሉም የመስመር ላይ መደብሮች ከሞላ ጎደል ሊገዛ ይችላል። በአሁኑ ጊዜ በወጣቶች ዘንድ በጣም ተፈላጊ ነው።

ጽሑፉ ስለ ኦን ክላውድ ብራንድ ፈሳሽ ስለመተንፈሻ ይናገራል፣ ዋጋዎችን፣ የኒኮቲን መቶኛ እና የመሳሰሉትን ይናገራል።

ማጨስ እና ስፖርት - ምን ያህል ይጣጣማሉ? ይህ ጥያቄ ከስራ ፈትነት በጣም የራቀ ነው-የ WHO እንደገለጸው 37% የሲጋራ ማጨስ ሕዝብ በሩሲያ ውስጥ በይፋ ተመዝግቧል. በተመሳሳይ ጊዜ, በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ስለ ጤንነታቸው ማሰብ ጀመሩ እና ወደ ስፖርት ለመግባት ወሰኑ

የኤሌክትሮኒካዊ ሲጋራዎች ፈሳሽ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ተጨምሮበት ለእንፋሎት የተወሰነ ጣዕም የሚሰጥ ጣዕም ነው። የ TPA ጣዕሞች በገበያ ላይ ለረጅም ጊዜ የቆዩ ሲሆን በውስጡም ቦታቸውን በትክክል ይይዛሉ።

የቦክስ ሞድ ከተለመደው የኤሌክትሮኒክስ ሲጋራ በተጨማሪነት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና ሸማቹ አስደሳች የሆነ የማጨስ ልምድ ለማግኘት የተለያዩ ማጽጃዎችን መጠቀም ይችላሉ። ለመተንፈስ የሚያስደስት ወፍራም ጭስ ማግኘት የሚችሉት በሳጥን ሞድ እርዳታ ነው

የማጨስ ሳል በየማለዳው የሚሰቃይ ከሆነ ምን ማድረግ አለበት? ማጨስ ለማቆም ለሚወስኑ ሰዎች የሚሰጥ እርዳታ። የአጫሹን ሳል በባህላዊ ዘዴዎች እና በባህላዊ መድሃኒቶች ማከም

ማጨስ ከተለመዱት መጥፎ ልማዶች አንዱ ነው። ሲያጨስ የማያውቅ ወይም ይህን ለማድረግ ሞክሮ የማያውቅ ሰው ማግኘት አስቸጋሪ ነው። ስለ ማጨስ አደገኛነት በተደጋጋሚ ማስጠንቀቂያ ተሰጥቶናል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ልማድን መተው በጣም ከባድ ነው. ይህ ጽሑፍ ማጨስን እንዴት በቀላሉ ማቆም እንደሚቻል ነው

በቅመማ ቅመም ማጨስ መጠን ላይ ያለውን ስታቲስቲክስን መጥቀስ አሁንም ትርጉም የለውም። ይህንን ህጋዊ መድሃኒት በነጻ ማግኘት ሲጋራ ማጨስ እጅግ በጣም ብዙ ዓለም አቀፍ መነቃቃትን እንዲያገኝ አድርጓል። ቅመም ማጨስን እንዴት ማቆም ይቻላል?

ማጨስ መጥፎ ነው! በዚህ ሐረግ ማንንም አያስደንቁም, እና, በሚያሳዝን ሁኔታ, ማንንም አያስፈራዎትም. ማጨስ የሚያስከትለውን ጉዳት የሚያውጅውን ታዋቂውን አክሲየም በእውነታዎች ለመሙላት ሌላ ሙከራ። እነሱ እንደሚሉት ፣ አስቀድሞ የተነገረው አስቀድሞ የታጠቀ ነው።

ትምባሆ በሴቶች እና በልጆቻቸው አካላዊ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ጉዳት እንደሚያደርስ ሁሉም ሰው ያውቃል። እና እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ በጣም አስፈሪው ነገር ህፃኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለሚያስከትለው ጎጂ ውጤት መጋለጡ ነው, እሱም ከእናቱ በተቃራኒ, ሳያውቅ ይቀበላል

ማጨስ በጊዜያችን ከሚከሰቱ ማህበራዊ ችግሮች አንዱ ነው። እያንዳንዱ አጫሽ የትንባሆ ጭስ አደጋን ያውቃል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ሱሱን መቋቋም አይችሉም. እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ መድሃኒቶች ወደ ማዳን ይመጣሉ. ሁሉም ሰው ከኒኮቲን ሱስ እንዲወገድ የሚያግዙ ልዩ የተነደፉ መሳሪያዎች አሉ. ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ማስቲካ "ኒኮሬት" ነው

ዛሬ ጤናማ መሆን ፋሽን ነው። ሲጋራ እና ውድ አልኮሆል የሀብት ምልክቶች የነበሩበት ጊዜ አልፏል። አሁን አዝማሚያው ስፖርቶች እና ቃናዎች, ቆዳዎች ናቸው. ይህ ፍላጎት ጎጂ በሆኑ ሱሶች በእጅጉ ሊደናቀፍ ይችላል. እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? በ 1 ሰዓት ውስጥ ማጨስን እንዴት ማቆም እንደሚቻል? እና በአጠቃላይ በአንድ ሰአት ውስጥ ማጨስን ማቆም ይቻላል? እነዚህ ጥያቄዎች ለከባድ አጫሾች ያላቸውን ጠቀሜታ አያጡም። ልዩ ሂፕኖሲስ ይህንን ለማድረግ ይረዳል ።

ሁካ ለማጨስ ልዩ መሳሪያ ነው፣ እሱም የመካከለኛው ምስራቅ ተወላጅ ነው። በእኛ ጽሑፉ በሁሉም ደንቦች መሰረት ሺሻን እንዴት ማጨስ እንደሚቻል እንነጋገራለን. እንዲሁም ጀማሪዎች የሚሰሯቸውን የተለመዱ ስህተቶች እንዘረዝራለን እና እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እንነግርዎታለን።

ሴቶች ከወንዶች ጋር እኩል መብት እንዲከበር ለረጅም ጊዜ እና በቁም ነገር ሲታገሉ ቆይተዋል አሁንም ሴቶች መሆናቸውን የረሱ እስኪመስል ድረስ። ወይዛዝርት ይመራሉ፣ ይዋጉ፣ ለስልጣን ስፖርት ይግቡ እና ከጠንካራ ወሲብ ጋር እኩል ያጨሳሉ። ነገር ግን ተፈጥሮን ማታለል አትችልም, እና ሴት, ምናልባትም, እንደ ወንድ በብዙ መንገዶች, ግን አንድ መሠረታዊ ልዩነት አለ - እሷ መጽናት እና ልጅ መውለድ ያለባት የወደፊት እናት ናት. ስለዚህ አንዳንድ ልማዶች መለያየት አለባቸው

ቻምፒክስ የኒኮቲን ሱስን ለመዋጋት የሚያገለግል መድሃኒት ነው። አንድ ሰው መጥፎ ልማድን በሚቃወምበት ጊዜ ከፍተኛው ውጤት አለው

ብዙ ሰዎች የኒኮቲን ሱስን ለማስወገድ ይሞክራሉ፣ነገር ግን ሁሉም ጥረቶች ወደ ምንም አይመሩም። ከዚያ ማጨስን ማቆም መሞከር አለብዎት. የራሳቸው ጥቅምና ጉዳት ያላቸው ብዙ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ

ሰዎች በስራ ላይ ከቆዩ በኋላ ጭንቀትን የማስታገስ ዘዴ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። አንድ ሰው ጭሱን የበለጠ አስደሳች ብቻ ሳይሆን ከሲጋራ ጭስ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይገነዘባል። እና ወይን ላይ ሺሻ ምንድን ነው እና እንዴት በትክክል ማብሰል ይቻላል?

ይህ ጽሑፍ ለአዋቂዎች መጥፎ ልማዶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እና ልጆችዎ እንዲቋቋሙት እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ ያብራራል።

ሁካ ከመካከለኛው ምስራቅ ወደ እኛ የመጣ እንግዳ የሆነ የማጨስ መሳሪያ ነው። ከዛሬ 10 አመት በፊትም ቢሆን በሩሲያ ብዙም ተወዳጅነት አልነበረውም ነገርግን ቱሪስቶቻችን ቱርክን፣ የተባበሩት አረብ ኢሚሬትስን እና መሰል ሀገራትን የበዓል መዳረሻቸው አድርገው መምረጥ ከጀመሩ በኋላ ትንባሆ ማጨስ በዚህ መልኩ በብዙዎቻችን ዘንድ የተለመደ እና የተለመደ ሆኗል። በእኛ ጽሑፉ, በቤት ውስጥ ሺሻን እንዴት ማጨስ እንደሚቻል እንመለከታለን. ለጀማሪዎች እንኳን ያግኙት።

የኒኮቲን ሱስ በመደበኛነት በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ህይወትን ከሚቀጥፉ በጣም አስከፊ እና ጎጂ ልማዶች አንዱ እንደሆነ ከማንም የተሰወረ አይደለም። ቢሆንም፣ ብዙዎች፣ ይህንን እያወቁ፣ ከሲጋራ ጋር አይካፈሉም።

ዛሬ ለማጨስ አኩፓንቸር ምን እንደሆነ እንነጋገራለን፣ ልዩነቱን፣ የአመራር ደንቦችን እና የአሰራር ሂደቱን ውጤታማነት ግምት ውስጥ ያስገቡ። ይሁን እንጂ ከዚያ በፊት ስለ አኩፓንቸር አጠቃላይ መረጃ መሰጠት አለበት, ምክንያቱም ብዙ በሽታዎችን ለማከም ይህን ዘዴ ሁሉም ሰው አይያውቅም

በቅርብ ጊዜ ሺሻ ማጨስ በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል። ይህ ጽሑፍ ይህንን የምስራቃዊ ማጨስ መሳሪያ እንዴት በትክክል መዝጋት እና ማብራት እንደሚችሉ ይነግርዎታል

ቅመም ብዙ ቀመሮች አሉት። እንደ ዘንዶ ብዙ ጭንቅላት ነው። አንዱን ጭንቅላት ቆርጠህ አዲስ ያድጋል። ቅመም እንዲሁ ነው ፣ አንድ ቀመር እንደገለጡ ፣ ጉዳቱን አረጋግጠዋል ፣ ይከለክሉት ፣ አምራቾች ወዲያውኑ አዲስ ማምረት ሲጀምሩ ፣ ጎጂነቱ አሁንም መረጋገጥ አለበት። ለዚህም ነው ህግን የማይፈሩት, የማይደበቁ. እንደ “ልዩ የማጨስ ድብልቅ” ወይም “አሮማቲክ አረም” ያሉ አዲስ ስም ይዘው ይመጣሉ እና በመንገድ ላይ በግልጽ ይሸጣሉ ፣ ኢንተርኔት ይጠቀሙ። እና ገና, ማጨስ ድብልቅ - ምንድን ነው?

ማጨስን ያቆሙ ሰዎች ኒኮሬት (ማኘክ ማስቲካ) እንዴት እንደሚሰራ እያሰቡ ነው። በይነመረብ ላይ ግምገማዎች አዎንታዊ እና አሉታዊ ሁለቱም ሊገኙ ይችላሉ። መጥፎ ልማድን ለማስወገድ የሚረዳውን ማስቲካ ከመግዛትዎ በፊት ከህክምና ባለሙያው ጋር መማከር አለብዎት. ስለ መሳሪያው "ኒኮሬት" (ማኘክ ማስቲካ) ሁሉም አስፈላጊ መረጃ - ዋጋ, ግምገማዎች, ምክሮች - በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ተሰጥቷል

የትምባሆ ምርቶች ሱስ ከሆኑ ሰዎች መካከል ነገር ግን ከዚህ ሱስ ለመላቀቅ ከሚፈልጉ ሰዎች መካከል በተለይ ፀረ-ማጨስ ክኒኖች በጣም ተወዳጅ ናቸው። ነገር ግን አንድ ሰው ጠዋት ላይ አንድ ክኒን ቢወስድ እና ቀኑን ሙሉ ማጨስ ካልፈለገ በጣም ጥሩ ይሆናል. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ ልማድ በፍጥነት ለማቆም ትንሽ እድል አይሰጥም

ክኒኖች፣ ፓቸች እና ኤሌክትሮኒክስ ሲጋራዎች - ይህ ሁሉ አርሴናል አልረዳዎትም? ምናልባት ወደ ቻይናውያን መድሃኒት ሚስጥሮች ለመዞር እና አኩፓንቸር ለመሞከር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል? ግን ይህ አማራጭ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይሆንም. አዲስ ምርት በገበያችን ላይ ታይቷል, ይህም አምራቾች እንደሚያምኑት, ከሲጋራዎች ያድንዎታል - ማግኔቶችን ማጨስ. የዚህ አዲስ ፈጠራ ግብረመልስ ውጤታማነቱን እንድንረዳ ይረዳናል።

አንድ ፓፍ፣ ሁለት፣ እና ከመሬት የዘለለ ደስታ ሊሰማዎት ይችላል። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, እንዲህ ዓይነቱ ደስታ ቀስ ብሎ ይገድልዎታል እና በማይለወጥ መልኩ መልክን ያበላሻል. በየቀኑ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ማጨስን ለዘላለም እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ያስባሉ? እንዲህ ያለው ለጤንነት መጨነቅ የሚያስመሰግን ቢሆንም ልማዱን ለማሸነፍ የቻሉት ጥቂቶች ናቸው።

ለማጨስም ሆነ ላለማጨስ እያንዳንዱ ሰው የራሱን ውሳኔ ይወስናል፣ ሁልጊዜ ሊያስከትል የሚችለውን መዘዝ አያስብም። ጽሑፉ በሩሲያ ውስጥ የትምባሆ መከሰትን አስመልክቶ ይናገራል, እንዲሁም በኒኮቲን ሱስ ምክንያት የሚመጡ ዋና ዋና በሽታዎችን አጠቃላይ እይታ ያቀርባል

ካፌ ክሬም በአለም ታዋቂው ኩባንያ በኔዘርላንድ ሄንሪ ዊንተርማንስ የሚመረተው ሲጋራ ነው። ከግማሽ ምዕተ-አመት በላይ ኩባንያው በገበያው ላይ ምርቱን ሲያቀርብ ቆይቷል, ይህም እንደ ታዋቂ ባለሙያዎች እና ተራ ገዢዎች ከፍተኛ ደረጃ ሊሰጠው ይገባል

እንደ ማጨስ ያለው መጥፎ ልማድ የሰውን ጤና እና ገጽታ ላይ ጆሮ የሚደክም ጉዳት ያስከትላል። ብዙ አጫሾች ከጊዜ በኋላ ሲጋራዎችን መተው ምንም አያስደንቅም. ከማጨስ በኋላ የሰውነት ማገገሚያ ጊዜ ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ከኒኮቲን ጋር የቅርብ ጓደኝነት በሚኖርበት ጊዜ ሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች በጥቃት ስር ይወድቃሉ. ማጨስን ካቆመ በኋላ አንድ ሰው መላውን ሰውነት ለሚጎዳ ጭንቀት ይጋለጣል. የማገገሚያ ጊዜን በተቻለ መጠን ቀላል እና አጭር ለማድረግ በእኛ ሃይል ነው

ማጨስን ለማቆም ከፈለጉ እና ወደ ኤሌክትሮኒክስ ሲጋራዎች ለመቀየር ከፈለጉ በጣም ጥሩ የምርት ጥራት እና ፍጹም ደህንነትን የሚያቀርብ ምርጥ ኩባንያ Halo እንደሚሆን ጥርጥር የለውም።